自由講場 今日: 53|主題: 1359167

子若 發表於 20-8-21 00:33
我岩岩見佢出post 講， 又話100ml, per serving 係一包，除非你飲1/3包 咪 1/3 糖。 係度掩耳盜鈴，如果係 ...

loveman 發表於 20-8-19 20:35
我正在生酮飲食，陳小姐是低碳飲食，她方法沒有問題，早上和午餐食飽，晚上輕食，比生酮簡單
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cyyiu 發表於 20-8-20 15:47
睇得多好易中招，我d同事無啦啦食代餐，無啦啦又生酮，無啦啦又用168，無啦啦全戒澱粉！
原因只有一個，想 ...

子若 發表於 20-8-21 00:33
我岩岩見佢出post 講， 又話100ml, per serving 係一包，除非你飲1/3包 咪 1/3 糖。 係度掩耳盜鈴，如果係 ...

LittleDice 發表於 20-8-21 07:54
人人身體情況唔同，試吓先知邊樣啱自己啫，當然一知半解咁跟就唔好

cyyiu 發表於 20-8-21 09:13
試左10年，越試越肥！

子若 發表於 20-8-21 00:33
我岩岩見佢出post 講， 又話100ml, per serving 係一包，除非你飲1/3包 咪 1/3 糖。 係度掩耳盜鈴，如果係 ...

cyyiu 發表於 20-8-21 08:46
我尋日都專登search下呢隻產品，每次份量含9.xg糖，等如2包砂糖，通常見到呢d所謂健康產品，含糖咁高我都 ...

LittleDice 發表於 20-8-21 09:23
咁係佢問題，好多人完全晤理解就跟，或者有乜唔對路唔揾原因就輕易放棄，如果係咁，經濟容許，又有需要應 ...

子若 發表於 20-8-21 01:22
per serving 咪一包囉！唔通你一次只用1/3包沖水咩，用足一包黎沖就係9g 糖，佢真係當人傻架咩。
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ChaBean 發表於 20-8-19 16:34
原本打算跟台灣減醣好好，但發覺佢地多數大基數70kg以上，好輕易減10kg，我本身都唔係食好多澱粉質。之後再 ...

sytckm 發表於 20-8-21 05:16
個盒寫100g有18g糖喎 要100g 5g以下先叫低糖，不過講真，減肥唔會食呢啲，我都行低碳，絕對唔 ...

babycam 發表於 20-8-21 08:36
雀巢真係多謝佢, 啲產品一掃光 x 2

cyyiu 發表於 20-8-21 08:46
我尋日都專登search下呢隻產品，每次份量含9.xg糖，等如2包砂糖，通常見到呢d所謂健康產品，含糖咁高我都 ...

yipling62 發表於 20-8-21 10:04
佢個計法應該係攞到盡，一包53g,用250/300ml水沖

100ml 5g糖以下可以叫低糖，eg鈣思寶原味

子若 發表於 20-8-21 10:07
我認我傻仔，開頭以為都係低糖（因為佢個group 係低醣飲食為主，d 人又狂話好好飲咁）之後買到番黎望先見 ...

bbbbb001 發表於 20-8-21 09:57
其實個個人適合減肥方法唔同係因為每個人致肥原因唔同
如果你本身唔係食好多澱粉質
咁唔係應該減醣