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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 心聲留言› 聽講係外國會為逝去既親人寫信，好好咁講出最後既心聲 ...

心聲留言今日: 1|主題: 17141

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查看: 1848 | 回覆: 14

聽講係外國會為逝去既親人寫信，好好咁講出最後既心聲

hihi123ah

民房

積分: 26

發表於 23-1-21 23:32 |顯示全部帖子

呢個做法大家可以參考下是否適合自己。

佢地既做法係:
會搵個靜靜地既地方寫一封信，將自己對逝者既心聲好好咁寫出來。
將(以下只供參考，可自行選擇/加減/更改)：

唔開心/灰心既時候
有遺憾，如果時光可以倒流既話，想再做好D/重新再來過既事
感受到對方既付出、善意，所以想多謝對方既事
對方做錯，想原諒對方既事
對方做錯，無得原諒對方既事
自己做錯，想對方原諒自己既事
自己做錯，覺得好羞愧唔值得對方原諒既事
關係入面受到既創傷/冤屈/不公
覺得羞於啟齒既事

令你印象最深刻既開心/唔開心既野
你曾經對呢段關係既期望/憧憬
想永遠停留係度的美好時光
最後想對方知道既心聲

完完整整，仔仔細細咁寫哂出來。無論係歡樂同淚水，滿足同遺憾都詳細咁寫哂出來。
因為呢D都係好重要既回憶，係人生中不可磨滅既一部分，值得好好正視及表達。
寫信改變唔到D咩，但無論結果如何，都值得將自己既感受好好咁寫出來。

然後當逝去既親人係你面前，清清楚楚咁講一次俾佢聽，將心底話好好咁講出來。
講完之後同呢段關係，同逝去既親人，好好咁講再見。

之後視乎唔同人既選擇，可以銷毀信件，作為人生中一段重要關係既休止符；
亦都可以選擇保留信件，在適當時間拿出來回憶。

私人傳訊回覆引用

零食狂

大宅

積分: 4499

2023勳章

發表於 23-1-21 23:59 |顯示全部帖子

自小有恕憤會寫紙上 , 睡前沐浴時把紙燒棄。不令事件把自己圍繞。

私人傳訊回覆引用

小圓圓

侯爵府

積分: 23759

發表於 23-1-22 00:53 |顯示全部帖子

本帖最後由小圓圓於 23-1-22 00:58 編輯

親人去左先講無咩實質意義, 但將心底話詳細道出, 不失為抒發情緒的好方法
好好珍惜眼前人, 平時要多溝通, 有咩趁佢仲係度時同佢講清楚, 免得遺憾
親人又好, 朋友又好, 趁佢地健在時要對佢地好, 第日唔一定有機會

私人傳訊回覆引用

hihi123ah

民房

積分: 26

發表於 23-1-22 01:01 |顯示全部帖子

回覆小圓圓的帖子

該多謝既多謝，該原諒既原諒，該道歉既道歉，該講既講出來...，呢D野就算親人已過身都需要好好去做佢，完成佢
所以就算親人已過身後去寫信，都唔係完全無意義的，都係去完成一些需要完成既事

當然親人在生之時可以完成哂就更好，但做人無需完美

私人傳訊回覆引用

hihi123ah

民房

積分: 26

發表於 23-1-22 01:03 |顯示全部帖子

hihi123ah 發表於 23-1-22 01:01
回覆小圓圓的帖子

該多謝既多謝，該原諒既原諒，該道歉既道歉，該講既講出來...，呢D野就算親人已過身都 ...

都係去完成一些關係中需要完好好完成既事

私人傳訊回覆引用

Catty2020

大宅

積分: 2128

發表於 23-1-22 01:17 |顯示全部帖子

回覆 hihi123ah 的帖子

其實我哋中國人都有寫信給逝去的親人的習俗，之前我都寫过一封信比我過咗身的屋企人，跟著就燒咗封信比佢，之後就發夢見到佢，唔知算不算報夢。係喎！其實啲鬼佬会不会好像中國人咁燒信？还是寫完封信就算？

私人傳訊回覆引用

hihi123ah

民房

積分: 26

發表於 23-1-22 01:35 |顯示全部帖子

回覆 Catty2020 的帖子

佢地會想搵信得過既人讀一次封信，真係無人可以聽自己封信就自己讀一次信既內容。之後要同果個人講再見，之後收埋封信係安全地方。

詳細可以看一本叫The Grief Recovery Handbook, 20th Anniversary Expanded Edition: The Action Program for Moving Beyond Death, Divorce, and Other Losses including Health, Career, and Faith既書。

點評

零食狂

發表於 23-1-22 03:02

私人傳訊回覆引用

Catty2020

大宅

積分: 2128

發表於 23-1-22 01:36 |顯示全部帖子

本帖最後由 Catty2020 於 23-1-22 01:43 編輯

hihi123ah 發表於 23-1-22 01:01
回覆小圓圓的帖子

該多謝既多謝，該原諒既原諒，該道歉既道歉，該講既講出來...，呢D野就算親人已過身都 ...

我很認同你的觀點。就算親人已過身，我們仍然可以寫信抒發我們对逝者的思念，跟逝者交流，如同在清明和重陽節的時候，我們也会上山拜祭逝者一樣，呢啲係我們作為後人需要去完成的事。

私人傳訊回覆引用

hihi123ah

民房

積分: 26

發表於 23-1-22 03:36 |顯示全部帖子

回覆 Catty2020 的帖子

"我很認同你的觀點。就算親人已過身，我們仍然可以寫信抒發我們对逝者的思念，跟逝者交流，如同在清明和重陽節的時候，我們也会上山拜祭逝者一樣，呢啲係我們作為後人需要去完成的事。"
大家既理解側重點不同。

可能你既觀點比較側重於傳統上作為後代對於逝去親人既責任，例如上山拜祭逝者，同時與逝去親人交流情感，表達追憶思念。

我既出發點係側重於一段關係入面相處既過程中產生左好多野，而呢D野累積左等緊你去完成佢。例如你做錯事需要向佢道歉，佢做錯事需要你原諒，佢幫助過你你好感激想多謝佢，佢令你有其他某D開心，傷心，無奈，焦慮，後悔，欣慰等感覺而呢D感覺未好好表達等等。。。咁而家親人逝世，人世間既關係結束左，但呢D野就仲積左係度等待緊去完成。
做該做既意思係呢度係，完成左關係入面要做既野：將係一段關係入面未道既歉道左佢，未原諒既原諒左佢，未多謝既多謝左佢，未鬧既鬧左佢，未讚既讚左佢，未講既講左佢。。。咁一段關係入面將呢D野完成晒啦，就無野需要再做，就可以放下呢段關係啦。

當然兩者無衝突的。完成左一段關係中既所有野，都可以履行後代責任，拜祭逝去親人，表達懷念。

咁點完成呢？就來到第二個觀點不同既地方：傳統既思念追憶，個人理解係係心入面去諗，或者對住先人靈位去講；外國既做法，係要坐係度用筆寫上面講既野，之後如果可以，就最好揾人讀一次信中內容，真係唔得就自己讀一次，最後要講再見(goodbye），之後收好封信。外國就認為咁樣有效D。

當然兩者係無衝突的，你可以考慮如何做才最好。