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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› ***我五日減咗 18 磅, 哈哈, 勁呀***(餐單在此top ...

美容扮靚今日: 1|主題: 137605

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樓主: 朗軒媽媽

***我五日減咗 18 磅, 哈哈, 勁呀***(餐單在此topic尋) [複製鏈接]

91 929394 95...104

ha_fans

民房

積分: 7

1841^#

發表於 06-1-25 16:37 |只看該作者

Re: 我五日減咗 18 磅, 哈哈, 勁呀(餐單在此topic尋)

朗軒媽媽 ~
你進行果陣..有冇成日去大大???
我唔知點解係咁去w.c..
大大果陣好水....

or都果patpat都痛-v_

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Bluecat

大宅

積分: 2907

1842^#

發表於 06-1-25 16:45 |只看該作者

Re: 我五日減咗 18 磅, 哈哈, 勁呀(餐單在此topic尋)

我病到失晒聲好慘 :-( 呢幾日都冇跟餐單

好曳

但冇狂食,因冇胃口~只食下瘦肉粥,卷旦,米粉咁!!
過年mama & 99都整咗蘿蔔糕俾我

食埋初三再努力過!

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edithwfy

複式洋房

積分: 278

1843^#

發表於 06-1-25 17:24 |只看該作者

Re: 我五日減? 18 磅, 哈哈, 勁呀

朗軒媽媽,
我想問可唔可以飲酒類飲品, 例如: 啤酒, 紅酒, 白酒等等...
早餐唔食煙肉, 食火腿扒得唔得呢? 咁cake, 旦撻, 萄撻食唔食得呀?

:lol:

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ha_fans

民房

積分: 7

1844^#

發表於 06-1-25 19:23 |只看該作者

Re: 我五日減? 18 磅, 哈哈, 勁呀

@@
唔好意思...我想問尢魚c食唔食得架??
今日我果fd 送左2磅係日本buy的尢魚c比我食...
搞到我食左唔少/.\
可唔可以食架?

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Kaczan

別墅

積分: 866

1845^#

發表於 06-1-27 23:35 |只看該作者

Re: 我五日減? 18 磅, 哈哈, 勁呀

今日開始第2個round, 想減多4kg, 希望成功啦

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accsu118

子爵府

積分: 11907

1846^#

發表於 06-1-28 00:39 |只看該作者

Re: 我五日減? 18 磅, 哈哈, 勁呀

朗軒媽媽你好勁呀! 我還吃(跟)哮喘藥, 所以不能吃西柚餐 :-( 我會努力, 等身體好了天氣不再冷我就會好, 等我好消息.

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Kaczan

別墅

積分: 866

1847^#

發表於 06-1-29 00:25 |只看該作者

Re: 我五日減? 18 磅, 哈哈, 勁呀

今日day 2, 下午茶偷食左個馬仔 :-|

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accsu118

子爵府

積分: 11907

1848^#

發表於 06-1-30 17:00 |只看該作者

Re: 我五日減? 18 磅, 哈哈, 勁呀

祝大家新年進步, 減肥成功.

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accsu118

子爵府

積分: 11907

1849^#

發表於 06-2-1 10:58 |只看該作者

Re: 我五日減? 18 磅, 哈哈, 勁呀

見今個新年吃得多, 所以都有在餐前吃西柚ok呀都沒有重, 希望星期一開始啦.

私人傳訊回覆引用

accsu118

子爵府

積分: 11907

1850^#

發表於 06-2-1 11:15 |只看該作者

Re: 我五日減咗 18 磅, 哈哈, 勁呀(餐單在此topic尋)

ha_fans 我都有你的情況出現, 好肚痛要去兩三次(1day).不過我不是跟餐吃, 只是怕肥了一開始跟時有要減多幾磅.

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rm_cn

別墅

積分: 794

1851^#

發表於 06-2-1 11:31 |只看該作者

Re: ***我五日減

hi 朗軒媽媽

恭喜發財, 身體健康

初一, 二 & 三休息了三, 狂吃年糕及蘿蔔糕後, 回升了一磅

所以今日又要開工啦, 西柚餐番來啦!

rm_cn

私人傳訊回覆引用

男爵府

積分: 5405

1852^#

發表於 06-2-1 13:43 |只看該作者

Re: ***我五日減

想跟大家分享一下我的經驗
我曾經幫襯過減肥公司同bk上介紹"我減肥成功la"果間慈雲山公司
但係...前者用了20000多減了10 lbs左右....(後來肥番)
後者用了3088減了 1-2 lbs (自己都唔覺有瘦過)
最終我選擇了這個食肉減肥方法

結果 : 非常滿意

首先我只想減10 lbs左右
因為我不是太肥
所以我跟得唔足(除了早餐)
我會食沙律中既著仔..又會食白色菜
一星期仲會有一至二餐食飯
有時還會食甜品
但當然..份量唔多
主力都係食肉同菜
因為我食得好隨意...所以食呢個餐食得好舒服
食左2個月...輕左8-10lbs
最開心既係...腰細左2吋
有人讚我瘦左呀
好開心
總好過去咩減肥公司...減完..莫講話人地唔覺
連自己都唔覺有瘦到.....
加上我完全冇運動...都有咁既成績
實在太開心
以前我節食同運動
都冇咁見效呀
所以
我會keep住咁食落去.....