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大宅

積分: 1595


1941#
發表於 12-9-8 21:17 |只看該作者

回覆:"鄭多燕"揮手區(3)

Mat+啞鈴+紅帽




大宅

積分: 2581


1942#
發表於 12-9-8 22:25 |只看該作者

引用:紅+++灰帽 +

原帖由 ivkt 於 12-09-08 發表
紅 + 灰帽
再打咭:mat




珍珠宮

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好媽媽勳章 醒目開學勳章 畀面勳章


1943#
發表於 12-9-9 08:10 |只看該作者
hip&leg.


大宅

積分: 2427


1944#
發表於 12-9-9 18:06 |只看該作者

回覆:"鄭多燕"揮手區(3) ...

尋日m來得好利害唯有比藉口偷懶,今日紅帽+15分鐘mat!





大宅

積分: 2581


1945#
發表於 12-9-9 22:11 |只看該作者

回覆:"鄭多燕"揮手區(3)

灰帽




別墅

積分: 685


1946#
發表於 12-9-10 11:07 |只看該作者
昨晚第一次跳,紅帽
跳完成身濕曬,好勁
我仲同阿囡一齊跳,當係親子活動,yeah!!!!


大宅

積分: 2427


1947#
發表於 12-9-10 14:00 |只看該作者
紅帽


珊瑚宮

積分: 118509

畀面勳章 環保接龍勳章 BK Milk勳章


1948#
發表於 12-9-10 14:11 |只看該作者


大宅

積分: 2581


1949#
發表於 12-9-10 21:27 |只看該作者

回覆:"鄭多燕"揮手區(3)

Mat




大宅

積分: 1595


1950#
發表於 12-9-10 22:16 |只看該作者

回覆:"鄭多燕"揮手區(3)

下午:mat
夜晚:紅帽+啞鈴




水晶宮

積分: 68008


1951#
發表於 12-9-10 22:20 |只看該作者
紅帽+ 灰帽


子爵府

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牛年勳章 BK Milk勳章


1952#
發表於 12-9-11 00:26 |只看該作者

回覆:"鄭多燕"揮手區(3)

停咗2日,兼大吃大喝, 又buffer 又seafood ,

今日戈做咗伸展操加15分鐘




翡翠宮

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1953#
發表於 12-9-11 10:07 |只看該作者
呢排日日都係15分鐘.
我發覺我做果陣, 對仔女都跟住做, 仲日日問我幾時做添, 我當埋親子活動, 當做榜樣教佢地要做運動

點評

MonsterBear    發表於 12-9-11 10:12


男爵府

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1954#
發表於 12-9-11 10:20 |只看該作者
前晚 紅帽
昨晚 灰帽


侯爵府

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1955#
發表於 12-9-11 10:43 |只看該作者

引用:停咗2日,兼大吃大喝,+又buffer+又seafood+,

原帖由 MonsterBear 於 12-09-11 發表
停咗2日,兼大吃大喝, 又buffer 又seafood ,

今日戈做咗伸展操加15分鐘
Buffet...




複式洋房

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1956#
發表於 12-9-11 11:10 |只看該作者

回覆:"鄭多燕"揮手區(3) ...

尋晚:唖鈴+伸展操




子爵府

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1957#
發表於 12-9-11 11:27 |只看該作者
回覆 -Athena- 的帖子

係呀自助大餐, 食咗好多多嘢......


珍珠宮

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1958#
發表於 12-9-11 13:07 |只看該作者

引用:尋晚:唖鈴+伸展操 +

原帖由 carcarcat 於 12-09-11 發表
尋晚:唖鈴+伸展操
請問伸展操係邊隻?



Stay Hungry , stay foolish !!


珍珠宮

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1959#
發表於 12-9-11 13:10 |只看該作者

回覆:"鄭多燕"揮手區(3)

琴晚第一次跟,紅帽,但只跟左10分鐘, 今晚再來,慢慢加長d時間



Stay Hungry , stay foolish !!


複式洋房

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1960#
發表於 12-9-11 14:15 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+carcarcat+於+12-09-11+發表

原帖由 hinhin_ma 於 12-09-11 發表
請問伸展操係邊隻?
我係做佢嗰隻完美曲缐伸展操




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