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珍珠宮

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發表於 22-1-12 19:38 |顯示全部帖子
Chichiban 發表於 22-1-12 19:22
真?我家姐壞膽固醇係1.9,我總以為係好普通

我低過1.9,4年內check過2次都冇超過2


公爵府

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發表於 22-1-12 20:29 |顯示全部帖子
Moti 發表於 22-1-12 19:36
你講嘅呢啲食物除咗蠔之外我都食,但我嘅膽固醇係好好,好膽係2,壞膽1.X
...

高膽固醇好多原因既,食只不過是其中一樣,早兩日看到bk有人話更年期都有影響,而甘岩我又是上年開始有更年期的跡象,不知關不關事啦


珍珠宮

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發表於 22-1-12 20:39 |顯示全部帖子
CrabPincers 發表於 22-1-12 20:29
高膽固醇好多原因既,食只不過是其中一樣,早兩日看到bk有人話更年期都有影響,而甘岩我又是上年開始有更 ...

係囉,所以唔駛話怕高膽固醇戒晒啲食物。


公爵府

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發表於 22-1-13 07:35 |顯示全部帖子
Moti 發表於 22-1-12 20:39
係囉,所以唔駛話怕高膽固醇戒晒啲食物。

甘本身無問題就緊係不怕啦,如果已經有膽固醇高的話,就要戒口小食啦


珍珠宮

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發表於 22-1-13 07:41 |顯示全部帖子
Moti 發表於 22-1-12 19:36
你講嘅呢啲食物除咗蠔之外我都食,但我嘅膽固醇係好好,好膽係2,壞膽1.X
...

其實8成膽固醇都係肝臟制造,可能係你自身膽固醇本身唔多 所以食嘢影響唔大


水晶宮

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發表於 22-1-13 08:23 |顯示全部帖子

回覆樓主:

咁勤力,抵你有成效。


珍珠宮

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發表於 22-1-16 12:05 |顯示全部帖子
CrabPincers 發表於 22-1-11 17:51
https://health.esdlife.com/shop/hk/product/andesfit-智能藍牙血糖-膽固醇檢測機套裝

是好貴呀,所以我 ...

樓主可以分享一吓,準唔準確嗎?謝謝


複式洋房

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發表於 22-1-16 12:06 |顯示全部帖子
恭喜


公爵府

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發表於 22-1-16 16:25 |顯示全部帖子
1988cc 發表於 22-1-16 12:05
樓主可以分享一吓,準唔準確嗎?謝謝

部機只有總膽固醇,無分好壞,但因我之前做過抽血驗過好壞分別是幾多,我就將總膽固醇減好的就當是壞膽固醇度數,我只是自己mon住,半年會去醫生樹check

在屋企查到4.7(總),抽血驗是4.79(總)



珍珠宮

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發表於 22-1-16 19:15 |顯示全部帖子
CrabPincers 發表於 22-1-16 16:25
部機只有總膽固醇,無分好壞,但因我之前做過抽血驗過好壞分別是幾多,我就將總膽固醇減好的就當是壞膽固 ...

多謝妳回覆我
我都考慮梗買部比家人用,不過好少人講,所以問吓jm


公爵府

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發表於 22-1-16 20:02 |顯示全部帖子
1988cc 發表於 22-1-16 19:15
多謝妳回覆我
我都考慮梗買部比家人用,不過好少人講,所以問吓jm
...

本帖最後由 CrabPincers 於 22-1-16 20:03 編輯

我見不貴,就買黎試下,但試紙比較貴,同埋不似驗糖尿甘用小小血就得,我以前一星期check 住一次,依家打算只是食左高膽固醇食物後第二日, 警剔下自己


珍珠宮

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畀面勳章


發表於 22-1-16 22:27 |顯示全部帖子
CrabPincers 發表於 22-1-12 20:29
高膽固醇好多原因既,食只不過是其中一樣,早兩日看到bk有人話更年期都有影響,而甘岩我又是上年開始有更 ...

更年期真係會影響身體好多,樓主好叻啊可以持之以恆


珍珠宮

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發表於 22-1-17 12:09 |顯示全部帖子
CrabPincers 發表於 22-1-16 20:02
本帖最後由 CrabPincers 於 22-1-16 20:03 編輯

我見不貴,就買黎試下,但試紙比較貴,同埋不似驗糖尿 ...

自己chech住係好㗎,健康最重要
我見試紙三個月就要用晒,之後係咪都好容易買倒㗎?


公爵府

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發表於 22-1-17 13:05 |顯示全部帖子
1988cc 發表於 22-1-17 12:09
自己chech住係好㗎,健康最重要
我見試紙三個月就要用晒,之後係咪都好容易買倒㗎?
...

我昨日剛剛上網買,佢地官網要比運費,雖然不多,但我不想比

最後搵到一個網站500元不駛運費,我要買3樽才免運費


珍珠宮

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發表於 22-1-17 14:43 |顯示全部帖子
CrabPincers 發表於 22-1-17 13:05
我昨日剛剛上網買,佢地官網要比運費,雖然不多,但我不想比

最後搵到一個網站500元不駛運費,我要買3樽 ...

如果有門市就好,方便好多


男爵府

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發表於 22-1-17 16:11 |顯示全部帖子
72leelily 發表於 22-1-11 22:49
壞低於3.4就good
除非有糖尿病就要求要好低
新派說法壞固醇稍高問題不太大

唔好意思,請問你知唔知好膽固醇係咩嚟嘅?因為我成日都係好膽固醇超晒標


珍珠宮

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發表於 22-1-17 17:13 |顯示全部帖子
QNDEC 發表於 22-1-17 16:11
唔好意思,請問你知唔知好膽固醇係咩嚟嘅?因為我成日都係好膽固醇超晒標
...

以我知越高越好
好膽醇會帶走壞膽固醇

點評

QNDEC    發表於 22-1-18 12:36


大宅

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發表於 22-2-6 03:23 |顯示全部帖子
請問樓主高膽固醇應該睇咩科醫生?剛剛驗身壞膽固醇好高。


公爵府

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發表於 22-2-6 09:54 |顯示全部帖子
K37 發表於 22-2-6 03:23
請問樓主高膽固醇應該睇咩科醫生?剛剛驗身壞膽固醇好高。

我看普通家庭醫生


公爵府

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發表於 22-2-6 10:06 |顯示全部帖子
CrabPincers 發表於 22-1-11 16:48
起身踏半個鐘單車之後食早餐,朝朝食水煮麥皮,加燕麥糠,奇亞籽去叮,食前加一更husk powder (真心難食) ...



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