回覆 ipcsl 的帖子
您好ipcsl ，作嘔一般維持三四個月就會自然好轉，媽媽要盡量保持心情輕鬆，胃口都會好D架! 除左散步，到左第4、5個月左右都可以做瑜珈、游水等。盡量少食多餐，試下多D唔同種類食物，睇下邊種食物對作嘔情況有幫助。另外, 早上一定要食早餐，隨身攜帶D小食; 由瞓、坐低至企起身，動作都要慢D，血壓就唔會起落得太快，平時食多D含豐富鐵質嘅食物如紅肉、綠葉蔬菜、蘋果等。如果依然會成日好暈或者嘔得好辛苦, 係產檢時就要同醫生講講啦，加油!
我有一個願望，就是想見到每個BB食得好、瞓得好、笑得好、Poo得好，
有個海綿級肚仔，每天盡情體驗新事物、吸收新樂趣！
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