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珍珠宮

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161#
發表於 20-8-30 00:39 |只看該作者
Ling2019 發表於 20-8-29 22:25
唔用貴花膠,我咁買先$800一包,一盅可以分14碗,放在雪櫃,每朝蒸返熱食。

但可以擺14日喺雪櫃咁耐都唔壞咩?


珍珠宮

積分: 30333


162#
發表於 20-8-30 00:41 |只看該作者
yaumuimui 發表於 20-8-29 17:02
出面美容院我只做過HIFU,我睇好多人話美國機有效,但會好痛同好貴,幾萬蚊做一次,我唔捨得無做過。 我在 ...

Nuskin spa機有效嗎?


珊瑚宮

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2025中秋節勳章 父親節2025勳章 母親節2025勳章 2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章 虎到金來勳章 減齡達人勳章 牛年勳章


163#
發表於 20-8-30 00:44 |只看該作者
hitori 發表於 20-8-29 20:15
黑澤明?定你係咪想講黑木瞳?

唔知黑咩咩


公爵府

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164#
發表於 20-8-30 02:06 |只看該作者
逸逸不敗 發表於 20-8-29 23:25
回覆 littlemelody 的帖子

係,忘記左溝,黑豆係要炒過架,我每星期飲2,3次,都持續左2年啦~ ...

謝謝你


子爵府

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165#
發表於 20-8-30 08:05 |只看該作者
lovelybaby2015 發表於 20-8-29 10:42
果糖都算

我日日用生果打成果汁飲,係咪唔好?


男爵府

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166#
發表於 20-8-30 08:38 |只看該作者
本帖最後由 花生蘿蔔 於 20-8-30 08:40 編輯
rachie 發表於 20-8-30 08:05
我日日用生果打成果汁飲,係咪唔好?

打成汁,糖分更容易吸收,會令血糖上升得好快,唔好㗎
所以我食生果會揀升糖指數低嘅黎食

其實唔係淨係食糖分先會咁樣,如果飲食裏面有太多碳水化合物,碳水化合物經過消化之後,喺身體入面都會變成葡萄糖,過多嘅血糖其實都會令到皮膚同身體各個部份醣化,加速衰老


水晶宮

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167#
發表於 20-8-30 09:06 |只看該作者
我自己盡量唔食甜嘢,接近零糖。
糖會破壞骨膠原。

另外,每日食B雜,葡萄籽,有膠原蛋白成份嘅補充。

再加少量運動 & 拉筋。


水晶宮

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168#
發表於 20-8-30 09:10 |只看該作者
hellowinn 發表於 20-8-29 23:41
借位問,黑木耳粉都好膠,長期飲對肝有無問題呢?不知道有無重金屬

我都有買嚟飲,不過覺得陣味好難頂。



水晶宮

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畀面勳章


169#
發表於 20-8-30 09:15 |只看該作者
rachie 發表於 20-8-30 08:05
我日日用生果打成果汁飲,係咪唔好?

本帖最後由 lovelybaby2015 於 20-8-30 09:17 編輯

唔好揀咁甜的生果,例如火龍果,或者加多啲青瓜,紅蘿蔔,番茄嗰啲
其實唔講抗衰老,榨果汁比淨係食生果吸引更多糖分啊

世界衛生組織建議,全日攝取糖分應少於25克或6茶匙糖。而一杯足料果汁通常以2至3個水果製成,一支500毫升的果汁可含高達12茶匙糖份,已超過世衛全日攝取糖分標準。Gloria指,果汁中的果糖有一大壞處:果糖進入身體後很快就會入肝,之後轉化為三酸甘油脂,容易引發脂肪肝。
因果汁糖分太高,不適合天天飲用,尤其是糖尿病患者,喝果汁會令血糖過高容易引發併發症。


子爵府

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170#
發表於 20-8-30 10:15 |只看該作者
zoie_w 發表於 20-8-30 00:41
Nuskin spa機有效嗎?

我有keep住用,對我有效。


珍珠宮

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171#
發表於 20-8-30 10:18 |只看該作者
yaumuimui 發表於 20-8-30 10:15
我有keep住用,對我有效。

請問nuskin spa機係得一隻形號嗎? 喺邊度有得買架? 貴嗎? 駛唔駛配合埋其他一齊使用呢? 謝謝你


伯爵府

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172#
發表於 20-8-30 11:13 |只看該作者

回覆樓主:

生活無憂!


男爵府

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173#
發表於 20-8-30 12:12 |只看該作者
Ling2019 發表於 20-8-29 22:25
唔用貴花膠,我咁買先$800一包,一盅可以分14碗,放在雪櫃,每朝蒸返熱食。

即分14日食?牛奶可以放咁耐嗎?
THX.


子爵府

積分: 12785


174#
發表於 20-8-30 12:18 |只看該作者
zoie_w 發表於 20-8-30 10:18
請問nuskin spa機係得一隻形號嗎? 喺邊度有得買架? 貴嗎? 駛唔駛配合埋其他一齊使用呢? 謝謝你
...

Facial spa機 和Bodyspa機,得一個型號,Facial Spa可用臉和身(通淋巴、痛症)、頭髮較全面,但Bodyspa機效能係facial spa的10倍。 Nuskin會員可以買。要配合Nuskin Gel 或精華,但計落一定比美容容做一次facial 平好多倍。


大宅

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175#
發表於 20-8-30 13:35 |只看該作者
hitori 發表於 20-8-30 12:12
即分14日食?牛奶可以放咁耐嗎?
THX.

其實我見人哋d recipe 係1個星期,我懶一次過整多啲,暫時未試過壞.....

唔想博就整一週分量。


珍珠宮

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176#
發表於 20-8-30 20:28 |只看該作者
Ling2019 發表於 20-8-30 13:35
其實我見人哋d recipe 係1個星期,我懶一次過整多啲,暫時未試過壞.....

唔想博就整一週分量。

我只試過燉完放兩日咋! 未試過14日,14日即兩個禮拜, 放冰格定普通下格? 擺14日啲奶會唔會壞架? 淨係用碗仔包保鮮紙包住放? 唔好意思太多問題,因為想效法,請問係買乜嘢花膠?我見樓上嗰啲幾百蚊嗰啲花膠仔得唔得? 咁煮14日嘅花膠份量要幾多度呢?要用幾多支鮮奶?每日係食一小碗嗎?


子爵府

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177#
發表於 20-8-30 20:36 |只看該作者
訓覺,好重要


大宅

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178#
發表於 20-8-31 09:30 |只看該作者
zoie_w 發表於 20-8-30 20:28
我只試過燉完放兩日咋! 未試過14日,14日即兩個禮拜, 放冰格定普通下格? 擺14日啲奶會唔會壞架? 淨係 ...

我放普通格咋,用保鮮紙包住。

用花膠仔,15隻,450ml 奶,100ml水。每日一小碗。唔想一次整咁多就adjust 吓個分量。



珍珠宮

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179#
發表於 20-8-31 09:32 |只看該作者
Ling2019 發表於 20-8-31 09:30
我放普通格咋,用保鮮紙包住。

用花膠仔,15隻,450ml 奶,100ml水。每日一小碗。唔想一次整咁多就adjust ...

謝謝你! 我又試吓先


珍珠宮

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180#
發表於 20-8-31 09:43 |只看該作者
Ling2019 發表於 20-8-29 22:25
唔用貴花膠,我咁買先$800一包,一盅可以分14碗,放在雪櫃,每朝蒸返熱食。

想請問妳喺邊度買花膠呀? 八百蚊有咁多, 不過想問下日日食會唔會肥? 燉花膠啲奶用全脂奶啊!

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