吹水玩樂

時事理財

由家出發

媽媽天地

育兒教養

情報分享

意見反饋

聯絡管理員

我的中心

Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› 關於營匯營養師減肥

美容扮靚今日: 15|主題: 137947

收藏本版

發帖

返回列表

跳至頁

樓主: jennlo

關於營匯營養師減肥

[複製鏈接]

7 8910 11...42

chalicee

複式洋房

積分: 308

161^#

發表於 16-2-26 18:11 |只看該作者

Mikikwan 發表於 16-2-24 16:25
頭先見完營養C，落磅中，
我買左呢2款口㾗當薯片食

薯片?? 有興趣喎!

私人傳訊

tiffanyboatboat

大宅

積分: 4404

162^#

發表於 16-2-26 18:31 |只看該作者

引用：頭先見完營養C，落磅中，我買左呢2款口㾗當

原帖由 Mikikwan 於 16-02-24 發表
頭先見完營養C，落磅中，
我買左呢2款口㾗當薯片食

唔肥嘅薯片好吸引呀!!!

私人傳訊

Mikikwan

大宅

積分: 1888

163^#

發表於 16-2-26 19:39 |只看該作者

回覆：關於營匯營養師減肥

係，我要再入貨

私人傳訊

lillian1115

別墅

積分: 598

164^#

發表於 16-2-27 10:13 |只看該作者

Mikikwan 發表於 16-2-26 19:39
係，我要再入貨

點解呢隻薯片會唔肥?!

私人傳訊

Mikikwan

大宅

積分: 1888

165^#

發表於 16-2-27 10:33 |只看該作者

引用：Quote:Mikikwan+發表於+16-2-26+19:39+係，

原帖由 lillian1115 於 16-02-27 發表
點解呢隻薯片會唔肥?!

Hehe
其實是米餅，不經油炸，熱量低

C話一日最多食幾十片(我忘記了)，不過我無理到

有時口㾗⋯擺佢係度看下門口

私人傳訊

Mikikwan

大宅

積分: 1888

166^#

發表於 16-3-1 13:36 |只看該作者

回覆：關於營匯營養師減肥

來個 Review先
1月中開始減：152磅／fat: 39.8%
3月1日：149磅／fat: 36.5%

感覺：
幾好，起碼冇乜壓力
有個專人督促住你，唔系幾敢放肆，就算大魚大肉後，都有個後盾back up 你

私人傳訊

tiffanyboatboat

大宅

積分: 4404

167^#

發表於 16-3-1 18:14 |只看該作者

引用：來個 Review先1月中開始減：152磅／fat: 39

原帖由 Mikikwan 於 16-03-01 發表
來個 Review先
1月中開始減：152磅／fat: 39.8%
3月1日：149磅／fat: 36.5%

我都覺得有人篤住係好重要

私人傳訊

Mikikwan

大宅

積分: 1888

168^#

發表於 16-3-2 17:17 |只看該作者

回覆：關於營匯營養師減肥

又買嘢了

食燕麥早餐食到悶，C叫我轉呢隻試下，幾香甜

你地有冇人試過？

私人傳訊

Mikikwan

大宅

積分: 1888

169^#

發表於 16-3-3 12:52 |只看該作者

回覆：關於營匯營養師減肥

又買嘢了x 2

買左呢種earphone, 跑步聽歌用

仲可測埋心跳

要125以上才可消脂喔

有冇C打試過？

私人傳訊

Mikikwan

大宅

積分: 1888

170^#

發表於 16-3-3 12:53 |只看該作者

回覆：關於營匯營養師減肥

如上題

私人傳訊

amycook

別墅

積分: 706

171^#

發表於 16-3-3 17:25 |只看該作者

私人傳訊

lillian1115

別墅

積分: 598

172^#

發表於 16-3-3 18:00 |只看該作者

Mikikwan 發表於 16-3-3 12:53
如上題

呢個我有興趣喎!! 邊度有得買?!!

