美容扮靚 今日: 1|主題: 138084

原帖由 JHsbb 於 10-6-18 01:16 發表
我住KLNBAY架...

我個仔讀啟思(藍田), 叫佢K1轉校佢唔肯, 咁唯有繼續係度讀至升P1, 亞女1歲1星期大去IN靈糧堂(麗港城), 收左讀AM CLASS(原本12月插班, 最後比我講到1月先插班)

我聽日都見營養師呀, 頭先上磅, 只係 ...

原帖由 mamasam 於 10-6-18 21:53 發表


我都有IN藍田啟思,收左PM CLASS,但後來九龍塘迦南收左,所以放棄了啟思...

今日見營養師,重左1.5磅,呢個月成日出街食,都冇咩點輕過

原帖由 ABCD媽咪 於 10-6-18 17:22 發表

其實最難不是90度hold住那一陣
是龜速提起...提到45度左右...你是會腳震震震震震震震
如果唔震...就是你的速度唔夠慢
我現在每天做10下(營養師叫)

原帖由 JACKIE615 於 10-6-18 16:07 發表
減得幾好呀~ 加油呀~ 我一個先減左6LBS >.

原帖由 ABCD媽咪 於 10-6-18 17:44 發表
有無邊個有寫開yahoo blog的
因我唔係寫開yahoo blog
我現在已成功開左個blog...不過..入面的setting
真係一個頭,兩個大

原帖由 elong 於 10-6-18 22:53 發表


係米要向網誌分類加多個"食譜"呀？

原帖由 ABCD媽咪 於 10-6-18 23:28 發表


加左
唔好漏左你個叉燒呀....超正呀!!

原帖由 manyu0826 於 10-6-18 22:19 發表
我都幫阿囡報咗下年讀帝堡城啓思呀.

睇黎真係多得le個端午節唔少, 個個都比佢ko咗喎


我IN啟思時見D老師都好有愛心，不過又覺得KLN迦南校舍D大,N1姐,希望小朋友開開心心返學

黎梗要食2日DRUM餐+2日三文治餐救亡，買了龍堡的燒牛肉,有160G,請問點樣換算呀

原帖由 ABCD媽咪 於 10-6-18 23:28 發表


加左
唔好漏左你個叉燒呀....超正呀!!

原帖由 karjo214 於 10-6-18 23:47 發表
你個blog超正，係咪重要password 架?

原帖由 elong 於 10-6-18 23:30 發表


你整左個叉燒啦？唔洗落蜜糖都ok

唉要搵返自己之前post過的有d難度
要慢慢搵，哈

原帖由 karjo214 於 10-6-18 23:47 發表
你個blog超正，係咪重要password 架?

原帖由 karjo214 於 10-6-18 22:52 發表
我係join 5+2, 要減30lbs左右。

今晚食芋絲，食左12札，食完的時候覺得好飽，但而家似好肚餓咁，我係咪食得太小，營養c比我食21札，不過我cook 完之後覺得好似好多。

...

原帖由 elong 於 10-6-18 22:53 發表


係米要向網誌分類加多個"食譜"呀？

原帖由 ABCD媽咪 於 10-6-18 23:57 發表

我今日真係跟你的餐單
煮左叉燒
我就用瘦的梅頭....
令外我買左一舊半肥瘦的梅頭
另外一片係豬頸肉
全部一齊醃和焗
出來效果
連我老公也話好味....我覺得燒豬頸肉好淋
不過好肥...(哈哈...留比仔女食)
但我果舊梅頭 ...

原帖由 ABCD媽咪 於 10-6-18 17:51 發表
http://hk.myblog.yahoo.com/msl-bk/

呢個係個網址

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我怕send漏比任何人
邊個想要就pm我
我回答會容易唔走甩人

原帖由 ABCD媽咪 於 10-6-18 17:51 發表
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