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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 懷孕前後› 剛發現有咗5週BB！第一胎依家要食乜

懷孕前後今日: 8|主題: 329704

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剛發現有咗5週BB！第一胎依家要食乜 [複製鏈接]

Ac0614

洋房

積分: 62

1^#

發表於 20-4-12 18:14 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

依家係第一胎，乜都唔識。自己阿媽唔係身邊，99又唔理。同老公日日上網查，都唔知要特別食乜。有無媽媽可以推薦一下？例如飲咩湯，食咩野對5週大嘅bb好，謝謝(emoji)

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super_cat

男爵府

積分: 6045

2^#

發表於 20-4-12 19:04 |只看該作者

Ac0614 發表於 20-4-12 18:14
依家係第一胎，乜都唔識。自己阿媽唔係身邊，99又唔理。同老公日日上網查，都唔知要特別食乜。有無媽媽可以 ...

本帖最後由 super_cat 於 20-4-12 20:33 編輯

頭3個月BB有營養囊，未開始吸收媽媽嘅營養嘅，所以頭3個月媽媽唔洗特別食得多，食返正常份量，營養均衡就可以了，但葉酸就記住要食

唔好食生嘢涼嘢，太刺激嘅食物，多啲休息唔好操勞拎重嘢，保持心境開朗

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Ufoso

複式洋房

積分: 245

3^#

發表於 20-4-12 19:07 |只看該作者

Ac0614 發表於 20-4-12 18:14
依家係第一胎，乜都唔識。自己阿媽唔係身邊，99又唔理。同老公日日上網查，都唔知要特別食乜。有無媽媽可以 ...

12週前BB主要係自己成長，唔洗食咩補，但記得戒食生冷嘢，魚生，雪糕，沙律，唔熟嘅雞蛋。要食葉酸 supplement, 私家醫生好多開 nestle mom + 鈣片, 政府就開materna.

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VicB

大宅

積分: 1121

4^#

發表於 20-4-12 19:27 |只看該作者

Ac0614 發表於 20-4-12 18:14
依家係第一胎，乜都唔識。自己阿媽唔係身邊，99又唔理。同老公日日上網查，都唔知要特別食乜。有無媽媽可以 ...

我自己就淨係食葉酸加鈣片，我自己呢一胎去唔到廁所就唔好食太多鐵質的補充品。其他一切正常，最緊要食物全熟，唔好食軟雪糕，未焗過的蛋糕都唔好食。

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M.A.C

伯爵府

積分: 17773

5^#

發表於 20-4-12 19:35 |只看該作者

熟蛋，羊奶，蔬菜，魚，滴雞精
葉酸，鈣片，漁油丸，
有些人鐘意花膠湯，燉燕窩…
基本上都係呢堆。品牌就你鐘意。

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uckukuku

男爵府

積分: 9047

6^#

發表於 20-4-12 21:34 |只看該作者

去屈人寺或萬O買葉酸食住先
推薦blackmores

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bochingching

民房

積分: 28

7^#

發表於 20-4-12 23:01 |只看該作者

本帖最後由 bochingching 於 20-4-12 23:03 編輯

回覆 Ac0614 的帖子

葉酸, Materna 果D supplement. 可以煲下淮山栗子瘦肉湯, 魚湯. 我開頭有飲滴雞精, 因為開頭覺得個人好攰. 4個月開始食DHA, 鈣片, 益生菌. 同埋唔好食生既野.

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Ac0614

洋房

積分: 62

8^#

發表於 20-4-13 00:05 |只看該作者

回覆樓主:

Thank you各位，我都有食緊葉酸。但其他醫生話未洗食住，所以我都係注重咗飲食方面多d。第7週再去照bb心跳

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nana125

大宅

積分: 2780

9^#

發表於 20-4-13 02:23 |只看該作者

Ac0614 發表於 20-4-13 00:05
Thank you各位，我都有食緊葉酸。但其他醫生話未洗食住，所以我都係注重咗飲食方面多d。第7週再去照bb心跳
...

其他醫生話未使食住？正常好似建議孕前三個月即備孕時就開始食架啵

不過你正常飲食，食深綠色蔬菜冇偏食都ok既

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Ufoso

複式洋房

積分: 245

10^#

發表於 20-4-13 12:09 |只看該作者

Ac0614 發表於 20-4-13 00:05
Thank you各位，我都有食緊葉酸。但其他醫生話未洗食住，所以我都係注重咗飲食方面多d。第7週再去照bb心跳
...

葉酸係備孕前三個月已經要食，葉酸係基本，有咗更加要食呀。如果唔夠葉酸對胎兒初期發育有好大影響。反而補品就唔洗急住食。

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Blablabla66

複式洋房

積分: 141

11^#

發表於 20-4-13 14:00 |只看該作者

Ufoso 發表於 20-4-13 12:09
葉酸係備孕前三個月已經要食，葉酸係基本，有咗更加要食呀。如果唔夠葉酸對胎兒初期發育有好大影響。反而 ...

請問有無邊隻葉酸好？

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Baby.GaGa

別墅

積分: 596

12^#

發表於 20-4-13 14:03 |只看該作者

nana125 發表於 20-4-13 02:23
其他醫生話未使食住？正常好似建議孕前三個月即備孕時就開始食架啵不過你正常飲食，食深綠色蔬 ...

我估樓主係想講，佢而家已經開始左食葉酸，但至於其他嘅營養食品或者進補食物，醫生話唔洗食住。

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Ufoso

複式洋房

積分: 245

13^#

發表於 20-4-13 14:15 |只看該作者

本帖最後由 Ufoso 於 20-4-13 14:18 編輯

Blablabla66 發表於 20-4-13 14:00
請問有無邊隻葉酸好？

我初期睇私家開nestle mom + 鈣片，到12週去睇政府就開 materna. 我問過政府醫生，nestle mom 同 materna 都係一粒包晒懷孕期所需營養(兩款都有葉酸同其他營養) ，每日一粒搞掂晒。不過nestle mom 好似有鐵，但無鈣，所以私家叫我另食鈣片。政府就話另唔另加鈣片睇個人，如果食完鈣片有便秘可以唔食or 隔日食。政府可免費攞materna, 所以我食晒nestle mom 就轉食materna.

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