美容扮靚 今日: 0 | 主題: 138124

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發表於 14-6-22 22:04 |只看該作者

回覆：減肥1年零1個月共減66磅 (跑步+均衡飲食)

22/6/2014晚跑機

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發表於 14-6-23 22:34 |只看該作者

回覆：null

23/6/2014晚跑機

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發表於 14-6-24 22:29 |只看該作者

回覆：減肥1年零1個月共減66磅 (跑步+均衡飲食)

24/6/2014晚跑机

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carcar1127

洋房

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發表於 14-6-24 22:34 |只看該作者

回覆：減肥1年零1個月共減66磅 (跑步+均衡飲食)

你好勤力呀！

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carcar1127

洋房

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發表於 14-6-24 22:35 |只看該作者

回覆：減肥1年零1個月共減66磅 (跑步+均衡飲食)

你好勤力呀！

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發表於 14-6-24 22:42 |只看該作者

回覆：減肥1年零1個月共減66磅 (跑步+均衡飲食)

24/6/2014晚跑机

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1849^#

發表於 14-6-24 22:42 |只看該作者

回覆：減肥1年零1個月共減66磅 (跑步+均衡飲食)

24/6/2014晚跑机

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發表於 14-6-24 22:43 |只看該作者

回覆：減肥1年零1個月共減66磅 (跑步+均衡飲食)

24/6/2014晚跑机

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Mamikt

別墅

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發表於 14-6-26 00:39 |只看該作者

引用：24/6/2014晚跑机

原帖由 Debbie媽 於 14-06-24 發表
24/6/2014晚跑机

點解手錶同機cal不相同？邊個可信D？

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發表於 14-6-26 06:33 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 Debbie媽於 14-06-24 發表24

原帖由 Mamikt 於 14-06-26 發表
點解手錶同機cal不相同？邊個可信D？

手錶

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Mamikt

別墅

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發表於 14-6-26 13:52 |只看該作者

回覆：Debbie媽的帖子

Thank you

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lamlambabi

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發表於 14-6-26 20:55 |只看該作者

回覆：減肥1年零1個月共減66磅 (跑步+均衡飲食)

點解我有做運動加控制飲食都冇瘦過架！！

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發表於 14-6-26 22:02 |只看該作者

引用：點解我有做運動加控制飲食都冇瘦過架！！

原帖由 lamlambabi 於 14-06-26 發表
點解我有做運動加控制飲食都冇瘦過架！！

講下你㸃運動同控制飲食?

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lamlambabi

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發表於 14-6-26 22:20 |只看該作者

回覆：減肥1年零1個月共減66磅 (跑步+均衡飲食)

一星期最少跑三日每次3km,夜晚冇食飯淨係食菜同少少肉

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lamlambabi

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發表於 14-6-26 22:21 |只看該作者

回覆：減肥1年零1個月共減66磅 (跑步+均衡飲食)

早餐就milk+cereals

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chingching456

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發表於 14-6-26 23:37 |只看該作者

回覆：減肥1年零1個月共減66磅 (跑步+均衡飲食)

勁！

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chan.hoiyan

大宅

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發表於 14-6-27 13:39 |只看該作者

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