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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 身體差，忍唔住在家喊

自由講場今日: 578|主題: 1315806

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樓主: 健康的我

3 456 7

積分: 42153

81^#

發表於 22-6-22 19:39 |只看該作者

健康的我發表於 22-6-22 18:55
回覆歌莉亞的帖子

係呀我當年七個月就出世了

本帖最後由平平常常於 22-6-22 19:40 編輯

哦，難怪你咁後生就咁樣。你係先天稟賦不足，要揾個優秀中醫師先有本事幫你填補返個底子，香港市面中醫師十個有八九個都無呢種能力駕馭好你的問題。可能要去廣州三甲公立醫院先揾到呢種級數的優秀醫師。

believe me，香港好多醫師見你後生就會assume你唔會差得去邊，用藥時好容易高估你身體底子。

類比來講，每個人一生落來就像一塊電池，每個充電量不一樣。而你這塊電池就容量特別低，只足夠應付低層次系統運作，對於問題的調節能力特別低，所以也容易出現各種問題（系統穩定性能較差）。

你最好係揾個優秀醫師，將你個電池提昇去更大容量、更穩定的系統，才可以走更遠的路。

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平平常常

珍珠宮

積分: 42153

82^#

發表於 22-6-22 19:57 |只看該作者

回覆樓主:

我理解你，亦同情你，知道你生活上面對的種種健康問題也很不容易。希望你能夠保持正面心態，好好地、慢慢地進步，一天一天變得更好。

可能有其他人不理解你，不明白你，你不必放在心上。

做人呢，首先要接受現實，不要怨天尤人，因為那樣對處理問題毫無幫助。也不要跟別人比較，跟自己比較就好，讓自己一天比一天慢慢進步，一步一步來，就像爬山一樣。

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belairewong

男爵府

積分: 6431

83^#

發表於 22-6-22 21:24 |只看該作者

健康的我發表於 22-6-22 16:41
回覆 belairewong 的帖子

好我跟住做我都有食綜合維他命

如果你食呢隻牌子維他命吾work, 應該試另一隻，我覺得維他命B 要選緩䆁的，你可以考慮now foods.
另外你常在家，會否不夠維他命D?
運動要做到流少少汗的
另外盡量不要晚上洗澡洗頭好寒濕的

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nanalu

大宅

積分: 2377

84^#

發表於 22-6-22 21:32 |只看該作者

回覆樓主:

如果有家人支持可以試下養動物，不過要有人一齊照顧先至得

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coconutchung

大宅

積分: 4159

85^#

發表於 22-6-22 21:48 |只看該作者

健康的我發表於 22-6-22 13:36
講少少背景先，我是90後，畢業後做左幾年野，都係普通office工，生活平凡得來開心。但到出黎做野第2-3年左 ...

好明白，身體差會好容易產生負面情緒，但運動的確可以減負又強身，有冇試過持之以恆做運動？運動可以增加腦內的血清素分泌，冇咁負面

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rayrayus

翡翠宮

積分: 82466

2024年龍年勳章 2024勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章牛年勳章 2018復活節勳章育兒性格勳章趣教勳章叻叻勳章 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章

86^#

發表於 22-6-22 21:57 |只看該作者

你似乎係焦慮症再令你個人更覺得自己成日營住唔舒服? 多做運動，多接觸戶外，唔好成日太怕會見暈，開始覺攰坐埋一邊抖一陣咪再來過。你要養成到運動的習慣個人身體機能先會變好。你有冇考慮過apple watch? 今日提你運動，我以前都冇運動習慣，戴錶後幾年來都一定要自己運動30 mins

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kckammy

侯爵府

積分: 21841

87^#

發表於 22-6-22 22:13 |只看該作者

健康的我發表於 22-6-22 13:36
講少少背景先，我是90後，畢業後做左幾年野，都係普通office工，生活平凡得來開心。但到出黎做野第2-3年左 ...

比的時間你自己，一定好番.有睇E生食藥都系幫助，放鬆心情，

。

kckammy

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狐朦

珍珠宮

積分: 32254

88^#

發表於 22-6-22 22:18 |只看該作者

健康的我發表於 22-6-22 13:36
講少少背景先，我是90後，畢業後做左幾年野，都係普通office工，生活平凡得來開心。但到出黎做野第2-3年左 ...

你不是身體差，你是焦慮症

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Fishqqma

珊瑚宮

積分: 122772

2024年龍年勳章虎到金來勳章

89^#

發表於 22-6-22 23:44 |只看該作者

健康的我發表於 22-6-22 13:36
講少少背景先，我是90後，畢業後做左幾年野，都係普通office工，生活平凡得來開心。但到出黎做野第2-3年左 ...

可能隻藥唔啱你試下叫醫生轉藥

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wyssagness

複式洋房

積分: 122

90^#

發表於 22-6-22 23:49 |只看該作者

回覆樓主:

加油

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靚靚老婆

珍珠宮

積分: 30791

91^#

發表於 22-6-23 00:28 |只看該作者

你可能試吓轉中醫，可能唔夾你

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小談心

伯爵府

積分: 16561

92^#

發表於 22-6-23 01:35 |只看該作者

回覆樓主:

人要正面啲多落街走走，攰的在公園行個圈都好。
我自小身體都差，不足月，由細到大都多病痛，長期睇營養師，當年阤小朋友簡直去了我半條命，但生完之後坐月，照顧小朋友，反而又越戰越強，都算養好左身體，有力去照顧小朋友，而且改變了飲食習慣，吃多咗以前不吃嘅嘢

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hinmama

大宅

積分: 2421

93^#

發表於 22-6-23 02:21 |只看該作者

有沒有驗血鐵? 可能唔夠鐵!

[img align=left]http://www.imagestation.com/picture/sraid56/p8d70c68b3fc0c0f34d4951d7fc059393/fc76501c.jpg[/img][img align=left]http://www.imagestation.com/picture/sraid56/p18ecf08aa93ab7af88225c0a3fb411a4/fc764daf.jpg[/img]

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83929861

別墅

積分: 991

94^#

發表於 22-6-23 03:53 |只看該作者

我有和你一樣的經歷，19年發作，你可以了解自律神經失調，大陸叫神經官能症。
你腸胃好不好，不好你可以去買，長城牌香砂養胃丸！陶寶買江中牌猴姑米稀！呢個非常好，調理身體！
你要相信醫生！沒有查到如果悶悶不樂就自己害自己！
如果你聽得明普通話，去喜馬拉雅，或YouTube 穩安大雄，特別要聽康復者訪談！聽完去買一本書，或喜馬拉雅聽，活在當下。
呢d都係對我非常有用的方法，現在已經完全好翻！
我知道果種疑病，那種不適是十分真實，很恐怖，但是是可以康復的。我就是例子。

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