Hello cheungloomy ，一般到左懷孕最後幾星期，BB頭仔會落到盆腔位置準備出世，加上BB一日一日長大，所以媽媽會覺得個肚好墜/重，一般中等身型婦女，整個懷孕期間體重增加大約係11-16kg之間 (約25-35磅)，後期體重維持每星期重唔多過0.5kg(1.1 磅)就好標準，一般醫護人員可以用摸肚和照超聲波黎估計BB重量，BB下次幾時做產檢呀? 每日30分鐘運動，例如落街散步，對媽媽血液循環和心肺功能都有幫助架! 媽媽有運動習慣嗎?
cheungloomy 發表於 18-4-7 09:26
而家要1星期覆診1次，運動都好足夠，但成日假宮縮，有時都驚驚地 ~ 暫時只重左20磅，但阿b既size 又剛剛好 ...
BB size 剛剛好，媽媽運動量好夠 
一般黎講懷孕中期就開始會有假宮縮，媽媽會覺得個肚無規律咁硬或實左，如果有痛楚，可能只係腹部筋腱/韌帶拉扯造成，通常改變下姿勢、休息下就會停，媽媽飲水唔夠或者心情緊張宮縮可能都會多D｡ 陣痛係有規律嘅宮縮， 而且越黎越痛，收縮的頻率會越來越快，為時亦會越來越耐，有陣痛就應該立即入院，同時記錄痛楚嘅時間｡ 分娩先兆有陣痛，見紅，穿水，有其中一樣就好快可以見到可愛BB啦。媽媽執定走佬袋未呀?
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