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p-0928


大宅

積分: 1229


1#
發表於 17-3-9 09:11 |只看該作者
有冇好介紹？
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333s


象牙宮

積分: 240814


2#
發表於 17-3-9 09:37 |只看該作者
本帖最後由 333s 於 17-3-9 10:02 編輯
p-0928 發表於 17-3-9 09:11
有冇好介紹？



氣炸鍋 你想購? 看中那一个?





1. 好清洗
2. 肉类需帶脂肪, 帶皮會好食。
3. 其它... 搽些少油整。
4. 代替油炸, 省油。 (肚腩, 瘦肚子)方法。
引起我也想購。

http://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=19389203
想不開、就別想. 得不到、就不要.  失去了、繼續笑.  擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多，而是计较的少。  

生悶氣，發脾氣，煩躁，焦慮，失眠.   是指因生气（生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气）。
理性討論交流者。
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333s


象牙宮

積分: 240814


3#
發表於 17-3-9 09:58 |只看該作者
省时间，无油烟易清洗，做东西很简单，洗洗也方便，
冇皮, 冇脂肪食物, 刷油的比不刷的好吃点！
温度和时间调低点，中途需要拿出来翻滚几次，按菜谱 按照书上做



不用吃油炸的东西了

烤 红薯 烤地瓜，
烤鸡翅
花生
烤虾片
生煎包，
煎饺 炸饺子
炸春卷，芝麻球
烤馒头片，
小黄鱼，
烤香蕉，
烤肠
烤豆腐，
烤藕饼
烤山药





炸豆腐
炸鸡腿
炸肉肠
炸鱼
炸果仁！
想不開、就別想. 得不到、就不要.  失去了、繼續笑.  擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多，而是计较的少。  

生悶氣，發脾氣，煩躁，焦慮，失眠.   是指因生气（生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气）。
理性討論交流者。
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