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大宅
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Hi WaiKwanWong,增強免疫力係預防生病最好嘅方法,保持屋企空氣流通,避免去人多的公共場所,避免呼吸道受到感染的機會, 隨天氣改變及時增減BB衣服,每日30分鐘(可分時段累積)同BB出外散步,接觸陽光有助提高身體維他命D,有助吸收鈣質,增強身體抵抗力。另外,年滿6個月就可以接種流感疫苗 ,疫苗能安全和有效地預防季節性流感和其併發症架。
Chloe@NUTRICIA 發表於 19-1-9 14:34 回覆 WaiKwanWong 的帖子 Hi WaiKwanWong,增強免疫力係預防生病最好嘅方法,保持屋企空氣流通,避免去人 ...
WaiKwanWong 發表於 19-1-10 16:22 怎样增强宝宝免疫力?
作息規律、良好睡眠,床單同枕頭袋每個星期清洗及放係陽光下曬乾可以減少塵蟎、霉菌,多元化飲食、每日做運動、多飲水可以改善血液循環、新陳代謝,將廢物或毒素從尿液中排出體外,都對身體免疫力有幫助。
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