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每天30分鐘帶氧運動，，除跑步游泳外，有可其他選擇 ...
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每天30分鐘帶氧運動，，除跑步游泳外，有可其他選擇
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男爵府
積分: 6860
男爵府, 積分 6860, 距離升級還需 3141 積分
1
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發表於
16-5-19 23:00
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平板支撐應該都有效
因為做完真係好辛苦
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