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別墅

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1961#
發表於 06-8-8 15:03 |只看該作者

Re: YOGA!! YOGA!! YOGA!!

jandt818 寫道:
[quote]
pluie 寫道:
phyllis0511,

我見上完堂有個嬸嬸響d mat 上面噴野囉.

不過我自己冇抹過d mat 架.

jandt,

墊左毛巾會"線"架喎! 平時d poses 都唔見穩陣啦...


濕左水既毛巾唔滑架, 乾的毛巾就好滑... [/quote]

咁唔通上堂前整濕d毛巾先呀... living yoga仲得一條大毛巾,舖得mat咪用唔到沖涼...

其實自己搵d cheap cheap消毒濕紙巾抺吓會唔會好d呢...自己帶mat去又好似好二相
[img align=right]http://www.hk-laufamily.com/_1037.gif[/img]


子爵府

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1962#
發表於 06-8-8 15:04 |只看該作者

Re: YOGA!! YOGA!! YOGA!!

JOD, bibi
you will join 6.45pm lesson tonight?

pluie, jandt....
re : mat
also feel dirty ga... only use a small towel for face area. If bring a pack of wet tissue, seems very trouble (but maybe I need it!!).


大宅

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1963#
發表於 06-8-8 15:06 |只看該作者

Re: YOGA!! YOGA!! YOGA!!

^O^ 寫道:
phyllis
我都有見個亞叔係咁二抺兩下塊mat,但唔係成塊mat都抺到.所以我覺得d mat其實好dirty.


人地打工一定無自己咁細仔, 做sun salutation 前我一定放條細毛巾在最前, 其他身體地方做完即沖涼, 間間都係係咁依抺下架咋........ :evil:


大宅

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1964#
發表於 06-8-8 15:12 |只看該作者

Re: YOGA!! YOGA!! YOGA!!

phyllis0511 寫道:

咁唔通上堂前整濕d毛巾先呀... living yoga仲得一條大毛巾,舖得mat咪用唔到沖涼...

其實自己搵d cheap cheap消毒濕紙巾抺吓會唔會好d呢...自己帶mat去又好似好二相


得一條咁少....... 我每次去都要用4條毛巾的, 2條上堂, 2條沖涼洗頭....

我正常做完呼吸動作已經開始有汗, 上完堂全條毛巾都滴濕, 如你有需要, 咪整濕先上堂囉, 或帶mat 去做, 好多人都帶私傢mat 上堂的


大宅

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1965#
發表於 06-8-8 15:17 |只看該作者

Re: YOGA!! YOGA!! YOGA!!

rabbit 寫道:
JOD, bibi
you will join 6.45pm lesson tonight?

pluie, jandt....
re : mat
also feel dirty ga... only use a small towel for face area. If bring a pack of wet tissue, seems very trouble (but maybe I need it!!).


a small towel for face area ----- must


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1966#
發表於 06-8-8 15:18 |只看該作者

Re: YOGA!! YOGA!! YOGA!!

jandt818 寫道:
[quote]
phyllis0511 寫道:

咁唔通上堂前整濕d毛巾先呀... living yoga仲得一條大毛巾,舖得mat咪用唔到沖涼...

其實自己搵d cheap cheap消毒濕紙巾抺吓會唔會好d呢...自己帶mat去又好似好二相


得一條咁少....... 我每次去都要用4條毛巾的, 2條上堂, 2條沖涼洗頭....

我正常做完呼吸動作已經開始有汗, 上完堂全條毛巾都滴濕, 如你有需要, 咪整濕先上堂囉, 或帶mat 去做, 好多人都帶私傢mat 上堂的 [/quote]

嘩!你流咁多汗架...我好難先有汗流架,唔會成面濕,最多背脊有d濕架咋...
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1967#
發表於 06-8-8 15:19 |只看該作者

Re: YOGA!! YOGA!! YOGA!!

^O^ ,

媽咪睇住只係暫時性,媽咪年紀唔細,太辛勞啦! 但叫做睇唔arm工人時頂到一陣...

我覺得家姐都應該會請番佢(雖然我極之唔想)



大宅

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1968#
發表於 06-8-8 15:20 |只看該作者

Re: YOGA!! YOGA!! YOGA!!

phyllis,

其實你可以問佢拎多一條大毛巾...如果我想flow�hot之後要沖涼,我會問佢拎多一條...

0511係咪你生日??


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1969#
發表於 06-8-8 15:22 |只看該作者

Re: YOGA!! YOGA!! YOGA!!

phyllis0511 寫道:
[quote]
jandt818 寫道:
[quote]
phyllis0511 寫道:

咁唔通上堂前整濕d毛巾先呀... living yoga仲得一條大毛巾,舖得mat咪用唔到沖涼...

其實自己搵d cheap cheap消毒濕紙巾抺吓會唔會好d呢...自己帶mat去又好似好二相


得一條咁少....... 我每次去都要用4條毛巾的, 2條上堂, 2條沖涼洗頭....

