自由講場

跳至

首頁
12345...7

尾頁
   75


已刪除用户

積分: 12687


1#
發表於 23-7-16 23:03 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


珍珠宮

積分: 42361

虎到金來勳章


2#
發表於 23-7-16 23:23 |只看該作者

回覆樓主:

食過好幾款唔同嘅supplement,其實食咗咁多年,大多數感覺真係冇乜, 食同唔食都唔覺得自己身體有咩變化,或者有咩改善, 唯一明顯有用嘅可能只有係葡萄糖胺同埋益生菌嘅兩樣。。


翡翠宮

積分: 79304

2024年龍年勳章 2023年兔年勳章 虎到金來勳章 牛年勳章


3#
發表於 23-7-16 23:29 |只看該作者
冇感覺


大宅

積分: 3867


4#
發表於 23-7-16 23:34 |只看該作者
有息

正正常常keep住嗰啲,例如鈣丶或者維他命B嗰啲感覺唔大

但係有病嗰陣,將啲份量加大啲,例如感冒食多啲維他命C,就快啲好,喉嚨痛就食多幾粒Omega 3 ,又係好快好,唔使食藥好多年了


感覺唔大,但係又真係少病咗好多,病都好快好返




珊瑚宮

積分: 111837


5#
發表於 23-7-16 23:43 |只看該作者

回覆樓主:

沙棘, 以前胃痛到睇中/西醫都唔掂, 食左後, 間唔中胃有唔舒服, 但輕微, 食粒胃藥已經可以。
益生菌, 腸好左, 唔會成日肚痛(食得太多生冷食物時另計)
鐵皮石斛, 應該最明顯係皮膚好,其他係眼睛。
NxN人,活力多左,轉數快左, 駁我上司咀時&同事想將工作推俾我時最明顯
白頭髮少左, 但仲有。


大宅

積分: 2766


6#
發表於 23-7-16 23:44 |只看該作者
我食緊一隻女士綜合維他命,食完之後個人精神左同埋冇咁容易失眠. 以前成日夜晚醒咗都要去廁所,而家一晚瞓天光


珍珠宮

積分: 39274

牛年勳章 醒目開學勳章


7#
發表於 23-7-16 23:47 |只看該作者
本帖最後由 angelfan07 於 23-7-16 23:48 編輯
yy_chow1210 發表於 23-7-16 23:03
其實你哋食完之後覺唔覺有分別?介唔介意講吓有咩分別?

最近食蛋骨素,食咗幾日,肌肉痛/膝頭哥和手指關節微痛,有明顯改善
高b雜,早上食咗,明顯無咁攰,有精神。


已刪除用户

積分: 12687


8#
發表於 23-7-17 00:11 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


別墅

積分: 852


9#
發表於 23-7-17 01:22 |只看該作者
藍莓素,早晚一粒,對眼sharp左好多(emoji)


子爵府

積分: 11517


10#
發表於 23-7-17 01:37 |只看該作者
SARIDON 發表於 23-7-16 23:23
食過好幾款唔同嘅supplement,其實食咗咁多年,大多數感覺真係冇乜, 食同唔食都唔覺得自己身體有咩變化, ...

我都係喎,又係葡萄糖胺同益生菌效果最明顯!其他Q10,魚油,薑黃嗰啲真係冇感覺,不過都會繼續食因為平時鐘意食圾垃食物多。其實鈣都有少少明顯就係流少左牙血。


大宅

積分: 2766


11#
發表於 23-7-17 01:38 |只看該作者
yy_chow1210 發表於 23-7-17 00:11
邊隻

Swisse


男爵府

積分: 9719


12#
發表於 23-7-17 06:56 |只看該作者
angelfan07 發表於 23-7-16 23:47
最近食蛋骨素,食咗幾日,肌肉痛/膝頭哥和手指關節微痛,有明顯改善
高b雜,早上食咗,明顯無咁攰,有精神 ...

請問你食邊隻高B雜呀?唔同B雜架?
豈能盡如人意,但求無愧於心......


水晶宮

積分: 61964

2024年龍年勳章


13#
發表於 23-7-17 08:12 |只看該作者
angelfan07 發表於 23-7-16 23:47
最近食蛋骨素,食咗幾日,肌肉痛/膝頭哥和手指關節微痛,有明顯改善
高b雜,早上食咗,明顯無咁攰,有精神 ...

想知咩係蛋骨素 可以比個名嗎?
從天空到大地, 心臟在持續著令人眩暈的擺動, 那是初戀


大宅

積分: 3576


14#
發表於 23-7-17 08:32 |只看該作者
SARIDON 發表於 23-7-16 23:23
食過好幾款唔同嘅supplement,其實食咗咁多年,大多數感覺真係冇乜, 食同唔食都唔覺得自己身體有咩變化, ...

請問你食邊隻牌子葡萄糖胺,食左幾耐覺得有效?



男爵府

積分: 7468


15#
發表於 23-7-17 08:45 |只看該作者
bonbon926 發表於 23-7-16 23:44
我食緊一隻女士綜合維他命,食完之後個人精神左同埋冇咁容易失眠. 以前成日夜晚醒咗都要去廁所,而家一晚瞓 ...

請問邊一款


子爵府

積分: 14517

好媽媽勳章


16#
發表於 23-7-17 09:12 |只看該作者
借位一問,你哋會唔會一次過食幾款唔同嘅supplement? 怕唔怕撞?


已刪除用户

積分: 27873


17#
發表於 23-7-17 09:16 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


珍珠宮

積分: 45030

2024年龍年勳章 2024勳章 2018復活節勳章 畀面勳章 BK Milk勳章


18#
發表於 23-7-17 09:28 |只看該作者
本帖最後由 洋蔥頭媽咪 於 23-7-17 13:00 編輯

有,而家都食好多隻, 改善膝頭哥痛最明顯, 其次益生菌對腸胃亦好明顯,可能有食開維他命,近年少病咗,托賴亦冇中過新冠,年紀開始大都係有需要補充。


侯爵府

積分: 23787

2024年龍年勳章 2023年兔年勳章 牛年勳章 2018復活節勳章 開心吸收勳章 最關心BB問題熱投勳章 畀面勳章


19#
發表於 23-7-17 09:29 |只看該作者
fong2005 發表於 23-7-17 09:16
益生菌
濕疹好左好多

請問食邊隻益生菌?


大宅

積分: 2757

睛靈勳章


20#
發表於 23-7-17 09:36 |只看該作者
洋蔥頭媽咪 發表於 23-7-17 09:28
有,而家都食好多隻, 改善膝頭哥痛最明顯, 真次益生菌對腸胃亦好明顯,可能有食開維他命,近年少病咗,托 ...

請問食邊隻對膝頭痛有幫助?


首頁
12345...7

尾頁

跳至
你需要登錄後才可以回帖 登入 | 註冊