自由講場 今日: 4303|主題: 1301195

bosch 發表於 18-8-19 02:42
1. 自己練唔好受人影響.

2. 去左廁所至收工

Ashleycorina 發表於 18-8-19 04:43
你都知自己有問題，仲有希望啊！
每次發火前真係試下count to ten，你會冷靜好多。

cakii 發表於 18-8-19 09:32
預時間方面可以鬆動一啲，對自己唔好太緊，有時係自己迫自己。返工畀客用粗口鬧.....可學其他同事點應對。
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小肥兔 發表於 18-8-19 09:20
飲下雞骨草， 清熱疏肝， 唔係講笑，。試下啦

maymay220hk 發表於 18-8-19 07:16
訓練耐性、個人性急容易忟憎
學習慢活、個人節奏要變慢

TATEYAMA 發表於 18-8-19 05:46
唔好意思，如果我係街見到有人有第2同第３行為，我會視為痴線婆！因為自己趕時間就埋怨其他人行得慢仲鬧人 ...

CMMANDY 發表於 18-8-19 09:42
人無完美, 做事亦如是, 接受我自己好辛苦, 收工再去進修, 真是趕唔切去順豐, 大佬呀! 鐵人咩, 找家人幫手 ...

brindlewin 發表於 18-8-19 08:51
我本來瞓唔多，但長期唔夠瞓，我會堅燥！

仲有係絕對不能飲咖啡.....一飲就變火柴人，一擦即著 :angryfir ...

sfuhsg 發表於 18-8-19 01:44
我都係咁長期燥底

YY1101 發表於 18-8-19 07:27
知道壓力沿頭
再管理好時間
每日抽小小時間静坐

mandy952 發表於 18-8-19 10:07
好明顯太大壓力又唔夠休息

ngwong2 發表於 18-8-19 12:09
吾夠瞓。長期靠咖啡提醒好燥。

JR東日本 發表於 18-8-19 03:27
我都係，每次都忍唔住鬧人，鬧完人每有些後悔，但好快忘記自己做錯，之後繼續鬧過
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sasatt 發表於 18-8-19 13:25
唔好飲coffee 啦
越飲越燥

MCEsc 發表於 18-8-19 13:42
樓主想主動改善，已經好好。
你都知道自訓得少，壓力大，少運動...
可否訓返多d?

fifiyi 發表於 18-8-19 14:22
我都會, 遇著個同事hea 你, 但你單嘢趕deadline , 我就火都嚟埋
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Poyau 發表於 18-8-19 14:14
多做運動會有幫助

tsung 發表於 18-8-19 14:48
做運動，聽音樂，冥想

唔好煩我 發表於 18-8-19 15:26
我都會！特別係街d人行得慢我會好忟

我原因同你一樣，工作太急