美容扮靚 今日: 8|主題: 136557

Troublewoman 發表於 19-2-27 18:27
夏天又就黎來臨
各位jm有咩野搽或做過咩機可以減到 hip 下團肉同大肶位
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Troublewoman 發表於 19-2-27 18:27
夏天又就黎來臨
各位jm有咩野搽或做過咩機可以減到 hip 下團肉同大肶位
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gallaceee 發表於 19-3-1 17:29
做運動，下身要慢慢減

marychan1212 發表於 19-3-1 17:53
夾大比果部機好有用！！

VickiC 發表於 19-3-1 18:13
大脾位可以stepper減

Troublewoman 發表於 19-3-1 21:10
屋企有 但好似粗左咁

VickiC 發表於 19-3-1 21:33
心理作用啫
好有用
不過要每日用

chubbychu 發表於 19-3-4 21:13
「深蹲 」有幫助啊！我早排打羽毛球，要常做深蹲、跳躍動作，個pat firm 咗啊。大家加油啊！
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gglc 發表於 19-3-4 23:21
淘寶有部野叫髖骨儀，係比果d盤骨大/生完仔果d夾番細個盤骨。你可以試下。我用緊，我覺得有效，每日15分鐘 ...