2015年媽媽會

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男爵府

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1#
發表於 15-8-23 06:59 |只看該作者
宜家抽筋好似嚴重咗
上胎都易按制,今胎抽得好辛苦救命


別墅

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2#
發表於 15-8-23 08:17 |只看該作者

引用:宜家抽筋好似嚴重咗上胎都易按制,今胎抽得

原帖由 queenie718 於 15-08-23 發表
宜家抽筋好似嚴重咗
上胎都易按制,今胎抽得好辛苦救命
我都係間中先會訓訓下教抽一陣,還好


男爵府

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3#
發表於 15-8-23 13:03 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 queenie718 於 15-08-23 發表

原帖由 alicechan06 於 15-08-23 發表
我都係間中先會訓訓下教抽一陣,還好
我宜家超抽超密


男爵府

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4#
發表於 15-8-23 13:03 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 queenie718 於 15-08-23 發表

原帖由 alicechan06 於 15-08-23 發表
我都係間中先會訓訓下教抽一陣,還好
我宜家越抽越密



大宅

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5#
發表於 15-8-23 15:36 |只看該作者

回覆:宜家抽筋好似嚴重咗

我而家係每日臨天光都抽
頭先著襪準備出門口都抽

啱啱睇中醫話我唔夠鈣
叫我飲多d 骨湯

拜託~請給我一點呻的空間
如若連這小小的空間也沒有
那麼真的一點發洩空間也沒有


男爵府

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6#
發表於 15-8-23 17:47 |只看該作者

引用:我而家係每日臨天光都抽頭先著襪準備出門口

原帖由 涼師奶 於 15-08-23 發表
我而家係每日臨天光都抽
頭先著襪準備出門口都抽
我係臨醒時就抽


大宅

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7#
發表於 15-8-23 23:28 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 涼師奶 於 15-08-23 發表我而

原帖由 queenie718 於 15-08-23 發表
我係臨醒時就抽
我連埋去廁所
一晚醒3次
仲有一個月先放產假
成日都好眼訓

拜託~請給我一點呻的空間
如若連這小小的空間也沒有
那麼真的一點發洩空間也沒有


男爵府

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8#
發表於 15-8-23 23:49 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 queenie718 於 15-08-23 發表

原帖由 涼師奶 於 15-08-23 發表
我連埋去廁所
一晚醒3次
仲有一個月先放產假
一晚醒3次
我都差不多

9#
發表於 15-8-24 17:34 |只看該作者
回覆 queenie718 的帖子

您好queenie718 ,BB越黎越大, 額外重量對媽媽腳部肌肉造成壓力, 媽媽可能會覺得腳痺, 甚至抽筋, 血液循環唔好, 或者缺鈣、缺水等, 都有機會抽筋; 除左補充足夠鈣質, 做多D腿部拉筋運動、每日20-30 既運動、按摩小腿、休息時墊高雙腳對舒緩抽筋都好有幫助架。
我有一個願望,就是想見到每個BB食得好、瞓得好、笑得好、Poo得好,
有個海綿級肚仔,每天盡情體驗新事物、吸收新樂趣!


男爵府

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10#
發表於 15-8-25 10:39 |只看該作者

引用:回覆 queenie718 的帖子您好queenie718 ,B

原帖由 Angela@牛欄牌媽咪專線 於 15-08-24 發表
回覆 queenie718 的帖子

您好queenie718 ,BB越黎越大, 額外重量對媽媽腳部肌肉造成壓力, 媽媽可能會覺得 ...
謝謝

點評

Angela@牛欄牌媽咪專線    發表於 15-8-25 11:51


男爵府

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11#
發表於 15-8-25 11:59 |只看該作者

引用:回覆 queenie718 的帖子您好queenie718 ,B

原帖由 Angela@牛欄牌媽咪專線 於 15-08-24 發表
回覆 queenie718 的帖子

您好queenie718 ,BB越黎越大, 額外重量對媽媽腳部肌肉造成壓力, 媽媽可能會覺得 ...
宜家個肚成日好痛,又唔似bb撐,呢d係咪叫假宮縮?或者假宮縮係點??怎樣可避免?

12#
發表於 15-8-26 10:53 |只看該作者
queenie718 發表於 15-8-25 11:59
宜家個肚成日好痛,又唔似bb撐,呢d係咪叫假宮縮?或者假宮縮係點??怎樣可避免?

...
唔少媽媽都話假宮縮嘅感覺好似M痛咁, 通常轉換姿態或者休息都會慢慢改善, 如果缺水/ 心情緊張宮縮都有可能會密D, 盡量保持心情輕鬆同補充多D水份; 如果宮縮得好密, 都建議睇睇醫生呀!
我有一個願望,就是想見到每個BB食得好、瞓得好、笑得好、Poo得好,
有個海綿級肚仔,每天盡情體驗新事物、吸收新樂趣!


大宅

積分: 2087


13#
發表於 15-8-28 20:46 |只看該作者

回覆:宜家抽筋好似嚴重咗

我也抽筋多左


複式洋房

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14#
發表於 15-8-28 22:21 |只看該作者

回覆:宜家抽筋好似嚴重咗

我都係呀…朋友叫我每晚飲杯高鈣奶瞓。慢慢有改善。。。大家都可以試下。。


男爵府

積分: 9293


15#
發表於 15-8-29 19:08 |只看該作者

引用:我都係呀…朋友叫我每晚飲杯高鈣奶瞓。慢慢

原帖由 maggiekochan 於 15-08-28 發表
我都係呀…朋友叫我每晚飲杯高鈣奶瞓。慢慢有改善。。。大家都可以試下。。

...
飲杯高鈣奶有用?試下先


大宅

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16#
發表於 15-8-31 13:25 |只看該作者
最好一日兩杯,鈣思寶和高鈣豆漿都得架,我日日飲無抽筋。


洋房

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17#
發表於 15-9-2 22:59 |只看該作者

回覆:宜家抽筋好似嚴重咗

有啲 post 話抽筋係因為缺 calcium ,我每日食 yogurt 同飲牛奶,到依家33w 都未
見抽筋




男爵府

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18#
發表於 15-9-3 00:25 |只看該作者

引用:有啲 post 話抽筋係因為缺 calcium ,我每

原帖由 Cookyandcat 於 15-09-02 發表
有啲 post 話抽筋係因為缺 calcium ,我每日食 yogurt 同飲牛奶,到依家33w 都未
見抽筋



...
咁我都要飲返多d先得


複式洋房

積分: 320


19#
發表於 15-9-14 16:35 |只看該作者

回覆:宜家抽筋好似嚴重咗

我係每日起身伸懶腰時先會抽。忍住唔伸就無事。。。


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