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sugarlee1278


大宅

積分: 1239


發表於 25-8-12 15:44 |顯示全部帖子
唔知係咪近來不斷落雨定點，呢排硬係覺得好攰冇精神，頭重腳重、膊頭都好重，瞓足八個鐘都唔夠精神，係咪就叫濕重？已經聽同事講得閒飲下齋啡去水腫，呢排都煲咗啲五指毛桃去濕湯，買埋足貼用，好似都未係好有幫助。係因為office成日吹冷氣丫，定真係呢排潮濕先咁呢？
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luluchristy


複式洋房

積分: 249


發表於 25-8-12 15:50 |顯示全部帖子
吹得多冷氣都會。年頭有段時間個人好攰冇乜力，四肢沉重就算放假喺屋企都會咁。如果冇時間做運動，可以浸下腳，按下穴位等血氣行得好啲，記得戒凍飲
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Bcbee


別墅

積分: 569


發表於 25-8-12 15:56 |顯示全部帖子
過兩日落大雨，應該又會開始濕
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Wwwendy


大宅

積分: 1180


發表於 25-8-12 18:19 |顯示全部帖子
我長期都係咁，中醫話香港好多人都濕。我同你症狀好相似，起咗身好耐依然會面腫腫，而且脷胎好厚，便便軟，話我屬於濕重。佢建議我可以開冷氣或抽濕機，住低層難免會濕重。我間中煲薏米水同祛濕湯，每日食幫助去濕嗰啲膠囊。想有效啲最好做埋運動出身汗，煲牛大力飲。

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teatime9


別墅

積分: 749


發表於 25-8-12 18:22 |顯示全部帖子
飲齋啡可以去水腫既咩？因為利尿既原因？
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Ritzmary


珍珠宮

積分: 44914

2025勳章蛇年勳章 虎到金來勳章


發表於 25-8-12 18:28 |顯示全部帖子

回覆樓主:

飲祛濕茶
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ps1314


大宅

積分: 1860


發表於 25-8-12 18:28 |顯示全部帖子
Wwwendy 發表於 25-8-12 18:19
我長期都係咁，中醫話香港好多人都濕。我同你症狀好相似，起咗身好耐依然會面腫腫，而且脷胎好厚，便便軟， ...

開冷氣可以去濕？
香港人就係返工成日係冷氣房工作先濕氣重。

點評

ChloeBiluku_FB    發表於 25-8-27 22:28
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mandy952


琥珀宮

積分: 186103

馬年勳章


發表於 25-8-12 18:34 |顯示全部帖子
sugarlee1278 發表於 25-8-12 15:44
唔知係咪近來不斷落雨定點，呢排硬係覺得好攰冇精神，頭重腳重、膊頭都好重，瞓足八個鐘都唔夠精神，係咪就 ...

做運動，要爆汗嗰種
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mandy952


琥珀宮

積分: 186103

馬年勳章


發表於 25-8-12 18:35 |顯示全部帖子
Wwwendy 發表於 25-8-12 18:19
我長期都係咁，中醫話香港好多人都濕。我同你症狀好相似，起咗身好耐依然會面腫腫，而且脷胎好厚，便便軟， ...

抽濕機可以，但最終都係要做運動
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Kwankwanxa


大宅

積分: 1431


發表於 25-8-12 18:56 |顯示全部帖子
飲下去濕茶
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mini_yan


珍珠宮

積分: 31351


發表於 25-8-12 19:37 |顯示全部帖子
吹得冷氣多 無運動 飲凍野都濕困
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cecelc


水晶宮

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馬年勳章 2025中秋節勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章 畀面勳章


發表於 25-8-12 19:46 |顯示全部帖子
果啲去濕膠囊哂氣，我同事食完話無料到，做運動出汗仲實際。
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My-jade


伯爵府

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發表於 25-8-12 19:47 |顯示全部帖子
都有可能係運動不足，可以試吓做運動出一身汗
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littledog99


男爵府

積分: 5636


發表於 25-8-12 20:08 |顯示全部帖子
sugarlee1278 發表於 25-8-12 15:44
唔知係咪近來不斷落雨定點，呢排硬係覺得好攰冇精神，頭重腳重、膊頭都好重，瞓足八個鐘都唔夠精神，係咪就 ...

貼足貼都有啲幫助
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幸福花


水晶宮

積分: 64073


發表於 25-8-12 20:15 |顯示全部帖子
回覆 littledog99 的帖子

足貼是否泰國嗰隻足貼！不知是否有效！
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littledog99


男爵府

積分: 5636


發表於 25-8-12 23:32 |顯示全部帖子
幸福花 發表於 25-8-12 20:15
回覆 littledog99 的帖子

足貼是否泰國嗰隻足貼！不知是否有效！

我係貼泰國的，我覺得係有啲幫助
私人傳訊回覆 引用

Tsoi919


複式洋房

積分: 250


發表於 25-8-13 10:06 |顯示全部帖子
我都想知有咩去濕方法? 又要工作，返到屋企又要湊女! 真係冇時間做運動出汗, 有什麼快可以去到濕,等自己冇咁累~
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sschong


大宅

積分: 2676


發表於 25-8-13 10:43 |顯示全部帖子
cecelc 發表於 25-8-12 19:46
果啲去濕膠囊哂氣，我同事食完話無料到，做運動出汗仲實際。

我覺得有啲用嘅，都係輔助性質啦，我通常會喺屋企做吓HIIT，盡量一個星期三次出身汗舒服一點
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volan


侯爵府

積分: 21954


發表於 25-8-13 10:51 |顯示全部帖子
調較生理時鐘 做運動和節食 跳舞出汗
Priorities to achieve my 10000000 Supreme Miracles.
私人傳訊回覆 引用

kaka80


珍珠宮

積分: 39869


發表於 25-8-13 10:54 |顯示全部帖子
應該做運動係幾去濕, 同埋齋啡(咩都吾好加)
私人傳訊回覆 引用


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