Re: 我都好想減肥呀
肥都媽咪:
希望你冇事啦, 因為我都是單親家庭, 我知道有好多嘢都要自己一個人去對面. 但你一定要愛自己, 不要為D唔愛自己的男人而難過, 放棄自己.
唔開心or情緒唔好都會令到人肥的, 因為要減肥也不是一件容易的事, 真正減肥是要step by step的, 不會因為單一藥物, 代餐, 普通運動做得到的. 是要了解自己本身的身體質素去針對選擇適當的方法. 要付出的金錢也不少的. 我同事今年43歲, 160lbs 目標減30lbs就要$20800, 之前佢問過修x堂要$60000. 所以嚟緊你減唔到都唔好比自己再肥下去.
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