美容扮靚 今日: 34 | 主題: 137958

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發表於 19-10-9 10:26 |只看該作者

天氣乾。喉嚨乾乾。自己煲雪梨水唔洗加糖。減少飲甜飲慾望😁

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發表於 19-10-11 18:07 |只看該作者

Gigichan2 發表於 19-10-9 10:26
天氣乾。喉嚨乾乾。自己煲雪梨水唔洗加糖。減少飲甜飲慾望😁

係呀，出街d野飲好甜，我通常都少甜

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發表於 19-10-28 11:06 |只看該作者

如果改到出街真係要飲野。走甜更好。我嘗試改改走甜習慣先。哈哈。唔知得唔得呢😁

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發表於 19-10-28 11:33 |只看該作者

天氣轉凍，食多左
又要搵營養師幫手

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發表於 19-10-30 20:33 |只看該作者

Gigichan2 發表於 19-10-28 11:06
如果改到出街真係要飲野。走甜更好。我嘗試改改走甜習慣先。哈哈。唔知得唔得呢😁 ...

走甜好堅，我都係少冰少甜

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發表於 19-11-10 09:43 |只看該作者

天氣轉涼，打邊爐要小心d

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發表於 19-11-25 10:18 |只看該作者

打邊爐又減肥係一種學問，要諮詢專業人士

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發表於 19-11-29 09:03 |只看該作者

近2日早上天氣涼左好多。飲左熱野幾日。早上。下午熱飲。走甜更易辦。有朋友話我知唔飲凍飲同甜野皮膚會更好

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發表於 19-11-29 09:31 |只看該作者

天氣凍左，要食多D嘢先夠飽，如果唔係瞓唔著
要諮詢營養師意先得

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Sugar624

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發表於 19-12-3 17:21 |只看該作者

好耐冇見C，近期打邊爐，羊腩煲，buffet 即刻肥，已約下星期從新出發

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發表於 19-12-4 21:45 |只看該作者

Sugar624 發表於 19-12-3 17:21
好耐冇見C，近期打邊爐，羊腩煲，buffet 即刻肥，已約下星期從新出發

羊腩煲唔食得架嘛？

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發表於 19-12-27 00:22 |只看該作者

聖誕我有d失守

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suze

洋房

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發表於 19-12-29 14:11 |只看該作者

回覆 tiffanyboatboat 的帖子

hello!我都打算見營養師，打算要減大概15kg……請問可唔可以pm你的會員no.俾我做referral?Thx!!

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175^#

發表於 19-12-29 21:48 |只看該作者

suze 發表於 19-12-29 14:11
回覆 tiffanyboatboat 的帖子

hello!我都打算見營養師，打算要減大概15kg……請問可唔可以pm你的會員no.俾 ...

同我減嘅磅數差唔多，加油

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發表於 20-4-22 12:28 |只看該作者

我決定今日再返去Join 三個月x滙營養師，我會用視像，唔想出咁多街！
我覺得我成個人水腫，因為冇得出街做少咗好多運動，唉！

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lillian1115

別墅

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發表於 20-4-23 20:11 |只看該作者

Gigichan2 發表於 20-4-22 12:28
我決定今日再返去Join 三個月x滙營養師，我會用視像，唔想出咁多街！
我覺得我成個人水腫，因為冇得出街做 ...

呢個係點？淨係用視像見？

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178^#

發表於 20-5-28 12:29 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 Gigichan2 於 20-5-28 12:31 編輯

見左喇，係營養師會打俾你做視像，好方便，喺屋企要自己磅！有心減一定得㗎。我上個月瘦返6.5lb

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