懷孕前後

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foxybaby


複式洋房

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1#
發表於 22-1-3 14:38 |只看該作者
請問大家會煲/滾啲咩湯飲呢？
因為我上網check有分懷孕初中後期嘅湯水，睇到好亂
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uckukuku


男爵府

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2#
發表於 22-1-3 15:10 |只看該作者
我求其飲下蕃茄薯仔湯同魚湯咋
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Happybb05


大宅

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3#
發表於 22-1-3 21:10 |只看該作者
我懷孕時照如常以前咁樣，無突登飲啲咩湯，
同埋有飲滴雞精
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咘B咘B


別墅

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4#
發表於 22-1-3 22:34 |只看該作者
我上網搵到呢幾款簡單湯，我都好鍾意飲湯，試煲過味道唔錯，你啱用可以照住煲

1. 粟米紅蘿蔔排骨湯（3-4人份量）
材料：粟米3條，紅蘿蔔1條，排骨400克，鹽適量
功效：促進胎兒視力發展、舒緩便秘問題

2. 蓮藕章魚黑豆湯（3-4人份量）
材料：黑豆60克，瘦肉300克，花生60克，章魚1隻(先浸軟)，蓮藕1條，黨參20克，蓮子肉20克，陳皮1片，鹽適量
功效：補血、消滯養胃、安胎

3. 栗子淮山瘦肉湯（3-4人份量）
材料：鮮栗子100克，淮山40克，瘦肉400克，紅蘿蔔1條，紅棗8粒去核，鹽適量
功效：健脾開胃、安胎、為胎兒提供充足營養

咘B咘B
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咘B咘B


別墅

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5#
發表於 22-1-3 22:34 |只看該作者
4. 桑寄生蓮子蛋茶
功效：益腎健脾、安胎

5. 花膠螺頭湯
材料：花膠60克，螺頭4個，豬腱200克，瘦肉100克，乾淮山5片，杞子10克，薑20克，鹽適量
做法：a)落水煲花膠，煲滾熄火浸一晚
b)螺頭先淨備用
c)放清水入鍋內煲滾放薑片，加入花
膠汆水5分鐘
d)豬腱和瘦肉汆水備用，
花膠切件備用
e)將所以材料放入鍋中放水煲，
大火煲滾轉中火煲3小時，放鹽
功效：養顏美膚、滋陰補腎、健脾胃、含豐富蛋白質
咘B咘B
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littlefunpig


翡翠宮

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2024年龍年勳章 2024勳章 2023年兔年勳章 虎到金來勳章 減齡達人勳章 牛年勳章


6#
發表於 22-1-3 23:00 |只看該作者
多數都係花膠響縲湯、蕃茄薯仔魚湯、
烏雞唔知咩參湯、蓮藕瘦肉湯

自己最中意蕃茄薯仔湯，開胃
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foxybaby


複式洋房

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7#
發表於 22-1-4 00:39 |只看該作者
Happybb05 發表於 22-1-3 21:10
我懷孕時照如常以前咁樣，無突登飲啲咩湯，
同埋有飲滴雞精

滴雞精我怕燥，你係飲邊隻牌子？
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foxybaby


複式洋房

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8#
發表於 22-1-4 00:40 |只看該作者
咘B咘B 發表於 22-1-3 22:34
我上網搵到呢幾款簡單湯，我都好鍾意飲湯，試煲過味道唔錯，你啱用可以照住煲

1. 粟米紅蘿蔔排骨湯（3-4人 ...

非常有用嘅資料，多謝你呀
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foxybaby


複式洋房

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9#
發表於 22-1-4 00:44 |只看該作者
littlefunpig 發表於 22-1-3 23:00
多數都係花膠響縲湯、蕃茄薯仔魚湯、
烏雞唔知咩參湯、蓮藕瘦肉湯

thank you
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