kimasa 發表於 25-10-10 14:20 
「宇宙最強」甄子丹外母、汪詩詩媽媽汪徐莉君日前迎來68歲生日，兩名愛女汪詩詩及汪圓圓均與丈夫一同為她慶 ...
好過女兒。
汪媽媽接受TOPick訪問大談其保養心得，早上先做半小時輕量運動和伸展運動，「一天大概做40至60分鐘的運動，拉拉筋、跑跑步，我不會去做一些劇烈運動。」
汪媽媽認為早餐、午餐可以吃得豐富一點，晚餐就要清淡些、分量少一些。
早餐方面，汪媽媽多選吃麥片、水煮蛋，加些黑芝麻、核桃、半個牛油果，以及蘋果、木瓜等時令水果，每天亦必須喝2杯黑咖啡，午餐則常吃豆腐、番茄，有時會蒸魚；而晚上她不時外出聚餐，若不用外出，只喝點湯，讓腸胃休息。
甄子丹1963年出生，今年62岁，而岳母徐莉君1957年出生，今年68岁
想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多，而是计较的少。
生悶氣，發脾氣，煩躁，焦慮，失眠. 是指因生气（生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气）。
理性討論交流者。
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