遇見熊,自保。 帶防熊噴霧先停下來不要奔跑。如果熊距離很近,可噴射防熊噴霧,再慢慢後退撤離,過程中目光不要離開熊。防熊噴霧要放在隨時可取出的背囊側袋等地方。
若熊擺出威嚇猛衝的姿勢,是在警告「不要靠近我」,這時宜站立不動,熊後退時再靜靜拉開距離。
但如果與熊有接觸,要盡快採取臉部朝下的趴臥姿勢,以雙手保護頸部、頭部,並以背囊保護背部,即使被熊翻過來也要盡量維持該姿勢。
熊鈴。熊鈴是一個可以發出清脆聲音的小裝置,通常掛在背包、衣物或其他裝備上
  
    
 
 
 
 
想不開、就別想. 得不到、就不要.  失去了、繼續笑.  擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多,而是计较的少。  
生悶氣,發脾氣,煩躁,焦慮,失眠.   是指因生气(生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气)。
理性討論交流者。