醫護健康

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大宅

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1#
發表於 20-7-3 10:07 |只看該作者
反反覆覆咁痛,好困擾,大家有咩意見比我(emoji)


侯爵府

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2024年龍年勳章


2#
發表於 20-7-3 23:16 |只看該作者
我十年前左腳 足底筋膜炎又睇鐵打搞咗一輪之後都係一年時間自己復原

前年右腳足底筋膜炎,自己按摩運動拙鐵打酒,,, 好到六七成,, 之後上網睇咗一個叫原痛點試下按壓多啲 又好得快啲,, 同期又食咗genlife兩三個禮拜,,, 冇耐就好返但我都唔知係咩搞番好

唔好灰心乜都試下啦


別墅

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3#
發表於 20-7-6 12:11 |只看該作者
Ireneyoung 發表於 20-7-3 10:07
反反覆覆咁痛,好困擾,大家有咩意見比我(emoji)

我2年前都係咁呀,試過好多方法都唔得,之後做機搞痛症,做左2,3次已經好好多,而家都冇再痛


大宅

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4#
發表於 20-7-6 12:12 |只看該作者
coffee2046 發表於 20-7-6 12:11
我2年前都係咁呀,試過好多方法都唔得,之後做機搞痛症,做左2,3次已經好好多,而家都冇再痛
...

做咩機?




大宅

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5#
發表於 20-7-6 12:14 |只看該作者
kerotan 發表於 20-7-3 23:16
我十年前左腳 足底筋膜炎又睇鐵打搞咗一輪之後都係一年時間自己復原

前年右腳足底筋膜炎,自己按摩運動拙 ...

希望


男爵府

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6#
發表於 20-7-6 21:23 |只看該作者
本帖最後由 31450069 於 20-7-6 21:24 編輯

回覆 Ireneyoung 的帖子

試吓按摩小腿同足三里,一按腳底就同時痛,跟住舒服少少。好似睇過鞋墊都有關,唔記得有冇記錯,請jm 更正。


別墅

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7#
發表於 20-7-7 11:45 |只看該作者
Ireneyoung 發表於 20-7-6 12:12
做咩機?

去機能再生果間做,佢專搞痛症


大宅

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8#
發表於 20-7-7 11:52 |只看該作者
coffee2046 發表於 20-7-7 11:45
去機能再生果間做,佢專搞痛症

好貴?


複式洋房

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9#
發表於 20-7-7 16:32 |只看該作者
成因係咩?


別墅

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10#
發表於 20-7-8 12:17 |只看該作者
Ireneyoung 發表於 20-7-7 11:52
好貴?

睇你買得多唔多次數,我就500幾蚊1次


男爵府

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11#
發表於 20-7-8 17:00 |只看該作者
有冇試過踩樽蹗,我朋友話好得,不過呢到以前都教左就冇人回應過


大宅

積分: 2145


12#
發表於 20-7-8 17:07 |只看該作者
bbq1232 發表於 20-7-8 17:00
有冇試過踩樽蹗,我朋友話好得,不過呢到以前都教左就冇人回應過

我己look golf


男爵府

積分: 5601


13#
發表於 20-7-8 17:25 |只看該作者
Ireneyoung 發表於 20-7-8 17:07
我己look golf
方法系醫師教,佢話GOLF的接觸面吾系太好,太集中(還有好長的解釋),同用樽吾駛錢
再講一次先:蹗之前要浸下熱水,之后再蹗,再之后拉小腿條根,一般1~2星期會改善,有改善就繼續堅持用呢D方法2~3個月(就算吾痛都好),咁就吾會點返發/以后有小痛時再用呢個方法,會好快吾痛
不過我冇試過呢D痛症,只是治療時同醫師閒話問起,之后講返我朋友知,點知佢連醫生都吾駛再去睇就醫好,同佢介紹俾佢同事都得


大宅

積分: 2145


14#
發表於 20-7-8 17:51 |只看該作者
bbq1232 發表於 20-7-8 17:25
方法系醫師教,佢話GOLF的接觸面吾系太好,太集中(還有好長的解釋),同用樽吾駛錢
再講一次先:蹗之前要 ...

Look 咩樽?


男爵府

積分: 5601


15#
發表於 20-7-8 18:05 |只看該作者
Ireneyoung 發表於 20-7-8 17:51
Look 咩樽?
好隨便,系玻璃瓶就得(如豉油樽,酒樽等)


大宅

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16#
發表於 20-7-8 18:20 |只看該作者
bbq1232 發表於 20-7-8 18:05
好隨便,系玻璃瓶就得(如豉油樽,酒樽等)

Thx


禁止訪問

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17#
發表於 20-7-10 10:28 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


大宅

積分: 2145


18#
發表於 20-7-11 17:29 |只看該作者
Jason_FB 發表於 20-7-10 10:28
回覆 kerotan 的帖子

到底個疼症係如何起因 真係要搞清楚

Sw Kong 江少華?你之前睇過?佢睇乜科 thx


子爵府

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19#
發表於 20-7-13 13:42 |只看該作者
Ireneyoung 發表於 20-7-3 10:07
反反覆覆咁痛,好困擾,大家有咩意見比我(emoji)

你確定係足底筋膜發炎?照左X-RAY?


大宅

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20#
發表於 20-7-13 13:59 |只看該作者
pigmei 發表於 20-7-13 13:42
你確定係足底筋膜發炎?照左X-RAY?

我剛剛照左mri 和抽血,睇下明天報告如何

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