美容扮靚

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別墅

積分: 632

2020勳章


發表於 19-10-29 14:52 |顯示全部帖子
一路都有喺BK爬文,亦用了很多方法想瘦啦,藥物呀,營養師呀,做機呀!但始終!我後來聽朋友之間介紹,在半信半疑下試了,一個星期開始落磅,好開心呀!

點評

yinmelody  版主示:版面充斥PM或相關字句,現關閉本文  發表於 19-12-12 20:16


大宅

積分: 3381


發表於 19-10-29 15:54 |顯示全部帖子
Bobmarley 發表於 19-10-29 14:52
一路都有喺BK爬文,亦用了很多方法想瘦啦,藥物呀,營養師呀,做機呀!但始終!我後來聽朋友之間 ...
是甚麼東西


大宅

積分: 1915

2020勳章


發表於 19-10-29 18:40 |顯示全部帖子
Bobmarley 發表於 19-10-29 14:52
一路都有喺BK爬文,亦用了很多方法想瘦啦,藥物呀,營養師呀,做機呀!但始終!我後來聽朋友之間 ...

有詳情嗎?


大宅

積分: 1602


發表於 19-10-29 19:03 |顯示全部帖子

回覆樓主:

用咩方法?


別墅

積分: 632

2020勳章


發表於 19-10-29 19:23 |顯示全部帖子
講真,肥係因為為食,佢好嘅地方係不用節食,一日可以食好多餐,食足咁多餐由佢供應的營養食物,滿足口感,又唔會通街亂咁食垃圾食物。不過我覺得最正就係因為佢已經預備好晒啲份量,一定唔會食多又唔會食少,唔使自己計咁麻煩!
我第一周已經輕鬆落了四磅了


大宅

積分: 3381


發表於 19-10-29 21:50 |顯示全部帖子
Bobmarley 發表於 19-10-29 19:23
講真,肥係因為為食,佢好嘅地方係不用節食,一日可以食好多餐,食足咁多餐由佢供應的營養食物, ...
有沒聯絡資料给我


別墅

積分: 632

2020勳章


發表於 19-10-29 22:28 |顯示全部帖子
loy0920 發表於 19-10-29 21:50
有沒聯絡資料给我

我要問吓我的健康教練,我唔知道可唔可以留佢聯絡俾你


男爵府

積分: 9893

2020勳章


發表於 19-10-29 23:21 |顯示全部帖子
Bobmarley 發表於 19-10-29 22:28
我要問吓我的健康教練,我唔知道可唔可以留佢聯絡俾你

我之前跟營養師係減到,但係我覺得自己要預備份量實在太麻煩太花時間,最後放棄左用營養師減肥。請問你個教練係唔係會幫你預備好晒份量?


別墅

積分: 632

2020勳章


發表於 19-10-29 23:34 |顯示全部帖子
heily123 發表於 19-10-29 23:21
我之前跟營養師係減到,但係我覺得自己要預備份量實在太麻煩太花時間,最後放棄左用營養師減肥。請問你個 ...

係,佢會依照你想瘦多少而訂立餐單,食物種類數十款可供選擇,好彈性,按月計,唔使好似跟營養師咁要捆綁式join幾個月plan,佢亦都會跟進我的進度(雖然我覺得有D煩),但佢都係負責任啫


伯爵府

積分: 19016

畀面勳章 BK Milk勳章


發表於 19-10-30 00:06 |顯示全部帖子
Bobmarley 發表於 19-10-29 23:34
係,佢會依照你想瘦多少而訂立餐單,食物種類數十款可供選擇,好彈性,按月計,唔使好似跟營養師咁要捆綁 ...

餐單難吾難預備?


大宅

積分: 4343


發表於 19-10-30 00:36 |顯示全部帖子
Bobmarley 發表於 19-10-29 19:23
講真,肥係因為為食,佢好嘅地方係不用節食,一日可以食好多餐,食足咁多餐由佢供應的營養食物, ...

可pm 資料嗎?


別墅

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發表於 19-10-30 08:12 |顯示全部帖子
kamkam528 發表於 19-10-30 00:06
餐單難吾難預備?

好易,全部獨立包裝,有即食的,有部分只需加熱或加熱水,又或者放入微波爐!


伯爵府

積分: 19016

畀面勳章 BK Milk勳章


發表於 19-10-30 08:19 |顯示全部帖子
Bobmarley 發表於 19-10-30 08:12
好易,全部獨立包裝,有即食的,有部分只需加熱或加熱水,又或者放入微波爐!
...

好方便呀,可唔可以pm資料呀


大宅

積分: 3381


發表於 19-10-30 09:18 |顯示全部帖子
Bobmarley 發表於 19-10-29 22:28
我要問吓我的健康教練,我唔知道可唔可以留佢聯絡俾你
可否給健康教練聯絡電話給我?


別墅

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發表於 19-10-30 09:25 |顯示全部帖子
loy0920 發表於 19-10-30 09:18
可否給健康教練聯絡電話給我?

我要問吓佢先,我pm你


大宅

積分: 3381


發表於 19-10-30 10:24 |顯示全部帖子
kamkam528 發表於 19-10-30 08:19
好方便呀,可唔可以pm資料呀

我同你一樣試過好多減肥方法都唔得, 所以想試吓您今次個方法, I want to join, please give me a contact, thx




別墅

積分: 632

2020勳章


發表於 19-10-30 14:28 |顯示全部帖子
loy0920 發表於 19-10-30 10:24
我同你一樣試過好多減肥方法都唔得, 所以想試吓您今次個方法, I want to join, please give me a contact, ...

唔好客氣!


大宅

積分: 3381


發表於 19-10-30 15:21 |顯示全部帖子
Bobmarley 發表於 19-10-29 14:52
一路都有喺BK爬文,亦用了很多方法想瘦啦,藥物呀,營養師呀,做機呀!但始終!我後來聽朋友之間 ...
how much for one month


別墅

積分: 632

2020勳章


發表於 19-10-30 15:31 |顯示全部帖子
loy0920 發表於 19-10-30 15:21
how much for one month

我係一百蚊左右一天共五餐!


大宅

積分: 3381


發表於 19-10-30 15:34 |顯示全部帖子
Bobmarley 發表於 19-10-30 15:31
我係一百蚊左右一天共五餐!
ok, 快些問她, 然後告訴我她們的資料, 謝謝

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