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發表於 21-6-20 12:43 |顯示全部帖子

本帖最後由洋蔥頭媽咪於 21-6-20 12:48 編輯

我自己鼻敏感多年，鼻塞鼻水打噴嚏鼻痕已經好平常，嚴重時係狂打噴嚏啲鼻水係滴出嚟，鼻水倒流想咳，響街戴住口罩索鼻啲人又會眼望望，無鼻敏感嘅人根本唔會明白。我係長期有食敏感藥同噴鼻，須然已經揀不含類固醇藥嚟噴，都知道已經噴壞咗個鼻，但唔噴夜晚又訓唔到。

之前響萬0買過一支裝嘅洗鼻鹽水，但果啲效果都唔太明顯，而且好貴，最近自己開始硏究下洗鼻是否可行，睇咗好多資訊，就試下買洗鼻鹽溝水去洗。初初試都有啲怕，未掌握到個技巧，有啲被水濁親嘅感覺，試咗幾日開始掌握到好咗好多，呢兩日只係訓覺前先要噴鼻，其他大部份時間都冇鼻塞鼻水，痕少咗明顯好咗好多，自己都會再繼續試下，我仔都有鼻敏感，不過佢哋就有啲抗拒洗鼻

大家有冇試過洗鼻或成功減退敏感，有問題都可以問，大家分享下

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mercurycc

象牙宮

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發表於 21-6-20 12:51 |顯示全部帖子

洋蔥頭媽咪發表於 21-6-20 12:43
我自己鼻敏感多年，鼻塞鼻水打噴嚏鼻痕已經好平常，嚴重時係狂打噴嚏啲鼻水係滴出嚟，鼻水倒流想咳，響街戴 ...

仔用呢隻洗鼻鹽開水洗，
佢係間中洗，呢盒都係$8x.

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發表於 21-6-20 12:55 |顯示全部帖子

本帖最後由洋蔥頭媽咪於 21-6-20 12:57 編輯

mercurycc 發表於 21-6-20 12:51
仔用呢隻洗鼻鹽開水洗，
佢係間中洗，呢盒都係$8x.

我見你呢隻都多人買，網上買應該都會平。
我就買咗另一隻美國製，個樽都易用。

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vyvy

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發表於 21-6-20 13:04 |顯示全部帖子

搭單問：會否有啲人噴鼻後，仲嚴重左？
幾年前試過，一噴即刻狂留鼻水，可能力度太大，刺激咗，但那隻已是小朋友用的。
前幾日見呢度好多人話洗鼻可改善鼻敏感，又試吓，今次好啲，無即刻吾舒服，但幾個鐘後又嚴重返。係咪要洗密啲。

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發表於 21-6-20 13:13 |顯示全部帖子

vyvy 發表於 21-6-20 13:04
搭單問：會否有啲人噴鼻後，仲嚴重左？
幾年前試過，一噴即刻狂留鼻水，可能力度太大，刺激咗，但那隻已是 ...

噴鼻其實唔可以長期用，初初用係有效，但用耐咗反而會更嚴重。

洗鼻其實係慢慢減少引致發炎嘅物質，所以要啲時間。
提提你我上網睇過有耳鼻喉醫生講過，如果你鼻敏感發作嚴重時洗鼻效用不大，因為你鼻膜腫脹緊，呢啲情況應該先食藥/噴鼻，等個鼻膜無咁脹，先慢慢洗。

初初我會建議一日可以洗兩次，之後一次或間中洗便可，留意睡前2個鐘唔好洗鼻。

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onlam2005

侯爵府

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發表於 21-6-20 13:42 |顯示全部帖子

回覆樓主:

鼻敏感嚴重時都會洗鼻，
幾有效，
用瑜伽既洗鼻壼，
自已整鹽水，
暖水+海鹽

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loveshp238

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發表於 21-6-20 13:47 |顯示全部帖子

唔覺特別有效最有效既方法係去d環境清新d既地區

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發表於 21-6-20 13:49 |顯示全部帖子

onlam2005 發表於 21-6-20 13:42
鼻敏感嚴重時都會洗鼻，
幾有效，
用瑜伽既洗鼻壼，

鹽水自製都得，得切勿用食鹽因含碘，會引致刺激鼻孔。
鼻敏感嚴重時洗鼻唔係唔得，但效用會減半甚至作用不大。

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vyvy

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發表於 21-6-20 14:03 |顯示全部帖子

洋蔥頭媽咪發表於 21-6-20 13:13
噴鼻其實唔可以長期用，初初用係有效，但用耐咗反而會更嚴重。

洗鼻其實係慢慢減少引致發炎嘅物質，所以 ...

謝謝提醒。

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發表於 21-6-20 14:04 |顯示全部帖子

vyvy 發表於 21-6-20 14:03
謝謝提醒。

唔好客氣，大家交流下，希望大家都可以改善被長期困擾嘅鼻敏感

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clarawuwu

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發表於 21-6-20 14:07 |顯示全部帖子

本帖最後由 clarawuwu 於 21-6-20 14:09 編輯

洋蔥頭媽咪發表於 21-6-20 12:43
我自己鼻敏感多年，鼻塞鼻水打噴嚏鼻痕已經好平常，嚴重時係狂打噴嚏啲鼻水係滴出嚟，鼻水倒流想咳，響街戴 ...

我洗鼻已經洗咗1x年。
專科醫生教，唔駛買咩洗鼻嘢，用最基本簡單材料就已經足夠。幼海鹽（百佳有賣，質素唔錯，唔貴唔駛廿蚊），粗餵食注射管20ml (藥房6蚊枝）。放少量海鹽落暖水攪勻，用注射管清洗左右鼻，就ok。平靚正！

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發表於 21-6-20 14:09 |顯示全部帖子

loveshp238 發表於 21-6-20 13:47
唔覺特別有效最有效既方法係去d環境清新d既地區

所以有啲人移民後鼻敏感會不藥而癒

不過我冇打算移民住，所以唯有諗下其他方法。
我洗鼻頭幾日都唔覺得有效，不過大约一星期開始掌握到，亦明顯減少鼻痕鼻塞流鼻水嘅情況

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發表於 21-6-20 14:19 |顯示全部帖子

clarawuwu 發表於 21-6-20 14:07
我洗鼻已經洗咗1x年。
專科醫生教，唔駛買咩洗鼻嘢，用最基本簡單材料就已經足夠。幼海鹽（百佳有賣，質素 ...

無所謂嘅，各施各法，最緊要有效用

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M.Y.P

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發表於 21-6-20 14:19 |顯示全部帖子

我之前就係嚴重果隻，長期鼻塞，每日要噴幾次噴鼻劑，先舒服d，但又吾可以長期噴，於是去屈臣氏買咗洗鼻壺和鹽，洗咗幾個月，好多七七八八，瞓覺都無鼻塞，而家keep住一個禮拜洗兩三次

點評

發表於 21-6-20 14:20

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kikiboy

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發表於 21-6-20 14:22 |顯示全部帖子

洋蔥頭媽咪發表於 21-6-20 13:49
鹽水自製都得，得切勿用食鹽因含碘，會引致刺激鼻孔。
鼻敏感嚴重時洗鼻唔係唔得，但效用會減半甚至作用 ...

海鹽得唔得？

希望一家人每日開開心心返工(返學)去, 平平安安放工(放學)來!
全世界可以睇小佢,但佢亞媽我一定唔可以!
以平常心對待無常事~~~試問有多少人能做到呢!?

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