自由講場 今日: 1471|主題: 1299759

zone123 發表於 19-2-27 19:33
我之後係跟過營養師，
之後因為身體出現問題又肥返，
我用返之前學旣野去減。

魔幻王國 發表於 19-2-28 12:05
我由2017年開始減肥，由165磅減到115磅，最主要係飲食到着手，再加上食營養補充制，及適量運動，而家覺得真 ...

jessica0768 發表於 19-2-28 10:34
附近就係無，試過去aeon荔枝角都無，打算今晚收工去旺角朗豪坊下面間超市睇下
...

Q10 發表於 19-2-28 14:45
一田有些都有。

魔幻王國 發表於 19-2-28 12:05
我由2017年開始減肥，由165磅減到115磅，最主要係飲食到着手，再加上食營養補充制，及適量運動，而家覺得真 ...

blackberry 發表於 19-2-24 23:09
我試過計灸加中藥，針左12次，減到20磅已算最勁，可能再join 多次1次應該可減更多
...

jessica0768 發表於 19-2-28 15:10
終於係馬莎買到，但唔太靚，買住打住先

cky34979 發表於 19-3-1 11:43
回覆 lina9316 的帖子

我身体系燃燒体質了所以暴吃 之後努力反幾日就瘦反

ilovematthew 發表於 19-2-25 20:46
153cm

吱喳momo 發表於 19-3-1 14:47
我睇田蕊x 及杜汶x 嘅fb, 佢地介紹隻方便健康餐，打開加熱就食得。

上個星期我訂咗一set 6款餐$519及一set ...

ilovematthew 發表於 19-3-1 16:47
邊度訂