美容扮靚 今日: 19|主題: 138090

pluie 寫道:
^O^

你下次扭住pat pat 咁行入去做facial 先得!

你而加個pat pat 夠ting, 咁咪應該做d 動作令佢繼續ting, 唔好跌返落黎丫嘛!!

jandt818 寫道:
[quote]
^O^ 寫道:

re 提升pat pat
我本身個pat pat都好ting,唔需要再提高喎.咁要avoid做d咩pose呢?

re豐胸
除左做cobra時雙elbows夾實個胸外,仲有d咩動作recommend呢?如係屋企做cobra,要做幾耐&幾多set呢?

^O^ 寫道:
pluie
我有兩件運動褲,三個骨果條貼身d會覺得個pat特別挺+大.你下次可以留意下(我個pat pat )
我冇做咩動作喎,天生的. :-( :-(

rabbit
re flat pat pat
以你既身型,如果太挺會唔好睇.

jandt
每次login先會pop up pm window架咋.

jandt818 寫道:
[quote]
^O^ 寫道:
pluie
我有兩件運動褲,三個骨果條貼身d會覺得個pat特別挺+大.你下次可以留意下(我個pat pat )
我冇做咩動作喎,天生的. :-( :-(

rabbit
re flat pat pat
以你既身型,如果太挺會唔好睇.

jandt
每次login先會pop up pm window架咋.

s 身型後我都試過一次唔開心經歷, 我之前行路好快好快, 有一次一轉身差d錫左落一個男人心口上, 佢拉住手提行理, 都跟到我咁貼, 我感覺好差, 好似被人視覺非禮咁...

^O^ 寫道:
jandt
我都係長期開住bk個window嫁,所以我會from time to time咁check pm.

[quote]
s 身型後我都試過一次唔開心經歷, 我之前行路好快好快, 有一次一轉身差d錫左落一個男人心口上, 佢拉住手提行理, 都跟到我咁貼, 我感覺好差, 好似被人視覺非禮咁...

jandt818 寫道:
oic, usually hold 15 seconds in hot 1 (compulsory 26 postures in pure), now hold 1 minute in hatha class

but can you do hot everyday ?

bibi808 寫道:
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jandt818 寫道:
oic, usually hold 15 seconds in hot 1 (compulsory 26 postures in pure), now hold 1 minute in hatha class

but can you do hot everyday ?

pluie 寫道:
all,

我頭先放工又做hatha, 做緊時已經好肚餓, 但都捱到返屋企樓下先拿拿林買麥記食... 明明係勁餓, 但食左兩件麥樂雞就唔想食啦... 唔通做左yoga 係可以令自己身體自動排斥冇益既食物??

phyllis0511 寫道:
JOD

LIVING YOGA會唔會好難BOOK堂架,使唔使晨早就打電話??

jandt818 寫道:
you are energetic, i can't stand for 4 hot classes a week