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侯爵府

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1841#
發表於 04-7-31 01:24 |只看該作者

Re: 零舍曳曳俱樂部-第一次召集!

奀豬 : 件衫仔好靚呀,我早排都買左本日本織衫書,好靚,不過我睇極都唔明,放棄左...

KLEUNG : 真係慘,頭痛都係好辛苦,我早排都有,不過我忍唔到食必利痛... 如果你唔想食,真係唯有搵人按摩下個頭....

CARMENW : 唔好甘擔心個BB,可能你阿B比較鐘意訓..我阿B每當我聽MP3時,就郁得多D... 又或者平訓,靜心就FEEL到...

KAREN&ANGUS : 覆完診,記得報告下... :wink:


侯爵府

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1842#
發表於 04-7-31 01:29 |只看該作者

Re: 零舍曳曳俱樂部-第一次召集!

gogoMa 寫道:
hi !!
:cry: 我依幾晚開始抽筋啦!! 有無預防方法架...

另,
我個賓賓今個SUN 返工
請問有無人可以send d WORKING SCHEDULE, FAMILY RULE... ...等資料比我參考吓 (英文版)

thanks!!!


我有呀,family rule...比個email 我.. 我send比你..

GOGO
:mrgreen:


男爵府

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1843#
發表於 04-7-31 09:25 |只看該作者

Re: 零舍曳曳俱樂部-第一次召集!

食香蕉? 得唔得架?
又話大肚唔可以食架喎? ?-(
而家我都有"LONG"高隻腳訓架, 怕會有水腫或抽筋嘛.

SZEYUEN 寫道:
gogoMa:

抽筋有預防方法:-
個人訓直, 用兩至三個枕頭long起小腿, 跟住腳板上下郁動做十次, 便可!!!

預防腳腫方法:-
不要坐得太久, 如是OL可將腳long高少少, 另每日一隻蕉因蕉含"鉀"可防腳腫!!!

以上兩個方法係今個星期三有線電視台之物理治療師指導的。
我的曳豬囡囡在浸會順產出世架 ! 3.05kg-Oct 04; 4.9kg-Nov 04; 6.1kg-Dec 04; 6.8kg-Jan 05; 10.3kg-Dec 05; 12.0kg-Jul 06; 14.0kg-Jan 07; 14.6kg-Jun 07; 16.2kg-Jan 08; 17.6kg-Jun 08; 19.0kg-Jan 09;  19.8kg-Jun 09; 22.4kg-Jan 10; 22.6kg-Jun 10


琥珀宮

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1844#
發表於 04-7-31 09:27 |只看該作者

Re: 零舍曳曳俱樂部-第一次召集!

ck1656,

我自己就每日一條香蕉, 食完暫時冇咩特別感覺, 我可以吧!!


琥珀宮

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1845#
發表於 04-7-31 09:29 |只看該作者

Re: 零舍曳曳俱樂部-第一次召集!

car_pretty,

SORRY! 下星期一(8月2日)答覆妳人數, 到時請留意!!!
THX!!!


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1846#
發表於 04-7-31 09:57 |只看該作者

Re: 零舍曳曳俱樂部-第一次召集!

早晨各位:
希望今日頭痛快D消失啦!仲係痛呀!慘! :cry:

天氣咁好,真係好想去游水.不過咁晒,又怕立即變賓賓,你地知大肚婆好易出斑架啦!!


侯爵府

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1847#
發表於 04-7-31 10:01 |只看該作者

Re: 零舍曳曳俱樂部-第一次召集!

奀豬mami~~ :
唔該哂你D資料,我真係要靠你地先知呢D野lu!
我問問我隻公佢邊個seminar去得到同有興趣先!!

不過要點樣報名呀???


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1848#
發表於 04-7-31 10:08 |只看該作者

Re: 零舍曳曳俱樂部-第一次召集!

SZEYUEN 寫道:
我自己就每日一條香蕉, 食完暫時冇咩特別感覺, 我可以吧!!


每日一蕉?
我由有左的第一天已經冇食,因為老人家話涼.
依家大家stable左,就可以食大蕉喎,因為大蕉正氣D!不過,我都係遲D先,怕有咩事就唔好啦!
我都好排住D蕉呀!因為我都好鍾意食架....


伯爵府

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1849#
發表於 04-7-31 10:35 |只看該作者

Re: 零舍曳曳俱樂部-第一次召集!

