美容扮靚 今日: 3 | 主題: 138126

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發表於 05-9-9 15:08 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

仲有我報告9/8/2005
早餐:蒸旦糕一個+麥精1包
午餐:一客吉x家雞飯+麵x湯
晚餐:試咗一間新開張的齋店(三個人叫咗八寶炒麵+菠蘿飯粒炒飯)我每款吃一小碗,少許酸齋+半件馬豆糕yummy:mrgreen:
食物貴咗d, 但水準唔錯, 有機會再試...

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發表於 05-9-9 15:36 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

sumsum:
搬返部腦出黎la~~~~~

sumsummama 寫道:
小忌濂,大小不梁,是是但但,
我剛剛與你們相反, 我只用公司時間走上嚟, 返咗屋企, 我就好c忙, 家務做極到做不完, 又因為部腦放在我女間bedroom,怕噪住佢睡, 所以我咪夜晚無來 :-(

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sumsummama

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發表於 05-9-9 16:26 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

[quote]
大小不梁寫道:
sumsum:
搬返部腦出黎la~~~~~

[quote]

其實部電腦for my daughter做功課,又因為我個女是超級電視迷,如果個電腦係廳,亞女個腦都係廳,實無心機做功課,所以一定唔搬得出黎la

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發表於 05-9-9 17:51 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

sumsum:
oh~~~~icic~~~~

sumsummama 寫道:
其實部電腦for my daughter做功課,又因為我個女是超級電視迷,如果個電腦係廳,亞女個腦都係廳,實無心機做功課,所以一定唔搬得出黎la

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發表於 05-9-9 19:03 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

今晚晚餐食左~~煮粉絲蝦米什菜煲兩碗~~~蒸魚兩條細ge~~自煮ge萍果茶3大杯(冇糖)~~~

我今日應該唔駛比人打~~~~

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發表於 05-9-9 20:47 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

:-( :-( :-( 我隻佬買左d雪糕返黎呀~~~~~我好想食呀~~~~但係我又好怕比你地打wor~~~~ :-( :-( 好矛盾呀))))))))))我忍我忍我忍忍忍~~~~~~~

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發表於 05-9-9 22:18 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

報告今日食咗d乜......您哋唔好丙我呀

早餐~醬多+鈣思寶一包
午餐~無食...(因去咗整頭髮,不過就整咗好鬼c耐,係髮型屋度,太肚餓....所以叫咗外賣下午茶食,係星洲炒米+凍奶茶)
晚餐~食咗少少飯+蒸水蛋+一碗粟米湯
報告完畢

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發表於 05-9-9 22:22 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

sumsummama~

我都好怕諗煮咩餸架.....再加上自己煮餸唔多得

有得做蛀米大蟲我都做咗啦

點會輪到妳喎

sumsummama 寫道:
小忌濂,
我唔怕你煮得唔好食, 最怕我自己餐餐又要想煮o麥, 又要煮又要洗, 我另願做你屋企隻蛀米大蟲
[quote]
寫道:
sumsummama~

俾妳咁讚我...有d唔好意思tim 我煮餸好差架.....連我d仔女成日話我煮得唔好食架 :-(不過老公就讚我進步好多架嘞都肯去想賞試去煮吓其他餸....有時睇到電視教煮餸,我嗰晚都要試吓煮架....都算ok啦(因食得落口) [quote]

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發表於 05-9-9 23:42 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

我今晚食佐:
一隻雞蛋+一個福字伊麵
2支迷你甜筒加幾舊木瓜.......

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發表於 05-9-10 00:21 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

小忌濂 :

叫外賣都可以叫3文治架喎!!! 唔洗食星洲米咁大鑊呀!!!
唔好丙都要丙呀! 因為實在太勁肥喇!

小忌濂寫道:
報告今日食咗d乜......您哋唔好丙我呀
早餐~醬多+鈣思寶一包
午餐~無食...(因去咗整頭髮,不過就整咗好鬼c耐,係髮型屋度,太肚餓....所以叫咗外賣下午茶食,係星洲炒米+凍奶茶)
晚餐~食咗少少飯+蒸水蛋+一碗粟米湯
報告完畢

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發表於 05-9-10 00:23 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

me3....
其實我都好少食飯....不過,如果好耐都冇食,就會有點想食!

sumsummama 寫道:
[quote]
大小不梁寫道:
是是但但:
我都知係要食飯~~~但係我真係對飯冇咩興趣咁,所以呢兩日都係只食'送'ja~~~

我都係無o麥飯癮, 我可以淨吃菜食同飲湯,食飽就算數

[/quote]

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發表於 05-9-10 22:01 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

我終於返黎la~~~~~好累呀~~~~今日返左去外家做節食飯呀~~~~~首先報告返今早食左先~~~唔知會唔會比你...你....你地打呢~~~~
今早~~咖哩雞角一隻+水兩杯~~
午餐~~咖哩雞角一隻+0 茶一杯
晚餐~~冬瓜盅兩一碗,乳鴿半隻,勝瓜少少,中蝦一隻,蠔半隻,魚少少.....
係咪好勁呀?????

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發表於 05-9-10 22:02 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

我琴晚終於衰左la>.<.........隻佬同個仔係咁叫我食,我又忍唔住wor~~~~~唔好打我呀~~~~~

大小不梁寫道:
:-( :-( :-( 我隻佬買左d雪糕返黎呀~~~~~我好想食呀~~~~但係我又好怕比你地打wor~~~~ :-( :-( 好矛盾呀))))))))))我忍我忍我忍忍忍~~~~~~~

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發表於 05-9-10 22:03 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

我又

星洲米...好勁架~~~~~[quote]
是是但但寫道:
小忌濂 :

叫外賣都可以叫3文治架喎!!! 唔洗食星洲米咁大鑊呀!!!
唔好丙都要丙呀! 因為實在太勁肥喇!

[quote]

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sohappy918

民房

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發表於 05-9-10 22:28 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

I just use a easy method - drink a cup of milk called " Nutritional Protein Drink Mix "instead my breakfast and lunch , sometimes I'll drink "Herbalife drink mix" instead of my lunch and dinner. I think is work because just two months I already loss 15 lbs. And my goal is loss 17 lbs more

:-P

Just want to share :-P

:-P ;-)

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發表於 05-9-11 10:09 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

sohappy:
oh~~~icic~~~~你都有朋友係飲緊架"Herbalife drink mix" ....但係佢都飲左成兩樽,佢就好似話冇咩特別咁wor~~~

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發表於 05-9-11 10:58 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

早晨吖

報告噚日食咗d乜.....我知我食多咗,您哋唔好丙我呀!
早餐~果醬多+鈣思寶一包
午餐~去咗食迴轉壽司
晚餐~鮮茄焗豬扒飯半盒
報告完畢~~

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