吹水玩樂

時事理財

由家出發

媽媽天地

育兒教養

情報分享

意見反饋

聯絡管理員

我的中心

Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 懷孕前後› 各位媽媽有做運動嗎？

懷孕前後今日: 3|主題: 330467

收藏本版

發帖

返回列表

跳至頁

查看: 1590 | 回覆: 52

各位媽媽有做運動嗎？ [複製鏈接]

12 3

Candyctl

別墅

積分: 949

1^#

發表於 15-7-1 22:02 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

大家有冇做咩運動？依家15周，成日坐係度好似唔係幾好，大家有冇咩運動介紹下。

0 0 0

私人傳訊

cloudyjess

伯爵府

積分: 15033

2^#

發表於 15-7-1 22:05 |只看該作者

回覆：各位媽媽有做運動嗎？

散步
其實游水都ok ge,但我無游

私人傳訊

sammiso

珍珠宮

積分: 40133

3^#

發表於 15-7-1 22:21 |只看該作者

無做運動丫，多數系行下公園。

私人傳訊

Minicakester

大宅

積分: 3350

4^#

發表於 15-7-1 22:23 |只看該作者

引用：大家有冇做咩運動？依家15周，成日坐係度好

原帖由 Candyctl 於 15-07-01 發表
大家有冇做咩運動？依家15周，成日坐係度好似唔係幾好，大家有冇咩運動介紹下。

...

yoga, 我25w先開始做，感覺遲左
前排恥骨痛，做完第二日覺得好似好左D, 幾日後已經無再痛，唔知關唔關事

私人傳訊

eatplaylovemama

大宅

積分: 1441

5^#

發表於 15-7-1 22:24 |只看該作者

回覆：各位媽媽有做運動嗎？

主要做瑜伽，因為散步實在太熱！游水又怕下冼低～戶外運動對33週嘅我嚟講實在太熱，怕fainting!

私人傳訊

ddbb0099

男爵府

積分: 8477

6^#

發表於 15-7-1 22:26 |只看該作者

引用：大家有冇做咩運動？依家15周，成日坐係度好

原帖由 Candyctl 於 15-07-01 發表
大家有冇做咩運動？依家15周，成日坐係度好似唔係幾好，大家有冇咩運動介紹下。

...

Yoga

私人傳訊

kakabee

子爵府

積分: 12830

親子王國15週年勳章

7^#

發表於 15-7-1 22:26 |只看該作者

回覆：各位媽媽有做運動嗎？

可以學太極嗎？

私人傳訊

eatplaylovemama

大宅

積分: 1441

8^#

發表於 15-7-1 22:27 |只看該作者

回覆：Minicakester 的帖子

我恥骨痛由23週痛到而家33週～，你有冇乜嘢瑜伽嘅pose可以改善到恥骨痛？請教！

私人傳訊

yipyanyan360

大宅

積分: 1043

9^#

發表於 15-7-1 22:33 |只看該作者

回覆：各位媽媽有做運動嗎？

今日去左游水，有浮力，成個人好舒服! （依家28周）

私人傳訊

夢裡人

珍珠宮

積分: 35821

10^#

發表於 15-7-1 22:41 |只看該作者

做簡單嘅瑜伽，另外每日都搞衛生，散散步，基本都喺咁過

私人傳訊

xxxyyyzzz

大宅

積分: 2118

11^#

發表於 15-7-1 22:47 |只看該作者

回覆：各位媽媽有做運動嗎？

到公園散散步，做小家務

私人傳訊

Minicakester

大宅

積分: 3350

12^#

發表於 15-7-1 22:48 |只看該作者

引用：我恥骨痛由23週痛到而家33週～，你有冇乜嘢

原帖由 eatplaylovemama 於 15-07-01 發表
我恥骨痛由23週痛到而家33週～，你有冇乜嘢瑜伽嘅pose可以改善到恥骨痛？請教！

...

呢個真系唔知，因為每次導師都會做好多pose, 主要都系拉返鬆D筋同伸展肌肉，全部野都拉到盡同mak到好大，可能系咁拉闊左盤骨D空間

私人傳訊

Candyctl

別墅

積分: 949

13^#

發表於 15-7-1 22:59 |只看該作者

回覆：Minicakester 的帖子

瑜珈你地係邊做呀？大約幾錢一堂？

私人傳訊

waiyumama

男爵府

積分: 9307

14^#

發表於 15-7-1 23:15 |只看該作者

回覆：各位媽媽有做運動嗎？

Yoga同游水。唔係講笑，做完yoga係改善左腰骨痛嘅

私人傳訊

tankegg

別墅

積分: 866

15^#

發表於 15-7-1 23:31 |只看該作者

回覆：Candyctl 的帖子

有做瑜伽(一星期一堂，大埔)，同屋企用太空漫步機(一星期2日)。

私人傳訊

Candyctl

別墅

積分: 949

16^#

發表於 15-7-1 23:40 |只看該作者

回覆：tankegg 的帖子

可以pm我資料嗎？我都住大埔

私人傳訊

candysweety

洋房

積分: 100

17^#

發表於 15-7-2 00:05 |只看該作者

回覆：tankegg 的帖子

瑜珈是孕婦瑜珈嗎？可否提供資料Tks!

私人傳訊

tankegg

別墅

積分: 866

18^#

發表於 15-7-2 00:51 |只看該作者

回覆：Candyctl 的帖子

pm左你

私人傳訊

tankegg

別墅

積分: 866

19^#

發表於 15-7-2 00:52 |只看該作者

回覆：candysweety 的帖子

candysweety 係孕婦瑜伽~，pm左你

私人傳訊

eatplaylovemama

大宅

積分: 1441

20^#

發表於 15-7-2 01:09 |只看該作者

回覆 Candyctl 的帖子

pure yoga~

私人傳訊

12 3

跳至頁

返回列表

上一主題 • 下一主題

回覆

發帖

頻道

討論區

懷孕前後今日: 3|主題: 330467

回覆：各位媽媽有做運動嗎？

引用：大家有冇做咩運動？依家15周，成日坐係度好

回覆：各位媽媽有做運動嗎？

引用：大家有冇做咩運動？依家15周，成日坐係度好

回覆：各位媽媽有做運動嗎？

回覆：Minicakester 的帖子

回覆：各位媽媽有做運動嗎？

回覆：各位媽媽有做運動嗎？

引用：我恥骨痛由23週痛到而家33週～，你有冇乜嘢

回覆：Minicakester 的帖子

回覆：各位媽媽有做運動嗎？

回覆：Candyctl 的帖子

回覆：tankegg 的帖子

回覆：tankegg 的帖子

回覆：Candyctl 的帖子

回覆：candysweety 的帖子

瀏覽過的版塊

頻道

討論區

熱門搜尋：

懷孕前後 今日: 3|主題: 330467

回覆：各位媽媽有做運動嗎？

引用：大家有冇做咩運動？依家15周，成日坐係度好

回覆：各位媽媽有做運動嗎？

引用：大家有冇做咩運動？依家15周，成日坐係度好

回覆：各位媽媽有做運動嗎？

回覆：Minicakester 的帖子

回覆：各位媽媽有做運動嗎？

回覆：各位媽媽有做運動嗎？

引用：我恥骨痛由23週痛到而家33週～，你有冇乜嘢

回覆：Minicakester 的帖子

回覆：各位媽媽有做運動嗎？

回覆：Candyctl 的帖子

回覆：tankegg 的帖子

回覆：tankegg 的帖子

回覆：Candyctl 的帖子

回覆：candysweety 的帖子

瀏覽過的版塊

懷孕前後今日: 3|主題: 330467