美容扮靚 今日: 4 | 主題: 138124

積分: 7539

1821^#

發表於 05-9-13 11:44 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

阿仔攪咩激心野呀~~~

是是但但寫道:
我剛剛都俾阿囝激親!!!

佢成日好似思覺失調咁呀! 激c我喇~

私人傳訊

積分: 7539

1822^#

發表於 05-9-13 12:05 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

我琴晚好橙呀.....成晚冇得訓........好似出風'懶'咁呀....全身好痕....

今早去左睇醫生....醫生話我食物敏感呀.....要食藥同搽藥膏.....

私人傳訊

積分: 63369

2025勳章蛇年勳章牛年勳章 2018復活節勳章

1823^#

發表於 05-9-13 12:38 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

佢成日好似癲佐咁撲埋黎咬我腳趾公呀!!! :-( :-( :-(

大小不梁寫道:
阿仔攪咩激心野呀~~~[quote]
是是但但寫道:
我剛剛都俾阿囝激親!!!

佢成日好似思覺失調咁呀! 激c我喇~

[/quote]

Childhood is journey, not a race.

私人傳訊

積分: 63369

2025勳章蛇年勳章牛年勳章 2018復活節勳章

1824^#

發表於 05-9-13 12:40 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

大小不梁:
下?!

點解會咁既?!
咁你知唔知自己食咩引起敏感呀???

大小不梁寫道:
我琴晚好橙呀.....成晚冇得訓........好似出風'懶'咁呀....全身好痕....今早去左睇醫生....醫生話我食物敏感呀.....要食藥同搽藥膏.....

Childhood is journey, not a race.

私人傳訊

積分: 4219

1825^#

發表於 05-9-13 13:28 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

大小不梁~

妳諗吓自己食咗d咩嘢.....點解會搞到食物敏感架

大小不梁寫道:
我琴晚好橙呀.....成晚冇得訓........好似出風'懶'咁呀....全身好痕....今早去左睇醫生....醫生話我食物敏感呀.....要食藥同搽藥膏.....

我喺小cream^_^
歡迎參觀忌廉小小天地

私人傳訊

積分: 4219

1826^#

發表於 05-9-13 13:38 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

是是但但~

妳仔仔係唔係有特殊愛好架

唔係點會專攻妳d腳趾公嚟咬架

是是但但寫道:
佢成日好似癲佐咁撲埋黎咬我腳趾公呀!!! :-( :-( :-(

[quote]
大小不梁寫道:
阿仔攪咩激心野呀~~~[quote]
是是但但寫道:
我剛剛都俾阿囝激親!!!

佢成日好似思覺失調咁呀! 激c我喇~

[/quote][/quote]

我喺小cream^_^
歡迎參觀忌廉小小天地

私人傳訊

積分: 4219

1827^#

發表於 05-9-13 13:40 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

各位~

我今早早餐~都係醬多+一包鈣思寶
午餐~無食
不過一陣就約咗媽咪去飲下午茶~~~希望忍到唔食敢多啦

我喺小cream^_^
歡迎參觀忌廉小小天地

私人傳訊

積分: 4219

1828^#

發表於 05-9-13 16:57 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

hi~我去完飲茶返嚟lu......不過就俾您哋

我嘞 :-( 我忍唔到口呀 :-( 我食咗以下嘅食物吖~~
叫咗一碗薑醋食,我食咗一半(唔係好大碗)、韮菜餃三隻、兩隻鴨腳 :-( :-( 我今次仲唔c...... :-( :-(
所以今晚煲蟹粥食.....(係肉蟹粥)
您哋原諒我嘅放縱啦

我喺小cream^_^
歡迎參觀忌廉小小天地

私人傳訊

積分: 7539

1829^#

發表於 05-9-13 20:36 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

我返到黎la~~~~~我仲係好眼訓呀......我下午食左藥之後我就去訓,一訓就訓到6:30....咁咪馬上煮飯law.....好在今日隻佬唔返工,幫我溙仔ja~~~~..
我今早睇醫生之前食左2/3塊魚柳+一杯凍咖啡
tea time~~豬排飽一個配沙拉+2/3杯凍0茶
晚餐~~蒸魚半條,節瓜少少,皮蛋半隻,飯半碗....
我已經好返好多lu~~~不過仲係痕痕地.....

