美容扮靚 今日: 18|主題: 131534

LuLuciaMa 發表於 20-9-9 14:58
怎樣減呀？

Bobmarley 發表於 20-9-6 15:48
純分享，我們女人個個都希望有靚身型，耐不耐上來，見到大家减肥減得好痛苦，我自己亦曾領略過！之前曾經分 ...

aiibeeki 發表於 20-9-10 03:56
求介紹

Bobmarley 發表於 20-9-9 18:27
係靠買食物減，因為每款食物卡路里少，但可以醫飽個肚，而我本身好為食，所以幫到我！
...

Joanchan627 發表於 20-9-10 10:18
好FIT!!!

monchhichimiffy 發表於 20-9-10 11:31
回覆 Bobmarley 的帖子

可以介紹吓嘛？

cccaaam 發表於 20-9-10 11:38
好有恆心
欣賞

Bobmarley 發表於 20-9-6 15:48
純分享，我們女人個個都希望有靚身型，耐不耐上來，見到大家减肥減得好痛苦，我自己亦曾領略過！之前曾經分 ...

kiki0524 發表於 20-9-8 20:40
我都多謝妳介紹教練俾我呀！佢真係好好人！係我自己唔忍得口唔堅持！所以減下又停咗落嚟
...

Bobmarley 發表於 20-9-10 17:24
教練call我，我們提起你，仲叫我比多啲鼓勵你！我做醫護，又要輪班，壓力大食得又差，有時忙得滯又唔食， ...

Bobmarley 發表於 20-9-6 15:48
純分享，我們女人個個都希望有靚身型，耐不耐上來，見到大家减肥減得好痛苦，我自己亦曾領略過！之前曾經分 ...

kiki0524 發表於 20-9-10 21:05
本帖最後由 kiki0524 於 20-9-10 21:39 編輯

妳同教練真係好好好有心又好好好人呀！識到妳地真係好有緣 ...

Bobmarley 發表於 20-9-10 11:45
可以！我PM你啦！

siucl 發表於 20-9-10 23:59
咁你每次用幾多錢減?

Bobmarley 發表於 20-9-11 09:44
每日一百元包五餐食物，如果一個月30日就三千多D