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大宅

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1861#
發表於 07-5-28 19:01 |只看該作者

Re: 我終於參加咗米絲洛 (Part II)....

Waifung,

Pls check pm or e-mail, thanks.
Waifung 寫道:
我見各位在米絲洛減得好好,我都想試吓,系咪有人介紹會平d呀?可否給我member no. Thanks a lot!
my e-mail: [email protected]
http://www.ziq.com/z/f_l/3/7/%E8%81%96%E8%AA%95%E5%BF%AB%E6%A8%82%21%21.gif


洋房

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1862#
發表於 07-5-28 22:42 |只看該作者

Re: 我終於參加咗米絲洛 (Part II)....

Dear Waifung,

Could you pm to me?
Thanks


複式洋房

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1863#
發表於 07-5-28 22:44 |只看該作者

Re: 我終於參加咗米絲洛 (Part II)....

唔該晒你msfriendly


大宅

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1864#
發表於 07-5-28 23:10 |只看該作者

Re: 我終於參加咗米絲洛 (Part II)....

Waifung,

唔駛客氣, 互相幫忙!

http://www.ziq.com/z/f_l/3/7/%E8%81%96%E8%AA%95%E5%BF%AB%E6%A8%82%21%21.gif


民房

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1865#
發表於 07-5-29 06:55 |只看該作者

Re: 我終於參加咗米絲洛 (Part II)....

我都想join ar!我而家50kg! 想減到45kg! 156cm~
大約要幾耐到ar~?! 幾錢到ar?!
同埋有冇人可以借個member no. 俾我當介紹人可以平d ar?! thanks


民房

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1866#
發表於 07-5-29 09:57 |只看該作者

Re: 我終於參加咗米絲洛 (Part II)....

da_da_da

pls check pm la!


洋房

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1867#
發表於 07-5-29 22:03 |只看該作者

Re: 我終於參加咗米絲洛 (Part II)....

I want to join as well. Can someone send me their membership no. so that I can enjoy the discount?


民房

積分: 26


1868#
發表於 07-5-30 09:37 |只看該作者

Re: 我終於參加咗米絲洛 (Part II)....

miumiu1

pls check pm!
miumiu1 寫道:
I want to join as well. Can someone send me their membership no. so that I can enjoy the discount?


洋房

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1869#
發表於 07-6-3 00:08 |只看該作者

Re: 我終於參加咗米絲洛 (Part II)....

我將會參加米施洛,有冇姐妹可以俾妳地個membership no.俾我呢? 唔知而家最多有幾多折呢?謝謝哦 :lol:

請send email address: [email protected]


大宅

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1870#
發表於 07-6-3 10:01 |只看該作者

Re: 我終於參加咗米絲洛 (Part II)....

jocenthine,

pls check e-mail.

jocenthine 寫道:
我將會參加米施洛,有冇姐妹可以俾妳地個membership no.俾我呢? 唔知而家最多有幾多折呢?謝謝哦 :lol:

請send email address: [email protected]
http://www.ziq.com/z/f_l/3/7/%E8%81%96%E8%AA%95%E5%BF%AB%E6%A8%82%21%21.gif


民房

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1871#
發表於 07-6-4 23:11 |只看該作者

Re: 我終於參加咗米絲洛 (Part II)....

Dear all,

我之前有參加MSL,但在這三年間又再有需要... :-(

我知道它們現在有出代餐,請問各姊妹代餐如何,好吃嗎?又是否計算起來準確D及可否不吃呢?


大宅

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1872#
發表於 07-6-5 21:51 |只看該作者

Re: 我終於參加咗米絲洛 (Part II)....

Hi permanent,

我都係以前參加過, 後來生咗囝囝後又肥番, 所以而家又再join過...

