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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 減肥成功嘅jm入黎

自由講場今日: 2657|主題: 1299789

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減肥成功嘅jm入黎

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積分: 16042

1^#

發表於 20-11-13 12:11 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

bmi由幾多減到幾多？

要比個讚自己

點評

333s

發表於 20-11-14 07:23

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積分: 13447

2^#

發表於 20-11-13 12:26 |只看該作者

茶木發表於 20-11-13 12:11
bmi由幾多減到幾多？

要比個讚自己

好叻吖

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積分: 16042

3^#

發表於 20-11-13 12:38 |只看該作者

evalau341 發表於 20-11-13 12:26
好叻吖

我見隔離帖咁多人做開運動，應該好多人keep到好fit, 咁努力應該讚賞下自己架

真係世上沒有醜女人，只有懶女人

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積分: 16042

4^#

發表於 20-11-13 13:28 |只看該作者

回覆樓主:

冇jm減到肥嗎

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2024年龍年勳章 2023年兔年勳章牛年勳章

5^#

發表於 20-11-13 13:31 |只看該作者

茶木發表於 20-11-13 12:38
我見隔離帖咁多人做開運動，應該好多人keep到好fit, 咁努力應該讚賞下自己架

真係世上沒有醜女 ...

有答隔離鋪，但答唔到呢個鋪

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積分: 919

6^#

發表於 20-11-13 13:52 |只看該作者

茶木發表於 20-11-13 13:28
冇jm減到肥嗎

我8月開始減，佛系咁減左4kg

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積分: 1564

7^#

發表於 20-11-13 14:08 |只看該作者

大當家發表於 20-11-13 13:52
我8月開始減，佛系咁減左4kg

點樣佛系減？

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積分: 919

8^#

發表於 20-11-13 14:25 |只看該作者

mskw 發表於 20-11-13 14:08
點樣佛系減？

首2個月跟陳善揚方法減。減左3公斤已達標，就只跟夜晚只食菜，也有落磅。

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開心吸收勳章 15週年勳章

9^#

發表於 20-11-13 14:28 |只看該作者

回覆樓主:

我由8月中開始減，唔記得bmi一開始係幾多，宜家就19.6！
磅數就減咗13磅，諗住減多2，3磅就停了

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積分: 1943

10^#

發表於 20-11-13 14:43 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 LittlePanMama 於 20-11-13 16:35 編輯

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發表於 20-11-13 15:16 |只看該作者

回覆茶木的帖子

我四個月減左22磅，BMI得返18.5宜家92磅

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積分: 60

12^#

發表於 20-11-13 15:23 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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畀面勳章

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發表於 20-11-13 15:29 |只看該作者

我五月開始到依家減左十七磅

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發表於 20-11-13 15:30 |只看該作者

Elaineyytang 發表於 20-11-13 15:16
回覆茶木的帖子

我四個月減左22磅，BMI得返18.5宜家92磅

請問你點減

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發表於 20-11-13 15:30 |只看該作者

Ryan1711 發表於 20-11-13 15:29
我五月開始到依家減左十七磅

請問你點減

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2024勳章 2021可愛聖誕B勳章 2018復活節勳章

16^#

發表於 20-11-13 15:33 |只看該作者

Elaineyytang 發表於 20-11-13 15:16
回覆茶木的帖子

我四個月減左22磅，BMI得返18.5宜家92磅

我都想知點減

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努力做爸爸

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17^#

發表於 20-11-13 15:41 |只看該作者

我一直都有做運動,但唔知係唔係食得唔夠.
有時做運動後會頭痛...
你地有冇試過???

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18^#

發表於 20-11-13 15:44 |只看該作者

我都話俾多少少時間一定得㗎啦。

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積分: 13630

19^#

發表於 20-11-13 15:49 |只看該作者

Elaineyytang 發表於 20-11-13 15:16
回覆茶木的帖子

我四個月減左22磅，BMI得返18.5宜家92磅

第二張相係減肥前

92+22都係114，但張相望落似140

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積分: 6792

20^#

發表於 20-11-13 15:55 |只看該作者

回覆忌廉寶寶的帖子

我得150cm 高，114 好肥架喇

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