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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 更年前期好辛苦呀，點算呀？

自由講場今日: 658|主題: 1359192

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樓主: 可兒222

7 8910 11...12

積分: 29555

161^#

發表於 21-5-17 08:40 |只看該作者

有緣相聚發表於 21-5-6 15:12
我以前瞓得好差，一晚醒兩次，朋友請我飲紅石榴汁，可以一晚瞓天光，或者我之前血色素不夠，補充足夠後個人 ...

新鮮定超市買嗰啲？

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有緣相聚

男爵府

積分: 5405

162^#

發表於 21-5-17 08:44 |只看該作者

gilgilgilgil 發表於 21-5-17 08:40
新鮮定超市買嗰啲？

飲韓國一包裝，朋友請我飲，估唔到我可以一眠到天光，不再半夜起身，瞓唔著！

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gilgilgilgil

公爵府

積分: 29555

163^#

發表於 21-5-17 08:45 |只看該作者

有緣相聚發表於 21-5-17 08:44
飲韓國一包裝，朋友請我飲，估唔到我可以一眠到天光，不再半夜起身，瞓唔著！
...

係咪電視賣廣告嗰隻牌子？

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有緣相聚

男爵府

積分: 5405

164^#

發表於 21-5-17 08:50 |只看該作者

gilgilgilgil 發表於 21-5-17 08:45
係咪電視賣廣告嗰隻牌子？

我唔清楚，冇留意，我想所有紅石榴汁都有效嘅，不過我幫助，唔代表她人適合，所以你要多啲資料先再試！

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steve983

大宅

積分: 3825

165^#

發表於 21-5-17 08:52 |只看該作者

回覆樓主:

玩下yoga

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sanger

複式洋房

積分: 392

166^#

發表於 21-6-2 22:42 |只看該作者

ngwong2 發表於 21-5-17 08:25
失眠真好痛苦，又多疑病痛！

同意, 以前經常失眠我就經常頭痛同燥底, 之後同事介紹我食褪黑素就好訓好多, 而家只有太忙訓得差先食

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大芬姐

禁止訪問

積分: 534

167^#

發表於 21-6-2 22:44 |只看該作者

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PIGPIG朱

珍珠宮

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168^#

發表於 21-6-2 22:45 |只看該作者

可兒222 發表於 21-5-5 18:04
我今年43，瞓覺成日都好難先瞓得著，一係瞓一陣就醒又瞓得唔耐，明明好攰都瞓唔到，個人又好似好少嘢都控 ...

43甘快更年期？

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廢話少講

子爵府

積分: 11763

169^#

發表於 21-6-2 23:01 |只看該作者

潮熱心悸不安最難頂

我捱咗2年仲未適應到

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Onlok

翡翠宮

積分: 75948

熱血勳章好媽媽勳章 hashtag影視迷勳章

170^#

發表於 21-6-2 23:21 |只看該作者

可兒222 發表於 21-5-5 18:04
我今年43，瞓覺成日都好難先瞓得著，一係瞓一陣就醒又瞓得唔耐，明明好攰都瞓唔到，個人又好似好少嘢都控 ...

睇中醫

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wtfa

子爵府

積分: 14633

171^#

發表於 21-6-2 23:34 |只看該作者

Fion710 發表於 21-5-9 07:30
一個月睇一次到，每次$330五日藥，更年期令我訓得唔好，食中藥後好訓左個冇咁濕重
...

請問邊度有咁平嘅中醫🙂pm 我，thanks

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peru

伯爵府

積分: 16953

172^#

發表於 21-6-2 23:44 |只看該作者

PIGPIG朱發表於 21-6-2 22:45
43甘快更年期？

唔快! 我由42 歲開始M 來得好亂..

48-49 歲開始黎下唔黎下

51 歲先開始停晒無來.

更年期是一個經年的一個過程..

除了絕經...皮膚. 髮質. 身形. 體質. 體能....比起由小女孩踏入青春期至長成至女人, 變化更大更長..

失眠. 心情低落...骨質密度, 一大串問題.

跟本是正式變阿婆長者一個過度期.

我51 各位姊妹耍坐穩了...