懷孕前後 今日: 113 | 主題: 76885

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發表於 20-7-8 11:35 |顯示全部帖子

想問問大家有冇食咩補品? 花膠、海參、燕窩等等?同埋有冇人有食海沙蟲? 我經過海味鋪佢係咁sell我話係坐月之寶...

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pigpiglamlam

男爵府

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發表於 20-7-8 11:45 |顯示全部帖子

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正常飲食，個人覺得營養均衡比補品更重要

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smiletkl

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發表於 20-7-8 12:18 |顯示全部帖子

產前唔使補，孕後期我有食海參，海參有豐富蛋白質無脂肪，長胎好好

坐月我有食海參冬蟲草花膠，煲湯燉湯煮餸都有

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erikaka

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發表於 20-7-8 12:50 |顯示全部帖子

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全部無食，正常飲食已經足夠，最多係加補充品，葉酸,DHA, 鈣。

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EstrellaDamm

珍珠宮

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發表於 20-7-8 13:39 |顯示全部帖子

scaar 發表於 20-7-8 11:35
想問問大家有冇食咩補品? 花膠、海參、燕窩等等?同埋有冇人有食海沙蟲? 我經過海味鋪佢係咁sell我話係坐月 ...

生同陀兩胎，呢啲全部冇食。最驚呢啲嘢，唔好搞我。海沙蟲我完全冇聽過。

營養均衡已經可以。

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發表於 20-7-8 13:48 |顯示全部帖子

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我都係第一次聽，我問我陪月佢都唔知係咩。。我google好似好好，但因為我已經有海參所以冇買。
https://www.champimom.com/2018/09/04/%E5%B9%B3%E5%83%B9%E5%9D%90%E6%9C%88%E4%B9%8B%E5%AF%B6%E6%B2%99%E8%9F%B2%E4%B9%BE

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發表於 20-7-8 13:50 |顯示全部帖子

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花膠係唔係餵人奶同開刀唔食得？

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繼兒動母

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發表於 20-7-8 15:36 |顯示全部帖子

坐月係唔好食涼野，正氣同清淡為主，惡露清左先好開始補呀，開刀更加唔急補，所以生完都唔好以為可以立即進補，尤其係薑，一食Ｄ惡露係咁黎

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Cute豬寶媽

禁止訪問

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發表於 20-7-8 17:44 |顯示全部帖子

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mcs74

男爵府

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發表於 20-7-8 19:57 |顯示全部帖子

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花膠本身餵人奶唔敢食，燕窩驚激素，因為我本身有纖維瘤。

沙蟲唔知咩黎，但鹿茸果d有食

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Lavenderjanis

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發表於 20-7-8 20:25 |顯示全部帖子

scaar 發表於 20-7-8 11:35
想問問大家有冇食咩補品? 花膠、海參、燕窩等等?同埋有冇人有食海沙蟲? 我經過海味鋪佢係咁sell我話係坐月 ...

惡露清哂之後，陪月開始燉湯加鹿茸，柯膠等等幫我補。但要睇個人體質，有d人一補就頂唔順。花膠唔敢食，一食就乳腺炎

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smiletkl

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發表於 20-7-8 20:34 |顯示全部帖子

scaar 發表於 20-7-8 13:50
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花膠係唔係餵人奶同開刀唔食得？

我都係開刀餵人奶，一個月後先食花膠，陪月話間中食下唔會塞奶，唔好日日食/大量食

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calbeexcalbee

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發表於 20-7-8 21:28 |顯示全部帖子

scaar 發表於 20-7-8 13:48
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我都係第一次聽，我問我陪月佢都唔知係咩。。我google好似好好，但因為我已經有 ...

沙蟲乾好嘢來
上奶一流
安記大約$1300/斤

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wockyneo11

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發表於 20-7-8 22:43 |顯示全部帖子

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我有研究過花膠唔係優質蛋白，食隻雞蛋仲有效過食花膠，因為蛋係優質蛋白，身體最吸收。

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發表於 20-7-9 23:23 |顯示全部帖子

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係幾時食？過咗12朝？

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calbeexcalbee