自由講場

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公爵府

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1#
發表於 15-7-20 09:42 |只看該作者
好耐之前已想食麥皮,知道對身體好,但遲遲未落實。
今早終於開始食,但覺得好難食,再係咁好難維持下去。
大家有無好食的麥皮介紹,即食,還是煮的好食d?幫幫手,唔該


伯爵府

積分: 17723


2#
發表於 15-7-20 09:44 |只看該作者
試下加d提子乾, 藍莓
Praise the Lord!  


侯爵府

積分: 20051


3#
發表於 15-7-20 09:44 |只看該作者

回覆:piv 的帖子

試下螺旋藻即沖麥皮,或者貴格加煉奶加芝麻粉,呢兩樣我都好鐘意

係post到傾下好啦,不接受加好友同打招呼謝謝!


侯爵府

積分: 21003


4#
發表於 15-7-20 09:44 |只看該作者

回覆:剛開始食麥皮,但真係好難頂!

我會加菜加蕃茄煮,好好味。



珍珠宮

積分: 34612


5#
發表於 15-7-20 09:48 |只看該作者

回覆:剛開始食麥皮,但真係好難頂!

我只食甜麥皮,買即沖加奶叮完再加蜜糖,再可以加 nuts and dried fruits

鹹麥皮我覺得好怪

點評

開心仔媽咪    發表於 15-7-21 10:38
bennypoon6    發表於 15-7-20 14:14


子爵府

積分: 11259


6#
發表於 15-7-20 09:48 |只看該作者

回覆:piv 的帖子

未食已講難食,無辦法。找一些食譜,唔好煮咁杰會易入口。




伯爵府

積分: 16562


7#
發表於 15-7-20 09:50 |只看該作者

回覆:剛開始食麥皮,但真係好難頂!

呢款,加奶就食得,我唔食麥皮都接受到
myphoto.jpg



點評

ya_01    發表於 15-7-20 18:49


公爵府

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hashtag影視迷勳章 醒目開學勳章


8#
發表於 15-7-20 09:51 |只看該作者
piv 發表於 15-7-20 09:42
好耐之前已想食麥皮,知道對身體好,但遲遲未落實。
今早終於開始食,但覺得好難食,再係咁好難維持下去。
...
我返工朝朝响公司食, 加入點點6的粉, 基本上係淡口, 但我覺得好好味.

點評

wcpcelia    發表於 15-7-20 10:12


男爵府

積分: 5195


9#
發表於 15-7-20 09:52 |只看該作者
其實加咁多野咪一樣唔健康, 我都係即沖麥皮, 乜都唔加架, 開頭係難食D, 慢慢就慣架啦


男爵府

積分: 7392


10#
發表於 15-7-20 09:54 |只看該作者

回覆:剛開始食麥皮,但真係好難頂!

我用水沖,有時會加香蕉/杏仁/藍莓




禁止訪問

積分: 177


11#
發表於 15-7-20 09:55 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


公爵府

積分: 28399


12#
發表於 15-7-20 09:55 |只看該作者

回覆:剛開始食麥皮,但真係好難頂!

我寧願唔食麥皮,口感真係頂唔順,似嘔吐物

點評

bennypoon6    發表於 15-7-20 14:15


大宅

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13#
發表於 15-7-20 09:57 |只看該作者

引用:試下螺旋藻即沖麥皮,或者貴格加煉奶加芝麻

原帖由 mwmyway 於 15-07-20 發表
試下螺旋藻即沖麥皮,或者貴格加煉奶加芝麻粉,呢兩樣我都好鐘意
我食貴格加練奶,幾好味



點評

mkcbus    發表於 15-7-20 10:52


子爵府

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14#
發表於 15-7-20 09:57 |只看該作者

回覆:piv 的帖子

加小小煉奶好味好多。




大宅

積分: 3352


15#
發表於 15-7-20 09:58 |只看該作者

回覆:剛開始食麥皮,但真係好難頂!

加蕉 同煉奶


翡翠宮

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好媽媽勳章 醒目開學勳章 環保接龍勳章


16#
發表於 15-7-20 09:58 |只看該作者
我用脫脂奶煲快熟麥片 (即食麥皮好難食) , 己經二個月 , 煲約五分鐘 , 要攪動 , 味道OK , 日日食一大碗當午餐 , 肚腩細了, 輕咗 3 磅 , 亞囡見我有成績 , 佢日日返工都沖即食麥皮

點評

ya_01    發表於 15-7-20 18:49


水晶宮

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17#
發表於 15-7-20 09:59 |只看該作者

引用:好耐之前已想食麥皮,知道對身體好,但遲遲

原帖由 piv 於 15-07-20 發表
好耐之前已想食麥皮,知道對身體好,但遲遲未落實。
今早終於開始食,但覺得好難食,再係咁好難維持下去。
...
唔知真唔真
我聽講唔係人人都啱食
除非你係個運動非常足夠的人
麥皮係中醫角度係屬濕的

你可請教下中醫師

只有父母 用一生的愛 講一種道理
自那天哭一聲 便繫著你心靈
陪著我數星星 帶我探視美景
闡述了和平 灌輸應有的防衛性
還指引我 望事物 用雪亮眼睛


公爵府

積分: 25127


18#
發表於 15-7-20 10:01 |只看該作者

回覆:剛開始食麥皮,但真係好難頂!

我食桂格快熟,用滾水冲,乜味都冇,我接受,朝朝都吃,無乜問題。乜野都冇落,糖都冇。



點評

jacko0112    發表於 15-7-30 00:48
sfccwy    發表於 15-7-21 09:16
Aloysiusma    發表於 15-7-20 22:08
bennypoon6    發表於 15-7-20 14:16


大宅

積分: 1139


19#
發表於 15-7-20 10:08 |只看該作者
emimi 發表於 15-7-20 09:55
我寧願唔食麥皮,口感真係頂唔順,似嘔吐物
same here


別墅

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20#
發表於 15-7-20 10:11 |只看該作者
可以做overnight oat喲

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