私人傳訊

Mikikwan

大宅

積分: 1888

173^#

發表於 16-3-4 16:20 |只看該作者

回覆：關於營匯營養師減肥

今晚試下踩單車代替跑步

私人傳訊

Mikikwan

大宅

積分: 1888

174^#

發表於 16-3-7 15:41 |只看該作者

回覆：關於營匯營養師減肥

今日lunch見完，脂肪比例落左D，
自覺成個人冇咁腫

C叫我午餐改下食米粉乜乜乜⋯
我又試下先

私人傳訊

bluefishy

複式洋房

積分: 247

175^#

發表於 16-3-8 01:55 |只看該作者

約左下星期檢查，求pm會員no.

希望可以同大家一齊努力！

私人傳訊

Keroppi32

大宅

積分: 1466

176^#

發表於 16-3-8 02:38 |只看該作者

回覆：關於營匯營養師減肥

留毛想join

私人傳訊

tiffanyboatboat

大宅

積分: 4404

177^#

發表於 16-3-8 15:28 |只看該作者

引用：約左下星期檢查，求pm會員no.希望可以同大

原帖由 bluefishy 於 16-03-08 發表
約左下星期檢查，求pm會員no.
希望可以同大家一齊努力！

係咪未知見邊個營養c?? 見完要分享呀

私人傳訊

mmcoheng

複式洋房

積分: 402

178^#

發表於 16-3-8 18:00 |只看該作者

我之前睇過, 營養師話我每朝果柸"茶走"最攞命
建議我試下3/4柸 , 然後1/2柸逐少逐少cut

私人傳訊

Mikikwan

大宅

積分: 1888

179^#

發表於 16-3-8 18:13 |只看該作者

回覆：關於營匯營養師減肥

努力呀，我都係新手beginner ，希望可以生生性性，減到達標，遲D去飮見番D舊朋友冇咁失禮

So far 落左3磅到，營C叫我D湯水用魚湯丶菜湯代替

覚得成個人冇咁水腫，開始敢照下鏡

私人傳訊

Mikikwan

大宅

積分: 1888

180^#

發表於 16-3-8 18:17 |只看該作者

引用：我之前睇過,+營養師話我每朝果柸\"茶走\"最攞

原帖由 mmcoheng 於 16-03-08 發表
我之前睇過, 營養師話我每朝果柸"茶走"最攞命
建議我試下3/4柸 , 然後1/2柸逐少逐少cut ...

我都係要每日1咖啡，C叫我用花萁參水代替，但我表示做唔到

而家試左用skinned milk coffee ／low fat coffee

私人傳訊

7 8910 11...42

跳至頁

返回列表

上一主題 • 下一主題

回覆

發帖

頻道

討論區

美容扮靚今日: 15|主題: 137947

引用：頭先見完營養C，落磅中，我買左呢2款口㾗當

回覆：關於營匯營養師減肥

引用：Quote:Mikikwan+發表於+16-2-26+19:39+係，

回覆：關於營匯營養師減肥

引用：來個 Review先1月中開始減：152磅／fat: 39

回覆：關於營匯營養師減肥

回覆：關於營匯營養師減肥

回覆：關於營匯營養師減肥

回覆：關於營匯營養師減肥

回覆：關於營匯營養師減肥

回覆：關於營匯營養師減肥

引用：約左下星期檢查，求pm會員no.希望可以同大

回覆：關於營匯營養師減肥

引用：我之前睇過,+營養師話我每朝果柸\"茶走\"最攞

瀏覽過的版塊

頻道

討論區

熱門搜尋：

美容扮靚 今日: 15|主題: 137947

引用：頭先見完營養C，落磅中，我買左呢2款口㾗當

回覆：關於營匯營養師減肥

引用：Quote:Mikikwan+發表於+16-2-26+19:39+係，

回覆：關於營匯營養師減肥

引用：來個 Review先1月中開始減：152磅／fat: 39

回覆：關於營匯營養師減肥

回覆：關於營匯營養師減肥

回覆：關於營匯營養師減肥

回覆：關於營匯營養師減肥

回覆：關於營匯營養師減肥

回覆：關於營匯營養師減肥

引用：約左下星期檢查，求pm會員no.希望可以同大

回覆：關於營匯營養師減肥

引用：我之前睇過,+營養師話我每朝果柸\"茶走\"最攞

瀏覽過的版塊

美容扮靚今日: 15|主題: 137947