我正常做完呼吸動作已經開始有汗, 上完堂全條毛巾都滴濕, 如你有需要, 咪整濕先上堂囉, 或帶mat 去做, 好多人都帶私傢mat 上堂的 [/quote]

嘩!你流咁多汗架...我好難先有汗流架,唔會成面濕,最多背脊有d濕架咋...[/quote]

開始時做呼吸動作熱作身, 再一出力做就開始流汗架啦


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1970#
發表於 06-8-8 15:25 |只看該作者

Re: YOGA!! YOGA!! YOGA!!

hellora 寫道:
phyllis,

其實你可以問佢拎多一條大毛巾...如果我想flow�hot之後要沖涼,我會問佢拎多一條...

0511係咪你生日??


可以問佢拎多條咩,唔係限咗一條架?因為上次我試堂我見得一條所以我冇拎去舖mat,費事冇得沖涼呀

咦...你同你家姐用同一工人咩?點解我見你話佢靜係同你家姐講...

0511真係我生日呀,你咁醒嘅
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大宅

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1971#
發表於 06-8-8 15:27 |只看該作者

Re: YOGA!! YOGA!! YOGA!!

Halo

我想問你地係邊度玩yoga同埋幾錢呀? 我最近試玩左hot yoga, 依家考慮緊join


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1972#
發表於 06-8-8 15:28 |只看該作者

Re: YOGA!! YOGA!! YOGA!!

phyllis,

係11月5日定5月11日呢??

因為我個囝係5月11日,所以突然留意到呢幾個數字


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1973#
發表於 06-8-8 15:38 |只看該作者

Re: YOGA!! YOGA!! YOGA!!

hellora 寫道:
phyllis,

係11月5日定5月11日呢??

因為我個囝係5月11日,所以突然留意到呢幾個數字


嘻嘻 你一定記得我啦,我同你囝囝同一日呀 :mrgreen:

咁有緣,到我living yoga個package開始用得時,真係要約吓係個度相見啦
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大宅

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1974#
發表於 06-8-8 15:51 |只看該作者

Re: YOGA!! YOGA!! YOGA!!

phyllis0511 寫道:
[嘻嘻 你一定記得我啦,我同你囝囝同一日呀 :mrgreen:

咁有緣,到我living yoga個package開始用得時,真係要約吓係個度相見啦


真係有緣! 你係咪多數office hr之後去??平時我多數玩6點幾


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1975#
發表於 06-8-8 15:57 |只看該作者

Re: YOGA!! YOGA!! YOGA!!

hellora 寫道:
[quote]
phyllis0511 寫道:
[嘻嘻 你一定記得我啦,我同你囝囝同一日呀 :mrgreen:

咁有緣,到我living yoga個package開始用得時,真係要約吓係個度相見啦


真係有緣! 你係咪多數office hr之後去??平時我多數玩6點幾[/quote]

我都係會office hr 去架,都會6點幾到,但我package 19號先開始

你係邊到返工呀
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1976#
發表於 06-8-8 16:31 |只看該作者

Re: YOGA!! YOGA!! YOGA!!

jandt818 寫道:
[quote]
phyllis0511 寫道:
[quote]
jandt818 寫道:
[quote]
phyllis0511 寫道:

咁唔通上堂前整濕d毛巾先呀... living yoga仲得一條大毛巾,舖得mat咪用唔到沖涼...

其實自己搵d cheap cheap消毒濕紙巾抺吓會唔會好d呢...自己帶mat去又好似好二相


得一條咁少....... 我每次去都要用4條毛巾的, 2條上堂, 2條沖涼洗頭....

我正常做完呼吸動作已經開始有汗, 上完堂全條毛巾都滴濕, 如你有需要, 咪整濕先上堂囉, 或帶mat 去做, 好多人都帶私傢mat 上堂的 [/quote]

嘩!你流咁多汗架...我好難先有汗流架,唔會成面濕,最多背脊有d濕架咋...[/quote]

開始時做呼吸動作熱作身, 再一出力做就開始流汗架啦[/quote]

你就好啦,我好想出一身汗都好難呀 :cry:
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1977#
發表於 06-8-8 16:33 |只看該作者

Re: YOGA!! YOGA!! YOGA!!

hellora

8掛一問:咁點解你家姐之前會比個工人你用?


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1978#
發表於 06-8-8 16:33 |只看該作者

Re: YOGA!! YOGA!! YOGA!!

rabbit 寫道:
JOD, bibi
you will join 6.45pm lesson tonight?

pluie, jandt....
re : mat
also feel dirty ga... only use a small towel for face area. If bring a pack of wet tissue, seems very trouble (but maybe I need it!!).


我覺得為咗自己衛生d,麻煩都要啦
[img align=right]http://www.hk-laufamily.com/_1037.gif[/img]


珍珠宮

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1979#
發表於 06-8-8 16:37 |只看該作者

Re: YOGA!! YOGA!! YOGA!!

pluie, pluie

請問kryoga sun series 2係咪好辛苦好難做嫁?


大宅

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1980#
發表於 06-8-8 17:34 |只看該作者

Re: YOGA!! YOGA!! YOGA!!

^O^

唔係話好辛苦架咋, 因為我根本都做唔到果d 動作. 例如"衣住馬"囉.

佢係做好多set sun salutation 咁架, 不過係do at your own pace, 做10 - 15 min 架. 所以同自己響屋企做差唔多.

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