
BB可能未適應食粥仔,媽媽可以參考以下比例,稀粥1/2杯 (240ml)白米:5杯水,稠粥1/2杯白米: 3 1/2杯水,一邊餵一邊以誇張動作示範點樣吞嚥,未有牙仔BB會用牙肉咀嚼,一般唔太影響佢嘗試質感較粗/有顆粒泥蓉狀嘅食物,例如菜肉粥,最重要按返佢咀嚼和吞嚥情況,仲可以引入大而軟手握食物(fingerfoods)將水果切成小長方形俾BB拎住食,例如蘋果、梨,BB有試過嗎?

唔好客氣,每個BB適應固體食物進度都有吾同,9個月BB需要添加固體黎攝取全面營養,訓練咀嚼能力和口腔肌肉,有助日後BB說話能力發展。飲奶多係一個比較常見引致BB食固體時胃口唔好原因,進食份量唔多都唔好太快補奶,兩餐相隔最好4-5個鐘或以上,佢地專注力有限,通常係進食首15分鐘係佢最專心時間,顏色鮮艷食材餐具,轉變下食物形態都可以吸引到佢食慾,試下用D顏色鮮艷同味道突出蔬菜煮熟壓成蓉,製作芡汁或西式濃湯,增加天然味道黎吸引佢。 BB同大人一齊食午/晚餐,等BB可以多D模仿,佢地會快D有進步架。
