興趣嗜好 今日: 1 | 主題: 124524

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發表於 15-10-31 22:59 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+15-10-31+發表

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fdlover

男爵府

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發表於 15-10-31 23:03 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+fdlover+於+15-10-31+發表竟

原帖由 talkative 於 15-10-31 發表
我直頭咳到瞓唔到，醫生轉幾次藥都唔得，唯有睇中醫囉

咳到訓唔到好鬼慘，平時你已經訓得唔好啦，你仲要湊住三個，陰公......

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1764^#

發表於 15-10-31 23:07 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+15-10-31+發表

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fdlover

男爵府

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發表於 15-10-31 23:12 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+fdlover+於+15-10-31+發表咳

原帖由 talkative 於 15-10-31 發表
我有幾晚直頭瞓喺sofa，較低個背，伸出個腳位先瞓到咋

你都要好好保重，台灣之旅放鬆下，唔好諗咁多，唔好理，俾自己叉叉電。

點評

talkative

發表於 15-10-31 23:15

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1766^#

發表於 15-10-31 23:28 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 cosechan 於 15-10-31 發表多

原帖由 goddamnit 於 15-10-31 發表
睇你目的響邊度，同埋有冇去做 gym
冇的話壓低碳水到 50g 左右試一試

其實我而家想減磅嘅，而且冇做gym

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1767^#

發表於 15-10-31 23:31 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 cosechan 於 15-10-31 發表多

原帖由 goddamnit 於 15-10-31 發表
睇你目的響邊度，同埋有冇去做 gym
冇的話壓低碳水到 50g 左右試一試

50g 碳有啲難度，但我會盡量試，多謝教主

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1768^#

發表於 15-10-31 23:32 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 cosechan 於 15-10-31 發表多

原帖由 talkative 於 15-10-31 發表
你可以睇#1747,想邊樣就食嗰樣啦

我影低咗啦，thx

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1769^#

發表於 15-10-31 23:33 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+15-10-31+發表

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發表於 15-11-1 06:11 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-10-31 發表

原帖由 cosechan 於 15-10-31 發表
50g 碳有啲難度，但我會盡量試，多謝教主

50其實難度好低

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 15-11-1 08:15 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 cosechan 於 15-10-31 發表50

原帖由 goddamnit 於 15-11-01 發表
50其實難度好低

我試過已經唔掂全碳，但係其他食物入面啲碳都超過50喎

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發表於 15-11-1 09:06 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第016回合

高脂餐，補相，有冇食錯?

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發表於 15-11-1 10:08 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-11-01 發表5

原帖由 cosechan 於 15-11-01 發表
我試過已經唔掂全碳，但係其他食物入面啲碳都超過50喎

你俾食物表出嚟會比起睇百分比好

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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1774^#

發表於 15-11-1 11:02 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第016回合

早餐，不錯吃，大慨 500 卡

點評

michellewmwong

發表於 15-11-1 13:56

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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1775^#

發表於 15-11-1 11:08 |只看該作者

引用：早餐，不錯吃，大慨+500+卡+

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1776^#

發表於 15-11-1 12:16 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第016回合

教主，補相

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1777^#

發表於 15-11-1 12:16 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第016回合

早午餐

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發表於 15-11-1 12:46 |只看該作者

引用：教主，補相

原帖由 cosechan 於 15-11-01 發表
教主，補相

塞米粒，千島醬 out

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 15-11-1 12:47 |只看該作者

引用：早午餐

原帖由 cosechan 於 15-11-01 發表
早午餐

薯仔，低卡芝士都唔理想 ...

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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