私人傳訊

積分: 7539

1830^#

發表於 05-9-13 20:38 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

佢又幾過癮bor~~~我以前有隻dog dog又係咁架,耐唔耐就會追住我d腳指架la...仲要係好c惡咁呀~~~

[quote]
是是但但寫道:
佢成日好似癲佐咁撲埋黎咬我腳趾公呀!!! :-( :-( :-(

[quote]

私人傳訊

積分: 7539

1831^#

發表於 05-9-13 20:42 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

是是但但,小忌濂:
我都唔知呀~~~~我所食過ge野,你地都知到la......又再上我之前都食過呢d野架.....都唔知做乜,無神神食物敏感~~~ :-( :-( :-(

私人傳訊

積分: 7539

1832^#

發表於 05-9-13 20:43 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

嘩~~~~你又黎放縱呀~~~~唔得wor~~~~今次要

小忌濂寫道:
hi~我去完飲茶返嚟lu......不過就俾您哋我嘞 :-( 我忍唔到口呀 :-( 我食咗以下嘅食物吖~~
叫咗一碗薑醋食,我食咗一半(唔係好大碗)、韮菜餃三隻、兩隻鴨腳 :-( :-( 我今次仲唔c...... :-( :-(
所以今晚煲蟹粥食.....(係肉蟹粥)
您哋原諒我嘅放縱啦

私人傳訊

積分: 63369

2025勳章蛇年勳章牛年勳章 2018復活節勳章

1833^#

發表於 05-9-13 22:59 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

今日早餐:
花生醬多(少醬) + 熱奶茶半杯(冇糖少奶)
今日午餐:
菜飯約一碗 + 兩隻雞翼
下午茶:
高鈣低脂奶
晚餐:
泡菜160g + 士多啤梨5粒 + 旺菜炒素火腿 + 米線1碗

游水45 min.
游完食佐兩粒西梅

Childhood is journey, not a race.

私人傳訊

積分: 63369

2025勳章蛇年勳章牛年勳章 2018復活節勳章

1834^#

發表於 05-9-13 23:01 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

打得咁過癮,我又要______!!! ^^

小忌濂,下次唔好喇!
如果唔係開槍射你架~~~!!!

大小不梁寫道:
嘩~~~~你又黎放縱呀~~~~唔得wor~~~~今次要 [quote]
小忌濂寫道:
hi~我去完飲茶返嚟lu......不過就俾您哋我嘞 :-( 我忍唔到口呀 :-( 我食咗以下嘅食物吖~~
叫咗一碗薑醋食,我食咗一半(唔係好大碗)、韮菜餃三隻、兩隻鴨腳 :-( :-( 我今次仲唔c...... :-( :-(
所以今晚煲蟹粥食.....(係肉蟹粥)
您哋原諒我嘅放縱啦

[/quote]

Childhood is journey, not a race.

私人傳訊

積分: 63369

2025勳章蛇年勳章牛年勳章 2018復活節勳章

1835^#

發表於 05-9-13 23:05 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

大小不梁:
咁你忍下口,唔好食海鮮~ 魚都唔好呀!
忍下手唔好 " R" 佢呀! 唔好有疤就大鑊喇!
我老公偶爾都會架! 不過,好快又好返~ 只要戎下口就OKAY!

Childhood is journey, not a race.

私人傳訊

容祖兒

禁止訪問

積分: 840

1836^#

發表於 05-9-14 02:15 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 7539

1837^#

發表於 05-9-14 08:52 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

哦~~~我今日都冇買魚lu~~~~今晚諗住煮意粉呀......

是是但但寫道:
大小不梁:
咁你忍下口,唔好食海鮮~ 魚都唔好呀!
忍下手唔好 " R" 佢呀! 唔好有疤就大鑊喇!
我老公偶爾都會架! 不過,好快又好返~ 只要戎下口就OKAY!

私人傳訊

babyjerry

積分: 7328

1838^#

發表於 05-9-14 12:29 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

我2月尾生完bb後.........到5月11日開始跑步減肥........用左3個月左右就減左12磅........只靠運動........無節食........只係唔over eat.......跑步係幾work架.........雖然就已恢復回產前既體重.......但個肚腩就送唔走兼鬆囉 :-( :-( :-(

私人傳訊

積分: 63369

2025勳章蛇年勳章牛年勳章 2018復活節勳章

1839^#

發表於 05-9-14 12:35 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

大小不梁:
哈哈~你真係好鐘意食意粉喎! 以後可以叫你做"意粉王"喇~~~!哈哈~

我今早又係食:
花生醬多(少醬) & 熱奶茶半杯(冇糖少奶)

午餐:
半碗飯､金針雲耳蒸雞2舊､火腿炒牙菜 + 西梅3粒

昨天游完水,今天肚腩寧捨細~~~^.^ 呵呵~~

Childhood is journey, not a race.

私人傳訊