美容扮靚 今日: 4 | 主題: 138082

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發表於 05-9-24 18:32 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

是是但但:
嘩~~~你食薯片

好勁架bor~~~~
唔好食啦....真係好金架.........但係好在你會去游水ja......

是是但但寫道:
昨天午餐:
"a溫"既提子合桃包半個
昨天晚餐:
1pack义燒同蒸雞3件 + 牛奶蕉3隻+1個台灣燒餅
細包裝薯片2包.....

今早早餐:
沙爹牛麵一碟 + 火腿半塊+ 煎蛋白+白麵包半塊
熱奶茶半杯(無糖少奶)

唉.....我又沉醉於美食當中,無法抽離.....點算呀???!!! :cry:

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1942^#

發表於 05-9-24 18:34 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

早餐~~蛋白兩隻+水兩杯
午餐~~豬排包一個+豬腳薑ge豬腳1隻+凍0茶1杯

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發表於 05-9-25 13:58 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

琴晚好勁好肚餓呀.....我食左大半碟豉椒排骨河呀~~~~再加兩粒雪米磁......

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發表於 05-9-26 00:03 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

今早:
一個叮叮肉醬意粉
下午:
一包水餃
晚餐:
1個$10個的芝士蛋糕､2pack泡菜､1包沙薑雞腳

補救: 游水45min.

我又沉淪了..... :-(
近日我完全沒有了減肥意欲.... 唉~ 呢樣先係最弊....

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發表於 05-9-26 00:04 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

大小不梁:
點解你有豬腳薑食既?
有家人添丁....???

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小忌濂

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發表於 05-9-26 09:24 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

hi~各位

我哩幾日都食咗好多嘢吖 :-( :-( c啦~點算好呀 :-( 我都好似無咩減肥意欲敢呀............

今日早餐~麵包兩塊(無搽嘢)+咖啡一杯+清水一杯

我喺小cream^_^
歡迎參觀忌廉小小天地

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小忌濂

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發表於 05-9-26 09:27 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

大小不梁~

妳好鍾意食豬腳薑架....我都好鍾意食架!不過依家都唔敢食敢多 :-( 妳都係唔好敢多嘞....間唔中食吓好啦~

我喺小cream^_^
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發表於 05-9-26 13:19 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

同病相憐...... :cry:

小忌濂寫道:
hi~各位

我哩幾日都食咗好多嘢吖 :-( :-( c啦~點算好呀 :-( 我都好似無咩減肥意欲敢呀............

今日早餐~麵包兩塊(無搽嘢)+咖啡一杯+清水一杯

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發表於 05-9-26 13:21 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

早餐：
一塊牛油多士＋熱奶茶半杯（少奶無糖）
午餐：
一碗雜錦米線
＋熱奶茶半杯（少奶少糖）

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發表於 05-9-26 14:22 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

唔係家人.....係阿仔ge同學仔媽咪.....佢又生左個囡囡呀.....阿b好可愛..仲好靚女tim呀....我抱住佢,細細粒咁~~hheheh
我果日去左佢屋企睇bb同埋bb媽咪....咁佢咪比左一大盒我law......我返到黎睇....

好多油.....好恐怖呀......咁我咪起晒d油....d豬腳就唔算多,因為我同個bb媽咪講左,我唔要咁多豬腳,我只係要蛋同埋薑.....琴日我又再加左d新醋落去,又再加左d薑同蛋~~~hehheh

是是但但寫道:
大小不梁:
點解你有豬腳薑食既?
有家人添丁....???

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1951^#

發表於 05-9-26 14:24 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

哈哈哈~~~我將d肥油起晒呀......再加上我又唔多食豬腳,只係鐘意食蛋同薑架ja~~~

小忌濂寫道:
大小不梁~

妳好鍾意食豬腳薑架....我都好鍾意食架!不過依家都唔敢食敢多 :-( 妳都係唔好敢多嘞....間唔中食吓好啦~

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1952^#

發表於 05-9-26 14:29 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

25號早餐~~薄牛排半塊+魚柳半塊+凍咖啡1杯
午餐~~豆沙餅1件
晚餐~~炒貴勺1碟+凍0茶1杯
再加雪米磁2粒.......cla...我呢期好鐘意食呀.......點好呀.... :-( :-( :-(

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發表於 05-9-26 14:32 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

今日早餐~~沙dad牛肉米1/3碗+凍咖啡1杯
午餐~~蛋白2隻+凍0茶1杯
晚餐~~又係煮意粉呀~~~

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發表於 05-9-27 09:29 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

me2 喎!!!
我都好鐘意食蛋同薑架!!!

大小不梁寫道:
哈哈哈~~~我將d肥油起晒呀......再加上我又唔多食豬腳,只係鐘意食蛋同薑架ja~~~[quote]
小忌濂寫道:
大小不梁~

妳好鍾意食豬腳薑架....我都好鍾意食架!不過依家都唔敢食敢多 :-( 妳都係唔好敢多嘞....間唔中食吓好啦~

[/quote]

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發表於 05-9-27 09:33 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

昨晚:
食佐泰國菜（有通菜､酸辣海鮮湯一碗多少少､唔知咩野釀雞翼一隻､串燒３串）

今早早餐：
火腿通粉一碟＋煎蛋白２隻＋白麵包一塊＋熱奶茶半杯（少奶無糖）

我基本上完全沒有減肥...... >.<

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