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查看: 1312 | 回覆: 5

[6月] 依家34週，Bb 腰圍幼左3週，得31週大，擔心 [複製鏈接]

mandyland

複式洋房

積分: 200

1^#

發表於 16-4-27 17:00 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

剛在東區照完超聲波，Bb 腰圍得31週大....
其他都合標準.....
之前醫生話我重得太少，我已經好努力增磅...
但有左以來，成日病，我又哮喘底，食極個肚都好細，啲姑娘以為我得30週....
依定Bob 腰圍幼左3週，唔知有無問題，我係咪只可以食多啲⋯⋯訓多訓，希望長到胎？

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OSMing

大宅

積分: 3525

2^#

發表於 16-4-27 17:59 |只看該作者

回覆 mandyland 的帖子

唔洗擔心咁多啦，　個個人骨架唔同，健康就得。唔洗刻意食好多，每天飲鮮奶和吃雞蛋，　可以吃花膠，長胎的。
最緊要多休息，放鬆心情。加油！

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totoro1219

別墅

積分: 543

3^#

發表於 16-4-28 15:18 |只看該作者

回覆：依家34週，Bb 腰圍幼左3週，得31週大，擔心

我之前都重得太少，跟住醫生叫我食多d肉，同埋瞓多d一個月追番晒
放心啦仲有時間，食得好瞓得好就會長胎

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海綿肚仔專家
@牛欄牌

4^#

發表於 16-4-29 17:20 |只看該作者

本帖最後由 Angela@牛欄牌媽咪專線於 16-4-29 17:22 編輯

回覆 mandyland 的帖子

您好 mandyland，知道準媽咪已經好努力去增磅，醫生話BB腰圍幼左3週有冇俾建議媽媽?
心情都會影響吸收，同埋肚入面BB 係會感受到您嘅心情架，嘗試唔好俾太大壓力自己先，係懷孕後期只要食多D、休息多D、瞓多D係會幫到長胎架，最重要均衡飲食，盡量食多元化/多種類既食物，吸收唔同營養。加油!

我有一個願望，就是想見到每個BB食得好、瞓得好、笑得好、Poo得好，
有個海綿級肚仔，每天盡情體驗新事物、吸收新樂趣！

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annielnn

別墅

積分: 509

5^#

發表於 16-5-2 18:17 |只看該作者

我由17週開始就每日量度自己體重, 努力左咁耐到依家重左7kg, 本身係瘦底, 所以都擔心如果增磅唔夠, bb唔夠營養。上次醫生話我血色素有d低, 開左鐵丸比我食。早餐可以食得豐富d呀, 我依排係孕婦奶粉+麥包夾芝士。我覺得增磅要食有營養, 適合自己的食物, 少食垃圾食物。夜晚果餐如果可以, 盡量食多d住家飯會健康d。出街野又咸又油。訓多d都係好, 每天最少訓8個鐘, 如果訓到9-10個鐘就最好。