Pumpkin_mama,
唔織本書好屣喎,不如一齊研究吓
:mrgreen: :mrgreen:

ck1656,
我都係個日睇有線話可以防腳腫,我先開始食番,因為之前我地唔可以食嘛...so far,食左幾日,都冇野呀 :wink: :wink:


伯爵府

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1850#
發表於 04-7-31 10:39 |只看該作者

Re: 零舍曳曳俱樂部-第一次召集!

kyleung 寫道:
奀豬mami~~ :
唔該哂你D資料,我真係要靠你地先知呢D野lu!
我問問我隻公佢邊個seminar去得到同有興趣先!!

不過要點樣報名呀???


如有興趣,可致電25998870登記 :mrgreen: :mrgreen:


侯爵府

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1851#
發表於 04-7-31 10:39 |只看該作者

Re: 零舍曳曳俱樂部-第一次召集!

Kleung : 我都好想食呀,不過醫生話每日半隻都冇問題,有d人又話可以開始飲付竹糖水,我都係有d擔心,都係等耐少少先食/飲... :cry:


男爵府

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1852#
發表於 04-7-31 10:42 |只看該作者

Re: 零舍曳曳俱樂部-第一次召集!

ck1656, kyleung, szeyuen, 奀豬mami...唔可以食香蕉係因為太寒涼,怕影響bb氣管,我計劃有b時已經冇食lu!


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1853#
發表於 04-7-31 10:46 |只看該作者

Re: 零舍曳曳俱樂部-第一次召集!

奀豬 : 好呀,下星期我帶埋出黎... 到時大家一齊研究研究.... 本書真係好正同靚,有d手"物"仔/被肩....


伯爵府

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1854#
發表於 04-7-31 10:51 |只看該作者

Re: 零舍曳曳俱樂部-第一次召集!

snowman 寫道:
ck1656, kyleung, szeyuen, 奀豬mami...唔可以食香蕉係因為太寒涼,怕影響bb氣管,我計劃有b時已經冇食lu!

唔係呱 ?-( ?-( ?-( 但醫生又話可以去水腫.......又冇得食
:cry: :cry: :cry:


伯爵府

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1855#
發表於 04-7-31 10:52 |只看該作者

Re: 零舍曳曳俱樂部-第一次召集!

Pumpkin_mama 寫道:
奀豬 : 好呀,下星期我帶埋出黎... 到時大家一齊研究研究.... 本書真係好正同靚,有d手"物"仔/被肩....


好呀


男爵府

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1856#
發表於 04-7-31 10:52 |只看該作者

Re: 零舍曳曳俱樂部-第一次召集!

kyleung 寫道:
奀豬mami~~ :
唔該哂你D資料,我真係要靠你地先知呢D野lu!
我問問我隻公佢邊個seminar去得到同有興趣先!!

不過要點樣報名呀???


奀豬mami~~ , kyleung:
我都收到惠氏免費講座的資料, 妳地會吾會參加呀?
如有興趣參加可以致電登記 2599-8870, 要提供會員號碼及攜帶會員証入場。


大宅

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1857#
發表於 04-7-31 11:32 |只看該作者

Re: 零舍曳曳俱樂部-第一次召集!

奀豬mami,kyleung,chunchunmamam
我今日都收到惠氏的資料啦!仲俾咗2張入場券我,係8月6日'產前貼士知多D,產後Keep fit要注意'
kyleung
如報名快d打 25998870啦
:-) :-) 我係小凱琪呀 :party: :party: 11月12日出世 :-) :-)


大宅

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1858#
發表於 04-7-31 11:41 |只看該作者

Re: 零舍曳曳俱樂部-第一次召集!

奀豬mami
點解我揾唔到你件冷衫件同蛋糕嘅? ?-( ?-( 你教我呀,好想睇呀!

snowman
自從有咗之後就唔敢食蕉啦!但d人好多說法,有人話極好(尤其西方理論支持者);有d人又話bb出世後會經常歐奶,將來bb會成日咳之類,唉! :cry: 想唔知食好唔食好。
:-) :-) 我係小凱琪呀 :party: :party: 11月12日出世 :-) :-)


大宅

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1859#
發表於 04-7-31 11:47 |只看該作者

Re: 零舍曳曳俱樂部-第一次召集!

各位
我下晝3-5pm會去科學館聽美贊臣講座,唔知你哋有冇人會去呢?

car_pretty
唔好意思!我最遲星期一通知你出席人數好嗎?因我老公仲未知可否早收工呀!
:-) :-) 我係小凱琪呀 :party: :party: 11月12日出世 :-) :-)


大宅

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1860#
發表於 04-7-31 11:50 |只看該作者

Re: 零舍曳曳俱樂部-第一次召集!

依! ?-( ?-( 嘜我一入嚟你哋就走晒嘅? -( :cry:
:-) :-) 我係小凱琪呀 :party: :party: 11月12日出世 :-) :-)

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