婦女醫護

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1#
發表於 04-7-13 17:19 |只看該作者

邊個有便秘?

我係長期便秘o架,如果唔飲保秀麗或奶就會冇大便,有冇人同我一樣o架?你地點解決?


伯爵府

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2#
發表於 04-7-13 21:17 |只看該作者

Re: 邊個有便秘?

to laiki,

雖然我沒有便秘的煩惱,但我每朝早起身第一件事是飲杯暖水,幫助腸臟蠕動。
世間最美妙的事情,就是擁有一個溫馨的家庭。我們可自然從容地回到家中,無拘無束地被家庭接納為其中的成員。 ;-) (維斯各特)


大宅

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3#
發表於 04-7-13 21:29 |只看該作者

Re: 邊個有便秘?

laiki,
咪再食保秀丽啦,真係冇益
Namaste


男爵府

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環保接龍勳章


4#
發表於 04-7-13 23:18 |只看該作者

Re: 邊個有便秘?

我覺得食木瓜係對大便好有幫助。

應當一無罣慮,只要凡事藉著禱告、祈求,和感謝,將你們所要的告訴神。
神所賜、出人意外的平安必在基督耶穌裡保守你們的心懷意念。


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5#
發表於 04-7-14 00:04 |只看該作者

Re: 邊個有便秘?

JOD,

食葉酸?保血o架wor?會唔會仲哀d呢?

聽過好多女人講有時會有便秘,但男人就冇乜呢個情況,唔知點解呢?


大宅

積分: 1149


6#
發表於 04-7-15 15:01 |只看該作者

Re: 邊個有便秘?

laiki,

可以試試Metamucil.


伯爵府

積分: 18456


7#
發表於 04-7-15 22:04 |只看該作者

Re: 邊個有便秘?

to laiki,

再看番這個topic, 我記得曾經看過一本書名叫「食瘦你減肥手冊」內裏有些美味餐單不妨試一試, 我曾經食過一種, 雖然我沒有便秘的習慣, 但這個餐單內的每一個餐單都是有排毒的功效, 我第一次食的時候便有功效了, 到了晚上便將我體內的宿便一次過排晒出來, 所以我覺得很有效, 你亦可都書店買這本書來看看, 價錢很便宜, 18元咋! :wink:
世間最美妙的事情,就是擁有一個溫馨的家庭。我們可自然從容地回到家中,無拘無束地被家庭接納為其中的成員。 ;-) (維斯各特)


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8#
發表於 04-7-16 16:09 |只看該作者

Re: 邊個有便秘?

claudiama,

請問Metamucil係咩黎o架?個名咁熟既,係咪美趣樂?

tsuitung,

你知唔知呢本書邊度有得賣呀?

thank you!


男爵府

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9#
發表於 04-7-16 20:00 |只看該作者

Re: 邊個有便秘?

每天早上一起身, 第一件事先飲一杯清水, 然後先去刷牙洗面, 有用架, 等d腸郁下,洗完面再沖杯蜜糖水飲, 不要用熱水沖喎, 用熱水會張蜜糖的功效失去, 飲完蜜糖水,好快就有便意架, 我吾食生果吾食菜,每日都有便便架.


複式洋房

積分: 294


10#
發表於 04-7-16 23:56 |只看該作者

Re: 邊個有便秘?

Hello laiki,

Have you heard about that intestine of female is longer than male ??

Keep an eye on what you eat everyday, if you find vegetables and fruits are more than rice and noodle, then, try eat more rice.


複式洋房

積分: 379


11#
發表於 04-7-17 15:57 |只看該作者

Re: 邊個有便秘?

試吓飲"益力多"
我亞媽之前都有長期便秘, 但自從佢每朝都飲一支, 咁就再無便秘喇


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12#
發表於 04-7-17 16:12 |只看該作者

Re: 邊個有便秘?

thank you all mums for your valuable advice


伯爵府

積分: 18456


13#
發表於 04-7-17 22:46 |只看該作者

Re: 邊個有便秘?

to laiki,

「食瘦你減肥手冊」可以在三聯書店有得買,是壹出版健美系列,很薄的有56頁。封面粉紅的有個女仔做封面架,你可以尋找一下,因為這本書我在2000年前買的。

如你真的找不到,我可以打個餐單比你看看架。
世間最美妙的事情,就是擁有一個溫馨的家庭。我們可自然從容地回到家中,無拘無束地被家庭接納為其中的成員。 ;-) (維斯各特)


大宅

積分: 3710


14#
發表於 04-7-18 13:59 |只看該作者

Re: 邊個有便秘?

laiki:

我有飲Lactose,有橙汁或乳酸味,佢會幫助排'宿便',去得好暢順,又唔會整到我肚瀉同肚痛先有得去,最好就係唔駛日日飲,一星期飲一次就得啦,好方便.


大宅

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15#
發表於 04-7-19 00:20 |只看該作者

Re: 邊個有便秘?

Tsuitung,

Can you pm me the 餐單 ?

Many Thanks

tsuitung 寫道:
to laiki,

「食瘦你減肥手冊」可以在三聯書店有得買,是壹出版健美系列,很薄的有56頁。封面粉紅的有個女仔做封面架,你可以尋找一下,因為這本書我在2000年前買的。

如你真的找不到,我可以打個餐單比你看看架。


洋房

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16#
發表於 04-7-19 00:33 |只看該作者

Re: 邊個有便秘?

我屋企人要長期食通便藥食左起碼八九年,係日日食,唔食就無,但新年前睇左中醫,調理左一排,依家都唔駛再食


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17#
發表於 04-7-19 00:38 |只看該作者

Re: 邊個有便秘?

pcshan 寫道:
laiki:

我有飲Lactose,有橙汁或乳酸味,佢會幫助排'宿便',去得好暢順,又唔會整到我肚瀉同肚痛先有得去,最好就係唔駛日日飲,一星期飲一次就得啦,好方便.


pcschan,

請問lactose係咩黎o架? 邊度有得賣?幾錢? 同埋佢似唔似美趣樂o架? 我好怕美趣樂o個種質感又唔work? thank you


tsuitung,

thanks! 我去搵o下先


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18#
發表於 04-7-19 00:41 |只看該作者

Re: 邊個有便秘?

jessie322,

我以前都睇o個中醫呀,不過痌啡啡既


大宅

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19#
發表於 04-7-19 12:04 |只看該作者

Re: 邊個有便秘?

tsuitung,
可否pm給我?, 因我也是長期食葯, 食就有, 唔食就6-9日才"大大"一次, 真係無x難言...!! tks!


別墅

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20#
發表於 04-7-19 12:44 |只看該作者

Re: 邊個有便秘?

Have you ever try to eay Quaker Oat Meal? My doctor recommend to take nature food than medician.

Colby123

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