自由講場

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大宅

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21#
發表於 14-3-29 20:37 |只看該作者

回覆:Nicnana 的帖子

食肉




大宅

積分: 2928


22#
發表於 14-3-29 20:46 |只看該作者

回覆:徵求健康的增肥方法

身體唔好先會唔吸收,食極都唔肥其實都係病,睇下中醫好。


珊瑚宮

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+3金熱血 畀面勳章 BK猜猜猜慶中秋 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章 育兒性格勳章 開心吸收勳章


23#
發表於 14-3-29 20:51 |只看該作者

回覆:徵求健康的增肥方法

有人食白飯都會肥wor

講真,食好多都唔肥係吸收唔到,要諗諗佢

全力支持捐血行動~
Blood for Life 熱血使命 @ fb


水晶宮

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24#
發表於 14-3-29 20:53 |只看該作者

回覆:徵求健康的增肥方法

我之前增肥係食朱古力。



大宅

積分: 2933


25#
發表於 14-3-29 21:06 |只看該作者

回覆:徵求健康的增肥方法

我送20lbs 比你


公爵府

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好媽媽勳章 醒目開學勳章 畀面勳章


26#
發表於 14-3-29 21:11 |只看該作者

回覆:徵求健康的增肥方法

我姨媽係早晚一杯全脂奶,肥左皮膚靚左




大宅

積分: 2012


27#
發表於 14-3-29 21:19 |只看該作者

回覆:徵求健康的增肥方法

食飯要快,最好20分鐘內完成,因為食得慢好易有飽肚感覺,就唔想食,
相反,如果想減肥就食慢d
上年呀女就係太瘦,營養師教的


大宅

積分: 1326


28#
發表於 14-3-29 21:23 |只看該作者

回覆:安室だがな 的帖子

但d人又話飲太多奶唔好,真係好煩呀


子爵府

積分: 13205

畀面勳章


29#
發表於 14-3-29 21:33 |只看該作者

回覆:徵求健康的增肥方法

我覺得係遺傳,我試過日日食幾碗飯,食左一段時間先肥幾磅,但好快瘦返,而家成日食宵夜,體重由初中到而家都冇變過,好想重到夠資格捐血

不過另一方面可能係我腸胃太差,成日肚痾,睇醫生又唔知咩事,只係話我壓力大,而且我又偏食

所以咩體型都好,健康係最重要


大宅

積分: 3832


30#
發表於 14-3-30 00:19 |只看該作者

回覆:徵求健康的增肥方法

我分d比你


大宅

積分: 1441


31#
發表於 14-3-30 00:30 |只看該作者
食牛油果,植物性脂肪,健康d


大宅

積分: 2485


32#
發表於 14-3-30 00:30 |只看該作者

回覆:徵求健康的增肥方法

食薯仔+牛油……
唉,我增肥,冇難度,吸淡 空氣都肥 。閒閒地10,8 磅!


珍珠宮

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33#
發表於 14-3-30 00:36 |只看該作者

回覆:徵求健康的增肥方法

唉! 我都想肥D呀


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