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(附75：當外遇男跟第三者約會...<1>)如何面對c6的外遇 [複製鏈接]

全為愛

水晶宮

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1^#

發表於 15-2-15 13:59 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

本帖最後由全為愛於 15-2-15 13:59 編輯

仍然在外遇風暴中的jm，都在面對著一個困擾，就是當發現c6要跟第三者約會見面了、甚至去幹那回事及或到外地旅遊了，這就一次又一次引發起情緒的爆發 ...... 憤怒、妒忌、感到受傷害、失落、悲傷，再一次感到被離棄、被背叛和不被愛，就好像回到發現c6外遇的那天一樣的心情，只是程度上的不同而已。

面對著這種持續發生著的事情，元配們都感到痛苦。除了情緒上的跳不出來，行動上亦不知如何是好。要阻止c6嗎？只怕會把他推走，亦會換來更多的爭吵，破壞本已不和諧的關係。不去阻止嗎？又害怕等於縱容及默許，c6會更安心去享齊人之福，而自己亦更感無力和無奈。

那麼，該怎樣做呢？

首先，應該去阻止c6嗎？我想說，我的建議仍是一直以來的叫大家把焦點拉回來看自己，而不是去在意c6和第三者如何怎樣？因為，想挽回、想解決，並不是去在c6身上下功夫，而是在自己身上下功夫。不容易做到吧！明明就是在意c6和第三者如何怎樣，又怎樣去不在意呢？是嗎？

記得我之前的這兩篇文章嗎？

(附51：沒有敵人只有老師)如何面對c6一次又一次的背叛
http://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=4878288&fromuid=240655

(附66：是誰令你痛和受傷)如何面對c6一次又一次的背叛
http://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=7269212&fromuid=240655

當你能夠看明白以上文章的意思，你就能夠開始把 "在意c6和第三者如何怎樣" 的這股能量，轉化為 "在意自己究竟一直帶著的傷痛是什麼？"、以及 "在意他倆其實想讓我學懂什麼？"。這樣的轉化，你就很容易能夠把焦點拉回來看自己，然後你會變得不再那麼在意外在的一切，於是你不再那麼容易受外在的影響，而能夠開始真的在自己身上下功夫。

再說，你就由得c6，不要阻止他。人越被阻止，就越想要去做。他越見不到第三者就越思念她；越思念就會越愛。甜品越吃會越膩，每段關係也有週期性，一直完不了熱戀期，就不會進入平淡和疏離的週期。他倆的愛火要有空間和時間給燃燒掉，否則一直都不滅就一直都在燃燒 (註：這裡是指已點著的愛火，當然在未點著之前的那種，又是另一種處理方法)。此外，說實在，他一心想要去見第三者，你根本阻止不了；如果他仍有猶豫、仍在衡量和掙扎要不要去，那是他的事、他的課題，你不要插手干預。而無論他最終去與不去，也請你信任他自己的判斷和決定。

再來，我們去看看情緒方面。憤怒、妒忌、感到受傷害、失落、悲傷 ...... 這是人之常情吧！任誰發現c6又跟第三者約會見面了，怎會沒有情緒和感覺？不須抗拒和責備這些情緒，它們都很正常。它們之所以被引起，是源自我們的愛情觀 -- 愛是占有、愛只能唯一而不容有另一人。我們都想獨占c6的愛，而當他跟第三者去約會見面、去幹那回事、去外地旅遊，即意味著 "我未能獨占c6"，而且亦意味著 "我不是他的唯一"，於是這些又被詮繹為 "我不再被愛"、"我是被離棄的"、"我又被背叛了"。

"我不被愛"、"我被離棄"、"我被背叛" ...... 這就是引起你情緒爆發和痛苦的原因。

好的，此刻請把焦點拉回來看自己，另，看了以上兩篇文章了嗎？我想說的就是：c6的外遇、c6的跟第三者約會 ... etc，是要來揭開你曾經 "不被愛"、曾經 "被離棄"、曾經 "被背叛" 的傷囗，而這些傷囗未被療癒，現在就是時機去重新看見它、並且把它療癒。

每一件事情的發生 (尤其是在關係裡的) 都是一次療癒的機會。事情會一直發生 (其實是來揭示和提醒)，直至你願意徹底面對自己並把傷痛療癒。而這些傷痛，有很大部份是來自從前，而它們一直未被處理和面對；這些傷痛往往幾乎都跟是次事件無關。

親愛的，c6又走了去跟第三者約會見面了，我明白你很痛；但請相信我，你的痛其實跟他的外遇、他的跟第三者約會並無直接關係。你的痛來自你的觀念 (對愛的觀念)、亦來自你遠古時候未被療癒的傷囗 (而其實這些遠古時候經歷的傷痛亦形成了你的觀念)。請把焦點拉回來看自己，你是否願意今次就去正視自己一直帶著的傷痛，勇敢的不逃避的今次就去處理它？

如果你已經準備好 (註：重新揭開傷囗是很痛的啊~)，那麽請留意下一篇 (附75 之 <2>) 的帖文。

P.S. 有關 "你的痛來自你的觀念" 的延伸閱讀，請看

(附24：為何被背叛會如此痛？)如何面對c6一次又一次的背叛
http://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=4134402&fromuid=240655

(附35：為何這麼痛這麼難放下)如何面對c6一次又一次的背叛
http://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=4409668&fromuid=240655

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YingYing1214

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發表於 15-2-15 16:33 |只看該作者

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