而家多咗SD餐(纖房菜), 都好好味架, 有好多種味道選擇的, 例如:意大利千層麵, 咖哩雞飯, 印度烤肉飯, 蕃茄肉醬意粉...等等, 重有湯和粥tim, 我每日的其中一餐係食SD餐盒(我選擇係下午食), 真係方便好多, 但係我多數在星期六和日都食唔到, 咁咪用佢的份量用其他食物代替囉...


permanent 寫道:
Dear all,

我之前有參加MSL,但在這三年間又再有需要... :-(

我知道它們現在有出代餐,請問各姊妹代餐如何,好吃嗎?又是否計算起來準確D及可否不吃呢?
http://www.ziq.com/z/f_l/3/7/%E8%81%96%E8%AA%95%E5%BF%AB%E6%A8%82%21%21.gif


民房

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1873#
發表於 07-6-5 22:44 |只看該作者

Re: 我終於參加

各位靚靚姐妹,我好有興趣呀,尤其係個SD 餐....唔駛自己整丫麻,聽你地講有人介紹會平d呀呵?可唔可以借個member no. Thanks!
e-mail: [email protected]

感激!!!


大宅

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1874#
發表於 07-6-6 00:28 |只看該作者

Re: 我終於參加

Hi lonon,

pls check e-mail, thanks.

lonon 寫道:
各位靚靚姐妹,我好有興趣呀,尤其係個SD 餐....唔駛自己整丫麻,聽你地講有人介紹會平d呀呵?可唔可以借個member no. Thanks!
e-mail: [email protected]

感激!!!
http://www.ziq.com/z/f_l/3/7/%E8%81%96%E8%AA%95%E5%BF%AB%E6%A8%82%21%21.gif


民房

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1875#
發表於 07-6-6 01:13 |只看該作者

Re: 我終於參加

I finished my 3 + 1 course in April and started 1 year monitoring course now. Totally I lost 17 lbs to 113 lbs. Though still need to lose 4 more lbs to reach my target but the fat index reduced from 29 to 21.

I learn many important knowledge during the course e.g. don't eat fried vegetable outside; fried lean meat contains less fat than fried vegetable; amount is very important even for fruits.

Work harder! You will find great pleasure in reducing the curve profile on your body. I can buy Middle size clothes now. More choice on the sale items now.

One more tips for MSL, you can take leave from your plan if you present your air ticket/boarding pass after your trip.

:-P


民房

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1876#
發表於 07-6-6 10:22 |只看該作者

Re: 我終於參加

Dear MsFriendly

唔該晒你, 我收到喇!
我諗我會去中環果間....但我睇左百幾版討論...好似無人去過中環.......担心....會唔會,中環區會收我貴 d 架?


大宅

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1877#
發表於 07-6-7 13:15 |只看該作者

Re: 我終於參加

我諗唔會掛!!

lonon 寫道:
Dear MsFriendly

唔該晒你, 我收到喇!
我諗我會去中環果間....但我睇左百幾版討論...好似無人去過中環.......担心....會唔會,中環區會收我貴 d 架?
http://www.ziq.com/z/f_l/3/7/%E8%81%96%E8%AA%95%E5%BF%AB%E6%A8%82%21%21.gif


別墅

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1878#
發表於 07-6-7 21:09 |只看該作者

Re: 我終於參加

MsFriendly,
乜SD餐有湯和粥咩 我食


大宅

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1879#
發表於 07-6-8 19:00 |只看該作者

Re: 我終於參加

夢兒,

係有架, 不過, 我都未食到, 營養師話等我個餐單唔駛食咁多份量先至可以食/飲到湯和粥.

而家食緊SD餐盒對換咗等於4份五穀+2份肉嘛, 咁你而家食嘢咩餐單呀?

[quote]
夢兒 寫道:
MsFriendly,
乜SD餐有湯和粥咩 我食
http://www.ziq.com/z/f_l/3/7/%E8%81%96%E8%AA%95%E5%BF%AB%E6%A8%82%21%21.gif


男爵府

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1880#
發表於 07-6-8 21:05 |只看該作者

Re: 我終於參加

lonon,

I'm going to Central MSL. The charge is same as other branches.

502
:-D :-D :-D :-D

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