興趣嗜好 今日: 4 | 主題: 124523

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環保接龍勳章

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發表於 16-7-7 20:47 |只看該作者

talkative 發表於 16-7-7 18:49
我個舊APP唔知點解會被UPDATE左, 好難用

新版每次入apps 都要搵一輪先去到目的版面，都唔知點設計

大家好,我是子悠~~

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mooooo_hb

複式洋房

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發表於 16-7-7 21:35 |只看該作者

面書見到依條link
http://www.weekendhk.com/lifestyle/8%E5%B0%8F%E6%99%82%E6%B8%9B%E8%82%A5%E6%B3%95-8hour-diet/

8小時減肥法～
勁多人comment tag其他人話一齊試

另外，好鍾意教主你靠北營養界
得閒出多d呀

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puiii33

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1783^#

發表於 16-7-8 11:36 |只看該作者

https://hk.news.yahoo.com/%E7%A7 ... E%B3-082714524.html

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1784^#

發表於 16-7-8 11:45 |只看該作者

mooooo_hb 發表於 16-7-7 21:35
面書見到依條link
http://www.weekendhk.com/lifestyle/8%E5%B0%8F%E6%99%82%E6%B8%9B%E8%82%A5%E6%B3%95-8 ...

我都like ar
但其實。。。咩叫靠北？

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1785^#

發表於 16-7-8 14:17 |只看該作者

回覆：[004]食物無罪 ,Real Food 有理 ,教主講飲講食講減肥

happy friday與fd lunch，冇選擇下叫左all day breakfast，有蛋/腸/肉醬意粉/牛角包，碳到呢!
最終要做浪費精，只食蛋/半腸/半肉醬，外食使$又唔飽

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1786^#

發表於 16-7-8 15:11 |只看該作者

lkmanda 發表於 16-7-8 11:45
我都like ar
但其實。。。咩叫靠北？

孖叉 ...

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

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發表於 16-7-9 12:17 |只看該作者

引用：Quote:littlefatc9bk 發表於 16-7-6 11:36

原帖由 coffeepuppy 於 16-07-06 發表
同事又約10月去芭堤雅水上樂園，但我對沖繩自駕遊都好有興趣，沖繩多野玩嗎？

另外我覺得自己要做返gym同 ...

自早星期疑似中暑後，感覺身體差咗，再加上好悶熱，在街連呼吸都辛苦，搞到成日行商場咋

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1788^#

發表於 16-7-9 12:45 |只看該作者

回覆樓主:

教主，請問呢碗沾麵應該點入？麵只食100g左右

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1789^#

發表於 16-7-9 12:47 |只看該作者

引用：Quote:lkmanda 發表於 16-7-8 11:45 我都li

原帖由 goddamnit 於 16-07-08 發表
孖叉 ...

呢排太熱連口味都改埋，對肉冇乜興趣搞到狂食蛋+小量枝豆+小量豆腐（小量冇脹氣），好努力才勉強填數
意外地脂明顯跌了，我覺得同冇胃口有關，再靜觀睇下持唔持續到

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1790^#

發表於 16-7-9 12:57 |只看該作者

littlefatc9bk 發表於 16-7-9 12:17
自早星期疑似中暑後，感覺身體差咗，再加上好悶熱，在街連呼吸都辛苦，搞到成日行商場咋

...

今個星期真係好焗，我都係收工行返屋企咋

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1791^#

發表於 16-7-9 13:54 |只看該作者

引用：Quote:littlefatc9bk 發表於 16-7-9 12:17

原帖由 lkmanda 於 16-07-09 發表
今個星期真係好焗，我都係收工行返屋企咋

係吖，剛brunch完去入貨，完全冇勇氣去室外，在超市搞掂咋

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1792^#

發表於 16-7-9 13:54 |只看該作者

lkmanda 發表於 16-7-9 12:45
教主，請問呢碗沾麵應該點入？麵只食100g左右

加salad sauce 約 30ml
其他照入

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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1793^#

發表於 16-7-9 13:55 |只看該作者

littlefatc9bk 發表於 16-7-9 13:54
係吖，剛brunch完去入貨，完全冇勇氣去室外，在超市搞掂咋

夏天活動量減胃口都會減

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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1794^#

發表於 16-7-9 14:04 |只看該作者

引用：Quote:littlefatc9bk 發表於 16-7-9 13:54

原帖由 goddamnit 於 16-07-09 發表
夏天活動量減胃口都會減

今日預備了番茄青瓜生菜豆腐咋，連肉都冇買

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1795^#

發表於 16-7-9 17:34 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-7-9 13:54
加salad sauce 約 30ml
其他照入

食少少，六七百卡，又爆c, 真係唔抵食

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1796^#

發表於 16-7-9 17:47 |只看該作者

lkmanda 發表於 16-7-9 17:34
食少少，六七百卡，又爆c, 真係唔抵食

響日本爆到冇眼睇中 ....

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 16-7-9 17:58 |只看該作者

回覆樓主:

教主，我記得你之前post左個日本website link關於拉麵卡路里，可以俾多次嗎？我睇定下次陪老公食乜拉麵抵啲

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1798^#

發表於 16-7-9 21:04 |只看該作者

lkmanda 發表於 16-7-9 17:58
教主，我記得你之前post左個日本website link關於拉麵卡路里，可以俾多次嗎？我睇定下次陪老公食乜拉麵抵啲 ...

http://www.eiyoukeisan.com

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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1799^#

發表於 16-7-9 22:02 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-7-9 21:04
http://www.eiyoukeisan.com

thx

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